Figue

Fruit de la passion

Figue et Fruit de la passion

Figue

Fruit de la passion

Add ⊕

1 Avantages

1.1 Avantages pour la santé

Prévention du cancer, Contrôle la pression artérielle, Soins de coeur, Augmentation en hémoglobine, Empêche constipation, Prévient la dégénérescence maculaire, Réduit la tension nerveuse

Traitement de l'asthme, Soins de coeur, Régule le sucre sanguin, Douleur musculaire relief, Réduit la tension nerveuse

1.1.1 Avantages Généraux

Contrôle la pression artérielle, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os

Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Lutte contre les infections, Aide à la perte de poids

1.2 Avantages Peau

Illumine et eclaircit teint, Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné

Avantages anti-âge, Revitalisation de la peau

1.3 Cheveux Avantages

Bonne conditioner, Régule la croissance des cheveux, Masque adoucissant

Protège cheveux

1.4 Allergie

1.4.1 Les Symptômes d'allergie

Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Tousser, Maux de tête, Urticaire, Démangeaisons, Congestion nasale, Éruption cutanée, Éternuements, Gorge irritée, Gonflement des mains

Anaphylaxie, Difficulté à respirer, Diminution de la pression artérielle, Vertiges, Éruption cutanée, Gonflement du visage, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres

1.5 Effets Secondaires

Réaction allergique, Démangeaison de la peau, Peut-être dangereux pendant la grossesse

Coeur stressé, La nausée, Vomissement, Peut-être dangereux pendant la grossesse

1.6 Recomandé pour

1.6.1 Femmes Enceintes

✔ ✘

1.6.2 Les femmes qui allaitent

✔ ✘

1.7 Meilleur Temps pour Manger

Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Temps Matin (avant le déjeuner)

Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide

2 Nutrition

2.1 Portion

100 g

2.2 Glucides

19,20 g23,40 g

1 79.18

2.2.1 Fibre

2,90 g10,40 g

0 10.4

2.2.2 Sucre

16,30 g11,20 g

0 63.35

2.3 Protéine

0,80 g2,20 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein Ratio Carb

0,040,09

0.02 0.52

2.4 Vitamines

2.4.1 Vitamine A (Rétinol)

7,00 mcg64,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (Thiamine)

0,06 mg0,00 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (Riboflavine)

0,05 mg0,13 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (Niacine)

0,40 mg1,50 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,30 mgNon disponible

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,11 mg0,10 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (Acide Folique)

6,00 mcg14,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)

2,00 mg30,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

0,11 mg0,02 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

4,70 mcg0,70 mcg

0 40.3

2.4.11 Lycopène

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutéine+Zéaxanthine

9,00 mcg0,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

4,70 mg7,60 mg

0 14.2

2.5 Graisse

0,30 g0,70 g

0 33.49

2.6 Minéraux

2.6.1 Potassium

232,00 mg348,00 mg

42 840

2.6.2 Fer à repasser

0,37 mg1,60 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

1,00 mg28,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcium

35,00 mg12,00 mg

1 100

2.6.5 Magnésium

17,00 mg29,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,15 mg0,10 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphore

14,00 mg68,00 mg

0 113

2.6.8 Manganèse

0,13 mgNon disponible

0 3.3

2.6.9 Cuivre

0,07 mg0,09 mg

0 2

2.6.10 Sélénium

0,20 mcg0,60 mcg

0 63.7

2.7 Les acides gras

2.7.1 Oméga 3s

0,00 mg1,00 mg

0 318

2.7.2 Oméga 6s

144,00 mg410,00 mg

0 1689

2.8 Stérol

2.8.1 Phytosterol

31,00 mgNon disponible

0 87

2.9 Teneur en eau

79,11 g72,93 g

0 95.23

2.10 Cendre

0,66 g0,80 g

0 87.1

3 Calories

3.1 Portion

100 g

3.2 Calories dans les fruits frais avec Peel

74,00 kcalNon disponible

15 299

3.3 Calories dans les fruits frais sans Peel

Non disponible97,00 kcal

12 354

3.4 Calories sous forme congelée

71,42 kcalNon disponible

0 187

3.5 Calories sous forme séchée

249,00 kcal410,00 kcal

32 747

3.6 Calories sous forme de conserves

69,00 kcal110,00 kcal

17 443

3.7 Calories dans les Aliments

3.7.1 Calories dans Juice

65,00 kcal51,00 kcal

17 461

3.7.2 Calories dans Jam

360,00 kcal330,00 kcal

49 420

3.7.3 Calories dans Pie

450,00 kcal200,00 kcal

80 450

4 Caractéristiques

4.1 Type

Fruits de l'arbre

Tropical

4.2 Saison

Été, Hiver

Toutes les saisons

4.3 Variétés

Abyad, Adriatic, Alma, Atreano, Bataglia, Black Bethlehem, Black Madeira, Black Mission, Brown Turkey, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin et Hardy Chicago Fig

Australian Violet, Violet commune, Kapoho sélection, Pratt Hybride, Sélection Université n ° B-74, Waimanalo Sélection et Yee Sélection

4.4 Seedless Variété

✔ ✘

4.5 Couleur

Vert, Violet, Rouge

Violet, Jaune

4.6 Couleur Intérieure

Rose

Jaune

4.7 Forme

Conique

Ovale

4.8 Texture

Charnu

Juteux

4.9 Goût

Doux

Doux, Tart

4.10 Origine

Asie Occidentale

Argentine, Brésil, Paraguay

4.11 Pousse sur

Des arbres

Indisponible

4.12 Cultivation

4.12.1 Type de Sol

Argile, Calcaire, Terreau, Sablonneux

Loam sableux

4.12.2 pH du Sol

5-76.5-7.5

3.5 10

4.12.3 Conditions Climatiques

Sec, Chaleureux

Sans givre, Ensoleillé, Chaleureux

5 Faits

5.1 Faits sur

Fig est considéré comme un symbole de l'abondance, la fertilité et de douceur.
Fig est composé de 55% de sucre naturel de sorte qu'ils sont les fruits les plus doux.