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Fraise et Jambul


Jambul et Fraise


Avantages

Avantages pour la santé
Anti dépresseur, Traitement de l'asthme, Prévention du cancer, Soins de coeur, Améliore l'estomac Santé, Augmente le taux métabolique, Empêche constipation  
Prévention du cancer, Soins de coeur, Augmentation en hémoglobine, Régule le sucre sanguin, Prévention ulcère  

Avantages Généraux
Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Soin des yeux, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os  
Stimule le système immunitaire, Digestive aid, Lutte contre les infections, Renforce les os  

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Nettoyage de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des maladies de la peau  
Illumine et eclaircit teint, Nettoyage de la peau, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des taches brunes  

Cheveux Avantages
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Brillant cheveux, Traitement des pellicules  
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Douleurs à la poitrine, Eczéma, Hives intérieur des joues, Démangeaisons, Éruption cutanée, Gonflement, Yeux larmoyants  
Douleurs abdominales  

Effets Secondaires
Réaction allergique  
Diminution des taux de glycémie, Réaction allergique, Irritation de la gorge, Enflure de la gorge, Peut-être dangereux pendant la grossesse  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes  
Yes  

Les femmes qui allaitent
No  
Yes  

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Ne pas manger après repas, Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide  
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
7,68 g  
99+
14,00 g  
32

Fibre
2,00 g  
28
0,60 g  
99+

Sucre
4,89 g  
99+
14,00 g  
13

Protéine
0,67 g  
99+
1,00 g  
26

Protein Ratio Carb
0,09  
16
0,04  
24

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
1,00 mcg  
38
0,00 mcg  
39

Vitamine B1 (Thiamine)
0,02 mg  
35
0,02 mg  
39

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,02 mg  
36
0,01 mg  
99+

Vitamine B3 (Niacine)
0,39 mg  
37
0,25 mg  
99+

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,13 mg  
99+
-  

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,05 mg  
38
0,04 mg  
99+

Vitamine B9 (Acide Folique)
24,00 mcg  
10
5,00 mcg  
30

Vitamine C (Acide Ascorbique)
58,80 mg  
13
11,85 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,29 mg  
28
0,73 mg  
17

Vitamine K (Phyllochinone)
2,20 mcg  
27
0,30 mcg  
39

Lycopène
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutéine+Zéaxanthine
26,00 mcg  
30
-  

Choline
5,70 mg  
25
8,60 mg  
10

Graisse
0,30 g  
28
0,23 g  
32

Minéraux
  
  

Potassium
153,00 mg  
99+
55,00 mg  
99+

Fer à repasser
0,41 mg  
28
1,41 mg  
10

Sodium
1,00 mg  
20
26,20 mg  
3

Calcium
16,00 mg  
26
11,65 mg  
32

Magnésium
13,00 mg  
22
35,00 mg  
3

Zinc
0,14 mg  
19
0,09 mg  
24

Phosphore
24,00 mg  
21
15,60 mg  
30

Manganèse
0,39 mg  
13
0,02 mg  
99+

Cuivre
0,05 mg  
99+
0,02 mg  
99+

Sélénium
0,40 mcg  
13
0,40 mcg  
13

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
65,00 mg  
12
0,00 mg  
99+

Oméga 6s
90,00 mg  
21
0,00 mg  
99+

Stérol
  
  

Phytosterol
12,00 mg  
16
0,00 mg  
26

Teneur en eau
90,95 g  
9
84,75 g  
40

Cendre
0,40 g  
34
0,50 g  
27

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
33,00 kcal  
99+
60,00 kcal  
26

Calories dans les fruits frais sans Peel
32,00 kcal  
99+
60,00 kcal  
25

Calories sous forme congelée
35,00 kcal  
99+
60,00 kcal  
24

Calories sous forme séchée
375,00 kcal  
7
283,00 kcal  
28

Calories sous forme de conserves
92,00 kcal  
12
60,00 kcal  
27

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
41,00 kcal  
36
80,00 kcal  
13

Calories dans Jam
250,00 kcal  
19
120,00 kcal  
36

Calories dans Pie
260,00 kcal  
34
300,00 kcal  
20

Caractéristiques

Type
Berry  
Fruits de l'arbre, Tropical  

Saison
Printemps, Été  
Mousson, Été  

Variétés
Allstar, Annapolis, Cavendish, Chandler, Earliglow, Flavorfest, Honeoye, Jewel, Northeaster, San Andreas, Seascape, Tribute et Tristar  
Ram Jarnun et Paras  

Seedless Variété
No  
No  

Couleur
Rouge Vif  
Noir, Magenta, Violet  

Couleur Intérieure
Rose  
Violet  

Forme
Conique  
Ovale  

Texture
Juteux  
Juteux  

Goût
Sour-Sweet  
Astringent, Doux  

Origine
Europe  
Bangladesh, Inde, Indonésie, Malaisie, Népal, Pakistan, Philippines, Sri Lanka  

Pousse sur
Des buissons  
Des arbres  

Cultivation
  
  

Type de Sol
Terreau  
Terreau, Loam sableux, Bien drainé  

pH du Sol
6-6.5  
6.5-7.5  

Conditions Climatiques
Du froid  
Humide, Chute de pluie  

Faits

Faits sur
  • La fraise est le seul fruit avec des graines sur sa couverture.
  • Les Américains mangent près de 3,4 livres de fraises fraîches chaque année.
  • Ils sont considérés comme un aphrodisiaque.
  
  • Bois de l'arbre Jambul est en bois résistant à l'eau et est utilisé dans les chemins de fer et à mettre en œuvre des moteurs dans le puits.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes  
Yes  

Bière
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
No  

Cocktails
Yes  
Yes  

Production
  
  

Top Producteur
Etats-Unis d'Amerique  
Inde  

Autres Pays
Egypte, Mexique, Russie, l'Espagne, Turquie  
Bangladesh, Indonésie, Malaisie, Népal, Pakistan, Philippines, Sri Lanka  

Top Importateur
Canada  
-  

Top Exportateur
Etats-Unis d'Amerique  
Inde  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Fragaria Ananassa  
Syzygium cumini  

Synonyme
Fragaria × ananassa  
Eugenia cumini  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sous-classe
Rosidae  
Rosidae  

Ordre
Rosales  
Myrtales  

Famille
Rosaceae  
Myrtaceae  

Genre
Fragaria  
Syzygium  

Espèce
F. ananassa  
S. cumini  

Groupe Générique
Se leva  
-  

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