Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits


Aardbei en Jambul


Jambul en Aardbei


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Antidepressiva, behandeling van astma, kankerpreventie, zorg van het hart, Verbetert de maag gezondheid, Verhoogt de stofwisseling, voorkomt verstopping   
kankerpreventie, zorg van het hart, Verhoging van de hemoglobine, Reguleert Blood Sugar, maagzweer preventie   

algemeen Voordelen
Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, Oogzorg, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten   
Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Vecht tegen infecties, versterkt de botten   

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, reiniging van de huid, Behandeling van acne, Behandeling van huidziekten   
Helderder en lichter teint, reiniging van de huid, huidverjonging, Behandeling van acne, Behandeling van donkere vlekken   

Hair Voordelen
Bevordert langer en gezonder haar, glanzend haar, Behandeling van roos   
Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Pijn op de borst, Eczeem, Hives in de wangen, jeuk, Huiduitslag, Zwelling, Waterige ogen   
Buikpijn, NA   

Bijwerkingen
Allergische reactie   
Daling van de bloedsuikerspiegel, Allergische reactie, irritatie van de keel, keel zwelling, Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Nee   
Ja   

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag   
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
7,68 g   
99+
14,00 g   
32

Vezel
2,00 g   
26
0,60 g   
39

Suiker
4,89 g   
99+
Niet beschikbaar   

Eiwit
0,67 g   
99+
1,00 g   
26

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,09   
16
0,04   
24

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
1,00 mcg   
36
0,00 mcg   
37

Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg   
35
0,02 mg   
39

Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg   
36
0,01 mg   
99+

Vitamine B3 (niacine)
0,39 mg   
37
0,25 mg   
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,13 mg   
99+
Niet beschikbaar   

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,05 mg   
38
0,04 mg   
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
24,00 mcg   
10
Niet beschikbaar   

Vitamine C (ascorbinezuur)
58,80 mg   
13
11,85 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,29 mg   
24
Niet beschikbaar   

Vitamine K (Phyllochinone)
2,20 mcg   
26
Niet beschikbaar   

lycopeen
0,00 mcg   
9
Niet beschikbaar   

luteïne + zeaxanthin
26,00 mcg   
27
Niet beschikbaar   

choline
5,70 mg   
21
Niet beschikbaar   

Dik
0,30 g   
28
0,23 g   
32

mineralen
  
  

Kalium
153,00 mg   
99+
55,00 mg   
99+

Ijzer
0,41 mg   
28
1,41 mg   
10

Natrium
1,00 mg   
20
26,20 mg   
3

Calcium
16,00 mg   
25
11,65 mg   
31

Magnesium
13,00 mg   
22
35,00 mg   
3

Zink
0,14 mg   
19
Niet beschikbaar   

Fosfor
24,00 mg   
21
15,60 mg   
30

Mangaan
0,39 mg   
10
Niet beschikbaar   

Koper
0,05 mg   
99+
Niet beschikbaar   

Selenium
0,40 mcg   
13
Niet beschikbaar   

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
65,00 mg   
12
0,00 mg   
38

Omega 6s
90,00 mg   
21
0,00 mg   
99+

sterolen
  
  

phytosterol
12,00 mg   
7
0,00 mg   
16

Water inhoud
90,95 g   
8
84,75 g   
38

As
0,40 g   
33
0,50 g   
26

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
33,00 kcal   
35
60,00 kcal   
18

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in Frozen Form
35,00 kcal   
25
Niet beschikbaar   

Calorieën in gedroogde vorm
375,00 kcal   
7
Niet beschikbaar   

Calorieën in Canned Form
92,00 kcal   
7
Niet beschikbaar   

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
Niet beschikbaar   
80,00 kcal   
13

Calorieën in Jam
Niet beschikbaar   
120,00 kcal   
36

Calorieën in Pie
Niet beschikbaar   
300,00 kcal   
18

Kenmerken

Type
BES   
boom fruit, Tropisch   

Seizoen
Lente, Zomer   
Moesson, Zomer   

rassen
Allstar, Annapolis, Cavendish, Chandler, Earliglow, Flavorfest, Honeoye, Jewel, Northeaster, San Andreas, Zeegezicht, Tribute en Tristar   
Ram Jarnun en Paras   

Seedless Variety
Nee   
Nee   

Kleur
Fel rood   
Zwart, Magenta, purper   

Inside Color
Roze   
purper   

Vorm
Conisch   
ovaal   

structuur
Sappig   
Sappig   

Smaak
Zuurzoet   
Samentrekkend, Zoet   

Oorsprong
Europa   
Bangladesh, Indië, Indonesië, Maleisië, Nepal, Pakistan, Filippijnen, Sri Lanka   

groeit op
struiken   
bomen   

Teelt
  
  

Bodemtype
Leem   
Leem, zandige leem, Goed gedraineerde   

pH van de bodem
6-6.5   
6.5-7.5   

Klimaat omstandigheden
Koude   
Vochtig, Regenval   

Feiten

Feiten over
Character length exceed error   
Character length exceed error   

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja   
Ja   

Bier
Ja   
Ja   

spiritualiën
Ja   
Nee   

cocktails
Ja   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
de Verenigde Staten van Amerika   
Indië   

Andere landen
Egypte, Mexico, Rusland, Spanje, Turkije   
Bangladesh, Indonesië, Maleisië, Nepal, Pakistan, Filippijnen, Sri Lanka   

Top importeur
Canada   
Niet beschikbaar   

Top exporteur
de Verenigde Staten van Amerika   
Indië   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Fragaria ananassa   
jambolan   

Synoniem
niet beschikbaar   
Eugenia cumini   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subklasse
rosidae   
rosidae   

Bestellen
Rosales   
myrtales   

Familie
rosaceae   
Myrtaceae   

Geslacht
Fragaria   
Syzygium   

species
F. ananassa   
S. cumini   

Generic Group
Roos   
Niet beschikbaar   

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits