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Fraise et Noix de coco


Noix de coco et Fraise


Avantages

Avantages pour la santé
Anti dépresseur, Traitement de l'asthme, Prévention du cancer, Soins de coeur, Améliore l'estomac Santé, Augmente le taux métabolique, Empêche constipation   
Traitement acidité, Agit comme antibiotique naturel, Propriétés anti-oxydantes, Traitement aphonia   

Avantages Généraux
Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Soin des yeux, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os   
Propriétés anti-inflammatoires, Hydratation du corps, Stimule le système immunitaire, Contrôle des niveaux de glycémie, Digestive aid, Lutte contre les infections, Le traitement de la grippe, Guérison des plaies, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain   

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Nettoyage de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des maladies de la peau   
Avantages anti-âge, Soigne les coups de soleil, Hydrate la peau, Réduit les rides, Rajeunissement de la peau, Revitalisation de la peau, Traitement des maladies de la peau   

Cheveux Avantages
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Brillant cheveux, Traitement des pellicules   
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Régule la croissance des cheveux, Rajeunit scalp, Brillant cheveux, Traitement des pellicules   

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Douleurs à la poitrine, Eczéma, Hives intérieur des joues, Démangeaisons, Éruption cutanée, Gonflement, Yeux larmoyants   
Douleurs abdominales, Difficulté à respirer, Démangeaisons en langue et autres parties de la bouche, Congestion nasale, La nausée, Nez qui coule, Vomissement   

Effets Secondaires
Réaction allergique   
Réaction allergique, Indigestion, Gain de poids   

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes   
Yes   

Les femmes qui allaitent
No   
Yes   

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Ne pas manger après repas, Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide   
Ayant consulté repas, Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Temps Matin (avant le déjeuner)   

Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
7,68 g   
99+
24,23 g   
8

Fibre
2,00 g   
26
9,00 g   
2

Sucre
4,89 g   
99+
6,23 g   
99+

Protéine
0,67 g   
99+
3,33 g   
2

Protein Ratio Carb
0,09   
16
0,22   
6

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
1,00 mcg   
36
0,00 mcg   
37

Vitamine B1 (Thiamine)
0,02 mg   
35
0,07 mg   
14

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,02 mg   
36
0,02 mg   
38

Vitamine B3 (Niacine)
0,39 mg   
37
0,54 mg   
29

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,13 mg   
99+
1,01 mg   
2

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,05 mg   
38
0,05 mg   
36

Vitamine B9 (Acide Folique)
24,00 mcg   
10
20,80 mcg   
14

Vitamine C (Acide Ascorbique)
58,80 mg   
13
3,30 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,29 mg   
24
0,24 mg   
27

Vitamine K (Phyllochinone)
2,20 mcg   
26
0,20 mcg   
34

Lycopène
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutéine+Zéaxanthine
26,00 mcg   
27
0,00 mcg   
36

Choline
5,70 mg   
21
12,10 mg   
4

Graisse
0,30 g   
28
33,49 g   
1

Minéraux
  
  

Potassium
153,00 mg   
99+
356,00 mg   
12

Fer à repasser
0,41 mg   
28
2,43 mg   
4

Sodium
1,00 mg   
20
20,00 mg   
5

Calcium
16,00 mg   
25
14,00 mg   
27

Magnésium
13,00 mg   
22
32,00 mg   
4

Zinc
0,14 mg   
19
1,10 mg   
2

Phosphore
24,00 mg   
21
113,00 mg   
1

Manganèse
0,39 mg   
10
1,50 mg   
2

Cuivre
0,05 mg   
99+
0,44 mg   
3

Sélénium
0,40 mcg   
13
10,10 mcg   
2

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
65,00 mg   
12
0,00 mg   
38

Oméga 6s
90,00 mg   
21
366,00 mg   
4

Stérol
  
  

Phytosterol
12,00 mg   
7
37,60 mg   
2

Teneur en eau
90,95 g   
8
47,00 g   
99+

Cendre
0,40 g   
33
0,97 g   
8

Calories

Portion
100 g   
100 g   

Calories dans les fruits frais avec Peel
33,00 kcal   
35
Non disponible   

Calories dans les fruits frais sans Peel
Non disponible   
354,00 kcal   
1

Calories sous forme congelée
35,00 kcal   
25
Non disponible   

Calories sous forme séchée
375,00 kcal   
7
660,00 kcal   
3

Calories sous forme de conserves
92,00 kcal   
7
443,00 kcal   
1

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
Non disponible   
70,00 kcal   
17

Calories dans Jam
Non disponible   
250,00 kcal   
19

Calories dans Pie
Non disponible   
298,00 kcal   
19

Caractéristiques

Type
Berry   
Fruits de l'arbre, Tropical   

Saison
Printemps, Été   
Toutes les saisons   

Variétés
Allstar, Annapolis, Cavendish, Chandler, Earliglow, Flavorfest, Honeoye, Jewel, Northeaster, San Andreas, Seascape, Tribute et Tristar   
Variétés De haute taille- West Coast De haute taille, Laccadiv Micro, Andaman ordinaire, Fidji, Kappadam, San Ramon, Philippines, spicate et Pratap. Variétés naines- Chowghat orange nain et Chowghat nain vert   

Seedless Variété
No   
No   

Couleur
Rouge Vif   
Marron, Vert   

Couleur Intérieure
Rose   
Blanc   

Forme
Conique   
Rond   

Texture
Juteux   
Crispy   

Goût
Sour-Sweet   
Juteux, Douceâtre   

Origine
Europe   
Amérique, Inde   

Pousse sur
Des buissons   
Des arbres   

Cultivation
  
  

Type de Sol
Terreau   
Argile, Le sable   

pH du Sol
6-6.5   
3.5-8.5   

Conditions Climatiques
Du froid   
Chaud, Humide   

Faits

Faits sur
  • La fraise est le seul fruit avec des graines sur sa couverture.
  • Les Américains mangent près de 3,4 livres de fraises fraîches chaque année.
  • Ils sont considérés comme un aphrodisiaque.
  
  • Brûler le brou de noix de coco aide à repousser les moustiques.
  • Les enquêtes disent que la chute de noix de coco tue des centaines chaque année.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes   
Yes   

Bière
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Production
  
  

Top Producteur
Etats-Unis d'Amerique   
Indonésie   

Autres Pays
Egypte, Mexique, Russie, l'Espagne, Turquie   
Brésil, Inde, Philippines, Sri Lanka   

Top Importateur
Canada   
Etats-Unis d'Amerique   

Top Exportateur
Etats-Unis d'Amerique   
Philippines   

Nom Scientifique

Nom Botanique
Fragaria Ananassa   
Cocos nucifera   

Synonyme
Non Disponible   
Non Disponible   

Classification

Domaine
Eukarya   
Eukarya   

Royaume
Plantae   
Plantae   

Sous-règne
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Liliopsida   

Sous-classe
Rosidae   
Arecidae   

Ordre
Rosales   
Arecales   

Famille
Rosaceae   
Arecaceae   

Genre
Fragaria   
Cocos   

Espèce
F. ananassa   
C. nucifera   

Groupe Générique
Se leva   
Arecaceae   

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