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Framboise
Framboise

Pomegranate
Pomegranate



ADD
Compare
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Framboise
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Pomegranate

Framboise vs Pomegranate

Avantages

Avantages pour la santé

Prévention du cancer, Soins de coeur, Prévient la dégénérescence maculaire, Réduit les problèmes de circulation sanguine
Prévention du cancer, Soins de coeur, Aide la régénération du cartilage, Améliore l'estomac Santé, Augmentation en hémoglobine, Augmente le taux métabolique, Empêche constipation

Avantages Généraux

Propriétés anti-inflammatoires, Contrôle des niveaux de glycémie, Digestive aid, Soin des yeux, Aide à la perte de poids
Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Contrôle des niveaux de glycémie, Digestive aid, Maintient niveau de cholestérol sain

Avantages Peau

Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint
Avantages anti-âge, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné

Cheveux Avantages

Actes comme hydratant, Régule la croissance des cheveux, Brillant cheveux
Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Traitement des pellicules

Allergie

Les Symptômes d'allergie

Difficulté à respirer, Eczéma, Urticaire, Démangeaisons, Congestion nasale, Nez qui coule, Éternuements, Yeux larmoyants, Sifflante
Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Démangeaisons

Effets Secondaires

Réaction allergique
Réaction allergique, Du froid, Difficulté à respirer, Irritation, Gonflement

Recomandé pour

Femmes Enceintes

Les femmes qui allaitent

Meilleur Temps pour Manger

Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Ne pas manger après repas, Temps Matin (avant le déjeuner)
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)

Nutrition

Portion

100 g
100 g

Glucides

11,94 g18,70 g
1 79.18
👆🏻

Fibre

6,50 g4,00 g
0 10.4
👆🏻

Sucre

4,42 g13,67 g
0 63.35
👆🏻

Protéine

1,20 g1,67 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein Ratio Carb

0,100,09
0.02 0.52
👆🏻

Vitamines

Vitamine A (Rétinol)

2,00 mcg0,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,03 mg0,07 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,04 mg0,05 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

0,60 mg0,29 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,33 mg0,38 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,06 mg0,08 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique)

21,00 mcg38,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

26,20 mg10,20 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,87 mg0,60 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

7,80 mcg16,40 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopène

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutéine+Zéaxanthine

136,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

12,30 mg7,60 mg
0 19.2
👆🏻

Graisse

0,65 g1,17 g
0 33.49
👆🏻

Minéraux

Potassium

151,00 mg236,00 mg
42 840
👆🏻

Fer à repasser

0,69 mg0,30 mg
0.06 9
👆🏻

Sodium

1,00 mg3,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

25,00 mg10,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésium

22,00 mg12,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,42 mg0,35 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphore

29,00 mg36,00 mg
0 113
👆🏻

Manganèse

0,67 mg0,12 mg
0 3.3
👆🏻

Cuivre

0,09 mg0,16 mg
0 2
👆🏻

Sélénium

0,20 mcg0,50 mcg
0 63.7
👆🏻

Les acides gras

Oméga 3s

126,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

Oméga 6s

249,00 mg79,00 mg
0 1689
👆🏻

Stérol

Phytosterol

12,00 mg24,00 mg
0 87
👆🏻

Teneur en eau

85,75 g77,93 g
0 95.23
👆🏻

Cendre

0,46 g0,53 g
0 87.1
👆🏻

Calories

Portion

100 g
100 g

Calories dans les fruits frais avec Peel

53,00 kcal83,00 kcal
15 354
👆🏻

Calories dans les fruits frais sans Peel

52,00 kcal83,00 kcal
12 354
👆🏻

Calories sous forme congelée

52,00 kcal83,00 kcal
0 354
👆🏻

Calories sous forme séchée

363,00 kcal366,66 kcal
16 747
👆🏻

Calories sous forme de conserves

91,00 kcal83,00 kcal
15 443
👆🏻

Calories dans les Aliments

Calories dans Juice

68,00 kcal60,00 kcal
16 461
👆🏻

Calories dans Jam

150,00 kcal210,00 kcal
49 420
👆🏻

Calories dans Pie

169,00 kcal360,00 kcal
80 450
👆🏻

Caractéristiques

Type

Berry
Fruits de l'arbre

Saison

Été
L'automne

Variétés

Amity, Août Rouge, Boyne, Canby, Caroline, Comète, Dinkum, Dorman Rouge, Meeker, Du faucon noir, Hayda, Lauren, Meeker et Latham
Balegal, Crabe, Nuage, Francis, Freshman et Grenade

Seedless Variété

Couleur

Noir, Violet, Rouge, Jaune
Rouge sombre, Lumière rouge-rose

Couleur Intérieure

Rose
Rouge

Forme

Conique
Rond

Texture

Juteux
Juteux

Goût

Doux
Juteux, Doux

Origine

Europe, Asie du Nord
Inde, l'Iran

Pousse sur

Des arbres
Des arbres

Cultivation

Type de Sol

Loam sableux
Argile, Le sable

pH du Sol

5.8-6.55.5-7
3.5 10
👆🏻

Conditions Climatiques

Du froid
Du froid, Sec, Chaud

Faits

Faits sur

  • Aux Etats-Unis, 90% des framboises sont cultivées à Washington, la Californie et de l'Oregon.
  • Une framboise contient 100 à 120 graines.
  • Pomegranate signifie pomme avec beaucoup de graines.
  • Il a été appelé comme la "pomme de Grenade" au début de l'anglais.
  • Arbres de grenade peuvent vivre jusqu'à 200 ans.

Dans les Boissons Alcoolisées

Vin

Bière

Spirits

Cocktails

Production

Top Producteur

Russie
l'Iran

Autres Pays

Azerbaïdjan, Canada, Mexique, Pologne, Serbie, l'Espagne, Ukraine, Royaume-Uni, Etats-Unis d'Amerique
Afrique, Inde, Moyen-Orient, Pakistan

Top Importateur

Etats-Unis d'Amerique
Europe

Top Exportateur

Pologne
Inde

Nom Scientifique

Nom Botanique

Rubus Idaeus
Punica granatum

Synonyme

Rubus Idaeus
Punica malus

Classification

Domaine

Eukarya
Eukarya

Royaume

Plantae
Plantae

Sous-règne

Tracheobionta
Tracheobionta

Division

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Sous-classe

Rosidae
Rosidae

Ordre

Rosales
Myrtales

Famille

Rosaceae
Lythraceae

Genre

Rubus
Punica

Espèce

R. idaeus
P. granatum

Groupe Générique

Se leva
Grenade