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Himbeere
Himbeere

Granatapfel
Granatapfel



ADD
Compare
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Himbeere
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Granatapfel

Himbeere vs Granatapfel

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Krebsprävention, Herz-Pflege, Verhindert, dass Makula-Degeneration, Reduziert Durchblutungsstörungen
Krebsprävention, Herz-Pflege, Hilft bei der Knorpelregeneration, Verbessert Magen Gesundheit, Anstieg des Hämoglobins, Erhöht metabolische Rate, verhindert Verstopfung

Allgemeine Vorteile

Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutzuckerspiegel, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Hilft bei der Gewichtsabnahme
Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Steuert den Blutzuckerspiegel, Magen-Darm-Hilfe, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel

Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint
Anti-Aging-Vorteile, Hautverjüngung, Behandlung von Akne

Haar Vorteile

Wirkt als Feuchtigkeitscreme, Regelt das Haarwachstum, Glänzendes Haar
Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Die Behandlung von Schuppen

Allergie

Allergie-Symptome

Atemnot, Ekzem, Nesselsucht, Juckreiz, Verstopfte Nase, Laufende Nase, Niesende, Wässrige Augen, Pfeifender Atem
Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Juckreiz

Nebenwirkungen

Allergische Reaktion
Allergische Reaktion, Kalt, Atemnot, Reizung, Schwellung

Recommeded für

Schwangere Frau

ja
ja

Stillende Frauen

ja
ja

Beste Zeit zu essen

Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Ernährung

Serviergröße

100g
100g

Carbs

11,94 g18,70 g
1 79.18
👆🏻

Faser

6,50 g4,00 g
0 10.4
👆🏻

Zucker

4,42 g13,67 g
0 63.35
👆🏻

Eiweiß

1,20 g1,67 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein zu Carb-Verhältnis

0,100,09
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamin A (Retinol)

2,00 mcg0,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg0,07 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,04 mg0,05 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,60 mg0,29 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,33 mg0,38 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,06 mg0,08 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure)

21,00 mcg38,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

26,20 mg10,20 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,87 mg0,60 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

7,80 mcg16,40 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutein + Zeaxanthin

136,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholin

12,30 mg7,60 mg
0 19.2
👆🏻

Fett

0,65 g1,17 g
0 33.49
👆🏻

Mineralien

Kalium

151,00 mg236,00 mg
42 840
👆🏻

Eisen

0,69 mg0,30 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

1,00 mg3,00 mg
0 1556
👆🏻

Kalzium

25,00 mg10,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

22,00 mg12,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,42 mg0,35 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphor

29,00 mg36,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,67 mg0,12 mg
0 3.3
👆🏻

Kupfer

0,09 mg0,16 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,20 mcg0,50 mcg
0 63.7
👆🏻

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren

126,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

249,00 mg79,00 mg
0 1689
👆🏻

Sterol

Phytosterol

12,00 mg24,00 mg
0 87
👆🏻

Wassergehalt

85,75 G77,93 G
0 95.23
👆🏻

Asche

0,46 G0,53 G
0 87.1
👆🏻

Kalorien

Serviergröße

100g
100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale

53,00 kcal83,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorien in frisches Obst ohne Peel

52,00 kcal83,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorien in gefrorener Form

52,00 kcal83,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorien in getrockneter Form

363,00 kcal366,66 kcal
16 747
👆🏻

Kalorien in Konservendosen

91,00 kcal83,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft

68,00 kcal60,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorien in Jam

150,00 kcal210,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorien in Pie

169,00 kcal360,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakteristik

Typ

Beere
Baumfrucht

Jahreszeit

Sommer
Herbst

Sorten

Amity, August Rot, Boyne, Canby, Caroline, Komet, Dinkum, Dorman Rot, Latham, Meeker, Black Hawk, Hayda, Lauren, Meeker und Latham
Balegal, Krabbe, Wolke, Francis, Freshman und Granada

Kernlos Vielfalt

Nein
Nein

Farbe

Schwarz, Lila, Rot, Gelb
Dunkelrot, Hellrosa-rot

Innenfarbe

Rosa
Rot

Gestalten

Konisch
Runden

Textur

Saftig
Saftig

Geschmack

Süß
Saftig, Süß

Herkunft

Europa, Nordasien
Indien, Ich rannte

Wächst auf

Bäume
Bäume

Anbau

Bodenart

sandiger Lehm
Lehm, Sand

Boden-pH

5.8-6.55.5-7
3.5 10
👆🏻

Klimabedingungen

Kalt
Kalt, Trocken, Heiß

Fakten

Fakten über

Es gibt mehr als 200 Sorten von raspberries.They nicht reif, nachdem sie sind picked.A Himbeere 100 bis 120 Samen enthalten.
Granatapfel bedeutet Apfel mit vielen seeds.It wurde als "Apfel von Grenada" in frühen English.In Hinduismus genannt, diese Frucht symbolisiert Wohlstand und Fruchtbarkeit.

In Alkoholische Getränke

Wein

ja
ja

Bier

ja
ja

Spirituosen

ja
ja

Cocktails

ja
ja

Produktion

Oberste Produzent

Russland
Ich rannte

Andere Länder

Aserbaidschan, Kanada, Mexiko, Polen, Serbien, Spanien, Ukraine, Großbritannien, vereinigte Staaten von Amerika
Afrika, Indien, Mittlerer Osten, Pakistan

Top Importeur

vereinigte Staaten von Amerika
Europa

Top Exporteur

Polen
Indien

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name

Rubus Idaeus
Punica granatum

Synonym

Rubus Idaeus
Punica Malus

Einstufung

Domain

Eukarya
Eukarya

Königreich

Plantae
Plantae

Unterreich

Tracheobionta
Tracheobionta

Aufteilung

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Unterklasse

Rosidae
Rosidae

Auftrag

Rosales
Myrtales

Familie

Rosaceae
Lythraceae

Gattung

Rubus
Punica

Spezies

R. idaeus
P. granatum

Gattungsgruppe

Rose
Granatapfel