Casa
Bassa Frutta Calorie
-
Mela Verde Frutta
Longan Frutta
Mela Frutta
Calorico Elevato Frutta
+
Jackfruit Frutta
Melograno Frutta
Banana Frutta
Tutte Stagione Frutta
+
Mela Frutta
Pomodoro Frutta
Papaia Frutta
Frutta invernali
+
Kumquat Frutta
Mandarino Frutta
Fig Frutta
Frutta Primavera
+
Cetriolo Frutta
Gelso Frutta
Mora Frutta
×
Lampone
☒
Melograno
☒
☒
☒
☒
Top
ADD
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Bassa Frutta Calorie
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Frutta invernali
Frutta Primavera
Frutti Tropicali
Agrumi
Frutta di estate
Di Più
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X
Melograno
Lampone contro Melograno
Lampone
Melograno
Add ⊕
Sommario
Benefici
Nutrizione
Calorie
Caratteristiche
Fatti
Nome scientifico
Classificazione
Tutti
1 Benefici
1.1 Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Previene la degenerazione maculare, Riduce problemi di circolazione sanguigna
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Aiuta nella rigenerazione della cartilagine, Migliora la salute dello stomaco, Aumentare dell'emoglobina, Aumenta il tasso metabolico, Previene la stitichezza
1.1.1 Benefici Generali
Proprietà anti-infiammatorie, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Aiuta nella perdita di peso
Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Aiuto digestivo, Mantiene il livello di colesterolo sano
1.2 Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione
Benefici anti-invecchiamento, Ringiovanimento della pelle, Trattamento dell'acne
1.3 Benefici Capelli
Agisce come idratante, Regola crescita dei capelli, Capelli lucidi
Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Trattamento di forfora
1.4 Allergia
1.4.1 Sintomi Allergici
Difficoltà di Respiro, Eczema, Orticaria, Pizzicore, Congestione Nasale, Naso gocciolante, Starnuti, Occhi pieni di lacrime, Respiro Sibilante
Dolori Addominali, Anafilassi, Pizzicore
1.5 Effetti Collaterali
Reazione allergica
Reazione allergica, Freddo, Difficoltà nel respiro, Irritazione, Gonfiore
1.6 Consigliato per
1.6.1 Donne Incinte
✔
✘
96%
Low Calorie Fruits Frutta
have it !
✔
✘
All
High Calorie Fruits Frutta
have it !
1.6.2 Le Donne che Allattano
✔
✘
78%
Low Calorie Fruits Frutta
have it !
✔
✘
81%
High Calorie Fruits Frutta
have it !
1.7 Momento Migliore per Mangiare
Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo)
Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)
2 Nutrizione
2.1 Porzioni
100 g
100 g
2.2 Carboidrati
Cosa è Uvetta
⊕
▶
▼
11,94 g
Rank:
42
(Overall)
▶
18,70 g
Rank:
14
(Overall)
▶
▲
Cosa è Avocado
⊕
▶
15.9
(Cosa è Kumqua..)
◀
▶
ADD ⊕
2.2.1 Fibra
Cosa è Frutto d..
⊕
▶
▼
6,50 g
Rank:
6
(Overall)
▶
4,00 g
Rank:
14
(Overall)
▶
▲
Cosa è Mora
⊕
▶
2.9
(Cosa è Fig)
◀
▶
ADD ⊕
2.2.2 Zucchero
Cosa è Data
⊕
▶
▼
4,42 g
Rank:
47
(Overall)
▶
13,67 g
Rank:
10
(Overall)
▶
▲
Cosa è Bilberry
⊕
▶
10.58
(Cosa è Mandar..)
◀
▶
ADD ⊕
2.3 Proteina
Cosa è Bacca di..
⊕
▶
▼
1,20 g
Rank:
19
(Overall)
▶
1,67 g
Rank:
13
(Overall)
▶
▲
Cosa è Mela
⊕
▶
1.3
(Cosa è Longan)
◀
▶
ADD ⊕
2.3.1 Proteina Rapporto Carb
Cosa è Tamarillo
⊕
▶
▼
0,10
Rank:
15
(Overall)
▶
0,09
Rank:
16
(Overall)
▶
▲
Cosa è Mela
⊕
▶
0.1
(Cosa è Lampon..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4 Vitamine
2.4.1 Vitamina A (Retinolo)
Cosa è Zucca
⊕
▶
▼
2,00 mcg
Rank:
33
(Overall)
▶
0,00 mcg
Rank:
37
(Overall)
▶
▲
Cosa è Melograno
⊕
▶
42
(Cosa è Pomodo..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
Cosa è Tamarindo
⊕
▶
▼
0,03 mg
Rank:
30
(Overall)
▶
0,07 mg
Rank:
13
(Overall)
▶
▲
Cosa è Mela
⊕
▶
0.053
(Cosa è Boysen..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
Cosa è Bacca di..
⊕
▶
▼
0,04 mg
Rank:
24
(Overall)
▶
0,05 mg
Rank:
19
(Overall)
▶
▲
Cosa è Mela
⊕
▶
0.066
(Cosa è Data)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
Cosa è Physalis
⊕
▶
▼
0,60 mg
Rank:
26
(Overall)
▶
0,29 mg
Rank:
44
(Overall)
▶
▲
Cosa è Bacca di Goji
⊕
▶
0.54
(Cosa è Cocco)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
Cosa è Avocado
⊕
▶
▼
0,33 mg
Rank:
11
(Overall)
▶
0,38 mg
Rank:
9
(Overall)
▶
▲
Cosa è Litchi
⊕
▶
0.24
(Cosa è Albico..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)
Cosa è Banana
⊕
▶
▼
0,06 mg
Rank:
32
(Overall)
▶
0,08 mg
Rank:
22
(Overall)
▶
▲
Cosa è Mela
⊕
▶
0.086
(Cosa è Uva)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)
Cosa è Avocado
⊕
▶
▼
21,00 mcg
Rank:
13
(Overall)
▶
38,00 mcg
Rank:
5
(Overall)
▶
▲
Cosa è Bacca di Goji
⊕
▶
16
(Cosa è Mandar..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)
Cosa è Guaiava
⊕
▶
▼
26,20 mg
Rank:
35
(Overall)
▶
10,20 mg
Rank:
46
(Overall)
▶
▲
Cosa è Oliva
⊕
▶
31.2
(Cosa è Pompel..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.9 Vitamina E (Tocoferolo)
Cosa è Oliva
⊕
▶
▼
0,87 mg
Rank:
12
(Overall)
▶
0,60 mg
Rank:
16
(Overall)
▶
▲
Cosa è Bacca di Goji
⊕
▶
0.5
(Cosa è Physal..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
Cosa è Verde Ki..
⊕
▶
▼
7,80 mcg
Rank:
10
(Overall)
▶
16,40 mcg
Rank:
5
(Overall)
▶
▲
Cosa è Arancia
⊕
▶
5.1
(Cosa è Mirtil..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.11 Licopene
Cosa è Guaiava
⊕
▶
▼
0,00 mcg
Rank:
9
(Overall)
▶
0,00 mcg
Rank:
9
(Overall)
▶
▲
Cosa è Avocado
⊕
▶
1419
(Cosa è Pompel..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.12 Luteina+Zeaxantina
Cosa è Cachi Gi..
⊕
▶
▼
136,00 mcg
Rank:
7
(Overall)
▶
0,00 mcg
Rank:
36
(Overall)
▶
▲
Cosa è Ananas
⊕
▶
85
(Cosa è Cilieg..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.13 Colina
Cosa è Avocado
⊕
▶
▼
12,30 mg
Rank:
3
(Overall)
▶
7,60 mg
Rank:
13
(Overall)
▶
▲
Cosa è Bacca di Goji
⊕
▶
6.7
(Cosa è Pomodo..)
◀
▶
ADD ⊕
2.5 Grasso
Cosa è Cocco
⊕
▶
▼
0,65 g
Rank:
12
(Overall)
▶
1,17 g
Rank:
5
(Overall)
▶
▲
Cosa è Physalis
⊕
▶
1.17
(Cosa è Melogr..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6 Minerali
2.6.1 Potassio
Cosa è Bacca di..
⊕
▶
▼
151,00 mg
Rank:
55
(Overall)
▶
236,00 mg
Rank:
29
(Overall)
▶
▲
Cosa è Oliva
⊕
▶
250
(Cosa è Giuggi..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.2 Ferro
Cosa è Bacca di..
⊕
▶
▼
0,69 mg
Rank:
18
(Overall)
▶
0,30 mg
Rank:
35
(Overall)
▶
▲
Cosa è Pompelmo Bianco
⊕
▶
0.69
(Cosa è Lampon..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.3 Sodio
Cosa è Oliva
⊕
▶
▼
1,00 mg
Rank:
20
(Overall)
▶
3,00 mg
Rank:
17
(Overall)
▶
▲
Cosa è Arancia
⊕
▶
26.2
(Cosa è Jambul)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.4 Calcio
Cosa è Bacca di..
⊕
▶
▼
25,00 mg
Rank:
18
(Overall)
▶
10,00 mg
Rank:
34
(Overall)
▶
▲
Cosa è Longan
⊕
▶
20
(Cosa è Papaia)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.5 Magnesio
Cosa è Tamarindo
⊕
▶
▼
22,00 mg
Rank:
11
(Overall)
▶
12,00 mg
Rank:
23
(Overall)
▶
▲
Cosa è Bacca di Goji
⊕
▶
16
(Cosa è Boysen..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.6 Zinco
Cosa è Bacca di..
⊕
▶
▼
0,42 mg
Rank:
6
(Overall)
▶
0,35 mg
Rank:
7
(Overall)
▶
▲
Cosa è Mela
⊕
▶
0.22
(Cosa è Uvetta)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.7 Fosforo
Cosa è Cocco
⊕
▶
▼
29,00 mg
Rank:
18
(Overall)
▶
36,00 mg
Rank:
13
(Overall)
▶
▲
Cosa è Bacca di Goji
⊕
▶
27
(Cosa è Uva sp..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.8 Manganese
Cosa è Bilberry
⊕
▶
▼
0,67 mg
Rank:
5
(Overall)
▶
0,12 mg
Rank:
28
(Overall)
▶
▲
Cosa è Mela
⊕
▶
0.232
(Cosa è Melanz..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.9 Rame
Cosa è Bacca di..
⊕
▶
▼
0,09 mg
Rank:
24
(Overall)
▶
0,16 mg
Rank:
10
(Overall)
▶
▲
Cosa è Mela
⊕
▶
0.127
(Cosa è Uva)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.10 Selenio
Cosa è Bacca di..
⊕
▶
▼
0,20 mcg
Rank:
15
(Overall)
▶
0,50 mcg
Rank:
11
(Overall)
▶
▲
Cosa è Mela
⊕
▶
3
(Cosa è Data)
◀
▶
ADD ⊕
2.7 Acidi Grassi
2.7.1 Omega 3s
Cosa è Annona c..
⊕
▶
▼
126,00 mg
Rank:
5
(Overall)
▶
0,00 mg
Rank:
38
(Overall)
▶
▲
Cosa è Anguria
⊕
▶
35
(Cosa è Ribes ..)
◀
▶
ADD ⊕
2.7.2 Omega 6s
Cosa è Avocado
⊕
▶
▼
249,00 mg
Rank:
7
(Overall)
▶
79,00 mg
Rank:
25
(Overall)
▶
▲
Cosa è Jambul
⊕
▶
122
(Cosa è Oro Ki..)
◀
▶
ADD ⊕
2.8 Steroli
2.8.1 Fitosterol
Cosa è Avocado
⊕
▶
▼
Non Disponibile
Rank:
N/A
(Overall)
▶
Non Disponibile
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Cosa è Jambul
⊕
▶
18
(Cosa è Albico..)
◀
▶
ADD ⊕
2.9 Contenuto di Acqua
Cosa è Cetriolo
⊕
▶
▼
85,75 g
Rank:
35
(Overall)
▶
77,93 g
Rank:
62
(Overall)
▶
▲
Cosa è Bacca di Goji
⊕
▶
80.32
(Cosa è Cachi ..)
◀
▶
ADD ⊕
2.10 Cenere
Cosa è Bilberry
⊕
▶
▼
0,46 g
Rank:
29
(Overall)
▶
0,53 g
Rank:
23
(Overall)
▶
▲
Cosa è Bacca di Goji
⊕
▶
1.85
(Cosa è Uvetta)
◀
▶
ADD ⊕
3 Calorie
3.1 Porzioni
100 g
100 g
3.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
Cosa è Uvetta
⊕
▶
▼
53,00 kcal
Rank:
21
(Overall)
▶
Non Disponibile
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Cosa è Cetriolo
⊕
▶
68
(Cosa è Guaiav..)
◀
▶
ADD ⊕
3.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Cosa è Cocco
⊕
▶
▼
Non Disponibile
Rank:
N/A
(Overall)
▶
83,00 kcal
Rank:
8
(Overall)
▶
▲
Cosa è Cetriolo
⊕
▶
75
(Cosa è Annona..)
◀
▶
ADD ⊕
3.4 Calorie nei Congelata Modulo
Cosa è Tamarindo
⊕
▶
▼
52,00 kcal
Rank:
13
(Overall)
▶
Non Disponibile
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Cosa è Rambutan
⊕
▶
64
(Cosa è Mora)
◀
▶
ADD ⊕
3.5 Calorie nei Forma Secca
Cosa è Feijoa
⊕
▶
▼
363,00 kcal
Rank:
9
(Overall)
▶
366,66 kcal
Rank:
8
(Overall)
▶
▲
Cosa è Bacca di Goji
⊕
▶
300
(Cosa è Aranci..)
◀
▶
ADD ⊕
1.3 Calorie negli Scatola Modulo
Cosa è Cocco
⊕
▶
▼
91,00 kcal
Rank:
8
(Overall)
▶
Non Disponibile
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Cosa è Pomodoro
⊕
▶
82
(Cosa è Rambut..)
◀
▶
ADD ⊕
1.5 Calorie negli Alimenti
1.5.1 Calorie negli Succo
Cosa è Data
⊕
▶
▼
68,00 kcal
Rank:
18
(Overall)
▶
60,00 kcal
Rank:
22
(Overall)
▶
▲
Cosa è Pomodoro
⊕
▶
75
(Cosa è Bilber..)
◀
▶
ADD ⊕
1.5.2 Calorie negli Marmellata
Cosa è Hucklebe..
⊕
▶
▼
150,00 kcal
Rank:
33
(Overall)
▶
210,00 kcal
Rank:
25
(Overall)
▶
▲
Cosa è Clementina
⊕
▶
238
(Cosa è Physal..)
◀
▶
ADD ⊕
1.5.3 Calorie negli Torta
Cosa è Fig
⊕
▶
▼
169,00 kcal
Rank:
45
(Overall)
▶
360,00 kcal
Rank:
9
(Overall)
▶
▲
Cosa è L'albero del pane
⊕
▶
280
(Cosa è Litchi)
◀
▶
ADD ⊕
2 Caratteristiche
2.1 Tipo
Bacca
Frutta albero
2.2 Stagione
Estate
Autunno
2.3 Varietà
Amity, Agosto Rosso, Boyne, Canby, Caroline, Cometa, Dinkum, Dorman Rosso, Falco nero, Hayda, Lauren, Meeker e Latham
Balegal, Granchio, Nube, Francesco, Matricola e Granada
2.4 Apirene Varietà
✔
✘
26%
Low Calorie Fruits Frutta
have it !
✔
✘
24%
High Calorie Fruits Frutta
have it !
2.5 Colore
Nero, Porpora, Rosso, Giallo
Rosso scuro, Luce rosa-rosso
2.6 Dentro Colore
Rosa
Rosso
2.7 Forma
Conico
Tondo
2.8 Struttura
Succoso
Succoso
2.9 Gusto
Dolce
Succoso, Dolce
2.10 Origine
Europa, Nord Asia
India, Iran
2.11 Cresce su
Alberi
Alberi
2.12 Coltivazione
2.12.1 Tipo Suolo
Sabbioco terriccio
Argilla, Sabbia
2.12.2 pH del Suolo
5.8-6.5
5.5-7
2.12.3 Condizioni Climatiche
Freddo
Freddo, Secco, Caldo
3 Fatti
3.1 Fatti su
Ci sono più di 200 varietà di lamponi.
Essi non maturi dopo che sono state raccolte.
Un lampone contiene 100 a 120 semi.
Melograno significa mela con molti semi.
Esso stato chiamato come la "mela di Grenada" ai primi di Inglese.
Melograni possono vivere fino a 200 anni.
3.2 Nelle Bevande Alcoliche
3.2.1 Vino
✔
✘
92%
Low Calorie Fruits Frutta
have it !
✔
✘
76%
High Calorie Fruits Frutta
have it !
3.2.2 Birra
✔
✘
89%
Low Calorie Fruits Frutta
have it !
✔
✘
88%
High Calorie Fruits Frutta
have it !
3.2.3 Spirits
✔
✘
83%
Low Calorie Fruits Frutta
have it !
✔
✘
65%
High Calorie Fruits Frutta
have it !
3.2.4 Cocktails
✔
✘
97%
Low Calorie Fruits Frutta
have it !
✔
✘
94%
High Calorie Fruits Frutta
have it !
3.3 Produzione
3.3.1 Top Produttore
Russia
Iran
3.3.2 Altri Paesi
Azerbaijan, Canada, Messico, Polonia, Serbia, Spagna, Ucraina, Regno Unito, Stati Uniti d'America
Africa, India, Medio Oriente, Pakistan
3.3.3 Top Importatore
Stati Uniti d'America
Europa
3.3.4 Top Esportatore
Polonia
India
4 Nome scientifico
4.1 Nome Botanico
Rubus Idaeus
Punica granatum
4.2 Sinonimo
Non Disponibile
Punica malus
5 Classificazione
5.1 Dominio
Eukarya
Eukarya
5.2 Regno
Plantae
Plantae
5.3 Sottoregno
Tracheobionta
Tracheobionta
5.4 Divisione
Magnoliophyta
Magnoliophyta
5.5 Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
5.6 Sottoclasse
Rosidae
Rosidae
5.7 Ordine
Rosales
Myrtales
5.8 Famiglia
Rosaceae
Lythraceae
5.9 Genus
Rubus
Punica
5.10 Specie
R. idaeus
P. granatum
5.11 Generico Gruppo
Rosé
Melograno
Confronta Bassa Frutta Calorie
» Di Più
Lampone e Guaiava
Lampone e Fig
Lampone e Uva
» Di Più
Di Più Confronta Bassa Frutta Calorie
Bassa Frutta Calorie
» Di Più
Pesco Frutta
Cetriolo Frutta
Albicocca Frutta
Litchi Frutta
Guaiava Frutta
Fig Frutta
» Di Più
Di Più Bassa Frutta C...
Bassa Frutta Calorie
»Di Più
Uva
Benefici
|
Nutrizione
|
Calorie
|
Nome sc...
Calce
Benefici
|
Nutrizione
|
Calorie
|
Nome sc...
Carambole
Benefici
|
Nutrizione
|
Calorie
|
Nome sc...
» Di Più Bassa Frutta Calorie
Confronta Bassa Frutta Calorie
»Di Più
Melograno e Cetriolo
Benefici
|
Nutrizione
|
Calorie
|
Nome sc...
Melograno e Albicocca
Benefici
|
Nutrizione
|
Calorie
|
Nome sc...
Melograno e Litchi
Benefici
|
Nutrizione
|
Calorie
|
Nome sc...
» Di Più Confronta Bassa Frutta Calorie