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Fruit de la passion vs Litchi


Litchi vs Fruit de la passion


Avantages

Avantages pour la santé
Traitement de l'asthme, Soins de coeur, Régule le sucre sanguin, Douleur musculaire relief, Réduit la tension nerveuse   
Prévention du cancer, Cures troubles gastro-intestinaux, Soins de coeur, Douleur musculaire relief, Empêche la cécité du diabète   

Avantages Généraux
Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Lutte contre les infections, Aide à la perte de poids   
Stimule le système immunitaire, Digestive aid, Lutte contre les infections, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os   

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Revitalisation de la peau   
Avantages anti-âge, Rajeunissement de la peau   

Cheveux Avantages
Protège cheveux   
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux   

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Anaphylaxie, Difficulté à respirer, Diminution de la pression artérielle, Vertiges, Éruption cutanée, Gonflement du visage, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres   
Tousser, La diarrhée, Maux de tête, Urticaire, Démangeaisons, Respiration laborieuse, La nausée, Nez qui coule, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement, Yeux larmoyants   

Effets Secondaires
Coeur stressé, La nausée, Vomissement, Peut-être dangereux pendant la grossesse   
Peut causer des douleurs abdominales, La diarrhée, Bouche irritation, Irritation de la gorge, Gain de poids   

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes   
Yes   

Les femmes qui allaitent
Yes   
Yes   

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide   
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide   

Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
23,40 g   
9
16,53 g   
19

Fibre
10,40 g   
1
1,30 g   
33

Sucre
11,20 g   
16
15,23 g   
8

Protéine
2,20 g   
9
0,83 g   
35

Protein Ratio Carb
0,09   
16
0,05   
22

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
64,00 mcg   
9
0,00 mcg   
37

Vitamine B1 (Thiamine)
0,00 mg   
99+
0,01 mg   
99+

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,13 mg   
6
0,07 mg   
14

Vitamine B3 (Niacine)
1,50 mg   
4
0,60 mg   
24

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
Non disponible   
0,00 mg   
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,10 mg   
15
0,10 mg   
15

Vitamine B9 (Acide Folique)
14,00 mcg   
21
14,00 mcg   
21

Vitamine C (Acide Ascorbique)
30,00 mg   
28
71,50 mg   
7

Vitamine E (Tocopherole)
0,02 mg   
99+
0,07 mg   
38

Vitamine K (Phyllochinone)
0,70 mcg   
30
0,40 mcg   
33

Lycopène
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutéine+Zéaxanthine
0,00 mcg   
36
0,00 mcg   
36

Choline
7,60 mg   
13
7,10 mg   
14

Graisse
0,70 g   
10
0,44 g   
20

Minéraux
  
  

Potassium
348,00 mg   
13
171,00 mg   
99+

Fer à repasser
1,60 mg   
8
0,13 mg   
99+

Sodium
28,00 mg   
2
1,00 mg   
20

Calcium
12,00 mg   
29
5,00 mg   
99+

Magnésium
29,00 mg   
6
10,00 mg   
25

Zinc
0,10 mg   
23
0,07 mg   
26

Phosphore
68,00 mg   
3
31,00 mg   
16

Manganèse
Non disponible   
0,06 mg   
99+

Cuivre
0,09 mg   
25
0,15 mg   
11

Sélénium
0,60 mcg   
10
0,60 mcg   
10

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
1,00 mg   
37
65,00 mg   
12

Oméga 6s
410,00 mg   
3
67,00 mg   
27

Stérol
  
  

Teneur en eau
72,93 g   
99+
81,76 g   
99+

Cendre
0,80 g   
13
0,44 g   
30

Calories

Portion
100 g   
100 g   

Calories dans les fruits frais avec Peel
Non disponible   
Non disponible   

Calories dans les fruits frais sans Peel
97,00 kcal   
5
66,00 kcal   
10

Calories sous forme congelée
Non disponible   
77,73 kcal   
8

Calories sous forme séchée
410,00 kcal   
5
277,00 kcal   
21

Calories sous forme de conserves
110,00 kcal   
5
91,00 kcal   
8

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
51,00 kcal   
29
50,00 kcal   
30

Calories dans Jam
330,00 kcal   
7
260,00 kcal   
14

Calories dans Pie
200,00 kcal   
99+
280,00 kcal   
28

Caractéristiques

Type
Tropical   
Fruits de l'arbre, Tropical   

Saison
Toutes les saisons   
Printemps, Été   

Variétés
Australian Violet, Violet commune, Kapoho sélection, Pratt Hybride, Sélection Université n ° B-74, Waimanalo Sélection et Yee Sélection   
Empereur fruit, Mauritiu, Chérie, Brewster, Haak Yip et Bengal   

Seedless Variété
No   
No   

Couleur
Violet, Jaune   
Rouge Vif, rouge Rose   

Couleur Intérieure
Jaune   
Grises blanc   

Forme
Ovale   
Ovale   

Texture
Juteux   
Charnu   

Goût
Doux, Tart   
Croquant, Juteux, Doux   

Origine
Argentine, Brésil, Paraguay   
Chine, Indonésie, Philippines, Viêt-Nam   

Pousse sur
Indisponible   
Des arbres   

Cultivation
  
  

Type de Sol
Loam sableux   
Alluvial, Terreau, Bien drainé   

pH du Sol
6.5-7.5   
5.5-6.5   

Conditions Climatiques
Sans givre, Ensoleillé, Chaleureux   
Absence de vent fort, Du froid, Sec, sans Frosts   

Faits

Faits sur
  • Arbre Passion fruit peut atteindre jusqu'à 20 pieds en un an.
  • L'huile extraite de ses graines est utilisé dans divers produits cosmétiques.
  
  • La graine de Lychee fruit est toxique et peut affecter négativement le système digestif.
  • Ce fruit donne une saveur de fumée lorsqu'ils sont consommés séchés.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes   
Yes   

Bière
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Production
  
  

Top Producteur
Brésil   
Chine   

Autres Pays
Colombie, Equateur, Indonésie, Kenya, Pérou   
Australie, Inde, Afrique du Sud, Thaïlande, Etats-Unis d'Amerique   

Top Importateur
Brésil   
Hong Kong   

Top Exportateur
Equateur   
Chine   

Nom Scientifique

Nom Botanique
Passiflora edulis   
Litchi chinensis   

Synonyme
Passiflora edulis f. edulis ou Passiflora edulis f. flavicarpa   
Nephelium litchi   

Classification

Domaine
Eukarya   
Eukarya   

Royaume
Plantae   
Plantae   

Sous-règne
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sous-classe
Dillenhidae   
Rosidae   

Ordre
Malpighiales   
Sapindales   

Famille
Passifloraceae   
Sapindaceae   

Genre
Passiflora   
Litchi   

Espèce
P. edulis   
L. chinensis   

Groupe Générique
Fleur de la passion   
Soapberry   

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