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Litchi vs Fruit de la passion


Fruit de la passion vs Litchi


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Cures troubles gastro-intestinaux, Soins de coeur, Douleur musculaire relief, Empêche la cécité du diabète   
Traitement de l'asthme, Soins de coeur, Régule le sucre sanguin, Douleur musculaire relief, Réduit la tension nerveuse   

Avantages Généraux
Stimule le système immunitaire, Digestive aid, Lutte contre les infections, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os   
Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Lutte contre les infections, Aide à la perte de poids   

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Rajeunissement de la peau   
Avantages anti-âge, Revitalisation de la peau   

Cheveux Avantages
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux   
Protège cheveux   

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Tousser, La diarrhée, Maux de tête, Urticaire, Démangeaisons, Respiration laborieuse, La nausée, Nez qui coule, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement, Yeux larmoyants   
Anaphylaxie, Difficulté à respirer, Diminution de la pression artérielle, Vertiges, Éruption cutanée, Gonflement du visage, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres   

Effets Secondaires
Peut causer des douleurs abdominales, La diarrhée, Bouche irritation, Irritation de la gorge, Gain de poids   
Coeur stressé, La nausée, Vomissement, Peut-être dangereux pendant la grossesse   

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes   
Yes   

Les femmes qui allaitent
Yes   
Yes   

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide   
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide   

Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
16,53 g   
19
23,40 g   
9

Fibre
1,30 g   
33
10,40 g   
1

Sucre
15,23 g   
8
11,20 g   
16

Protéine
0,83 g   
35
2,20 g   
9

Protein Ratio Carb
0,05   
22
0,09   
16

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
0,00 mcg   
37
64,00 mcg   
9

Vitamine B1 (Thiamine)
0,01 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,07 mg   
14
0,13 mg   
6

Vitamine B3 (Niacine)
0,60 mg   
24
1,50 mg   
4

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,00 mg   
99+
Non disponible   

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,10 mg   
15
0,10 mg   
15

Vitamine B9 (Acide Folique)
14,00 mcg   
21
14,00 mcg   
21

Vitamine C (Acide Ascorbique)
71,50 mg   
7
30,00 mg   
28

Vitamine E (Tocopherole)
0,07 mg   
38
0,02 mg   
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
0,40 mcg   
33
0,70 mcg   
30

Lycopène
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutéine+Zéaxanthine
0,00 mcg   
36
0,00 mcg   
36

Choline
7,10 mg   
14
7,60 mg   
13

Graisse
0,44 g   
20
0,70 g   
10

Minéraux
  
  

Potassium
171,00 mg   
99+
348,00 mg   
13

Fer à repasser
0,13 mg   
99+
1,60 mg   
8

Sodium
1,00 mg   
20
28,00 mg   
2

Calcium
5,00 mg   
99+
12,00 mg   
29

Magnésium
10,00 mg   
25
29,00 mg   
6

Zinc
0,07 mg   
26
0,10 mg   
23

Phosphore
31,00 mg   
16
68,00 mg   
3

Manganèse
0,06 mg   
99+
Non disponible   

Cuivre
0,15 mg   
11
0,09 mg   
25

Sélénium
0,60 mcg   
10
0,60 mcg   
10

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
65,00 mg   
12
1,00 mg   
37

Oméga 6s
67,00 mg   
27
410,00 mg   
3

Stérol
  
  

Teneur en eau
81,76 g   
99+
72,93 g   
99+

Cendre
0,44 g   
30
0,80 g   
13

Calories

Portion
100 g   
100 g   

Calories dans les fruits frais avec Peel
Non disponible   
Non disponible   

Calories dans les fruits frais sans Peel
66,00 kcal   
10
97,00 kcal   
5

Calories sous forme congelée
77,73 kcal   
8
Non disponible   

Calories sous forme séchée
277,00 kcal   
21
410,00 kcal   
5

Calories sous forme de conserves
91,00 kcal   
8
110,00 kcal   
5

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
50,00 kcal   
30
51,00 kcal   
29

Calories dans Jam
260,00 kcal   
14
330,00 kcal   
7

Calories dans Pie
280,00 kcal   
28
200,00 kcal   
99+

Caractéristiques

Type
Fruits de l'arbre, Tropical   
Tropical   

Saison
Printemps, Été   
Toutes les saisons   

Variétés
Empereur fruit, Mauritiu, Chérie, Brewster, Haak Yip et Bengal   
Australian Violet, Violet commune, Kapoho sélection, Pratt Hybride, Sélection Université n ° B-74, Waimanalo Sélection et Yee Sélection   

Seedless Variété
No   
No   

Couleur
Rouge Vif, rouge Rose   
Violet, Jaune   

Couleur Intérieure
Grises blanc   
Jaune   

Forme
Ovale   
Ovale   

Texture
Charnu   
Juteux   

Goût
Croquant, Juteux, Doux   
Doux, Tart   

Origine
Chine, Indonésie, Philippines, Viêt-Nam   
Argentine, Brésil, Paraguay   

Pousse sur
Des arbres   
Indisponible   

Cultivation
  
  

Type de Sol
Alluvial, Terreau, Bien drainé   
Loam sableux   

pH du Sol
5.5-6.5   
6.5-7.5   

Conditions Climatiques
Absence de vent fort, Du froid, Sec, sans Frosts   
Sans givre, Ensoleillé, Chaleureux   

Faits

Faits sur
  • La graine de Lychee fruit est toxique et peut affecter négativement le système digestif.
  • Ce fruit donne une saveur de fumée lorsqu'ils sont consommés séchés.
  
  • Arbre Passion fruit peut atteindre jusqu'à 20 pieds en un an.
  • L'huile extraite de ses graines est utilisé dans divers produits cosmétiques.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes   
Yes   

Bière
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Production
  
  

Top Producteur
Chine   
Brésil   

Autres Pays
Australie, Inde, Afrique du Sud, Thaïlande, Etats-Unis d'Amerique   
Colombie, Equateur, Indonésie, Kenya, Pérou   

Top Importateur
Hong Kong   
Brésil   

Top Exportateur
Chine   
Equateur   

Nom Scientifique

Nom Botanique
Litchi chinensis   
Passiflora edulis   

Synonyme
Nephelium litchi   
Passiflora edulis f. edulis ou Passiflora edulis f. flavicarpa   

Classification

Domaine
Eukarya   
Eukarya   

Royaume
Plantae   
Plantae   

Sous-règne
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sous-classe
Rosidae   
Dillenhidae   

Ordre
Sapindales   
Malpighiales   

Famille
Sapindaceae   
Passifloraceae   

Genre
Litchi   
Passiflora   

Espèce
L. chinensis   
P. edulis   

Groupe Générique
Soapberry   
Fleur de la passion   

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