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Fruit du dragon et Fraise


Fraise et Fruit du dragon


Avantages

Avantages pour la santé
Propriétés anti-oxydantes, Avantages anti-âge, Maintient niveau de cholestérol sain, Propriétés de perte de poids  
Anti dépresseur, Traitement de l'asthme, Prévention du cancer, Soins de coeur, Améliore l'estomac Santé, Augmente le taux métabolique, Empêche constipation  

Avantages Généraux
Aide à la perte de poids, Élimine arthrite  
Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Soin des yeux, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os  

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Soigne les coups de soleil, Traitement de l'acné  
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Nettoyage de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des maladies de la peau  

Cheveux Avantages
Traitement des cheveux colorés  
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Brillant cheveux, Traitement des pellicules  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
-  
Douleurs à la poitrine, Eczéma, Hives intérieur des joues, Démangeaisons, Éruption cutanée, Gonflement, Yeux larmoyants  

Effets Secondaires
-  
Réaction allergique  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes  
Yes  

Les femmes qui allaitent
-  
No  

Meilleur Temps pour Manger
Tout temps, sauf une heure après repas, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher  
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Ne pas manger après repas, Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
14,00 g  
32
7,68 g  
99+

Fibre
1,00 g  
38
2,00 g  
28

Sucre
8,00 g  
99+
4,89 g  
99+

Protéine
2,00 g  
10
0,67 g  
99+

Protein Ratio Carb
0,14  
12
0,09  
16

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
0,00 mcg  
39
1,00 mcg  
38

Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg  
24
0,02 mg  
35

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,05 mg  
20
0,02 mg  
36

Vitamine B3 (Niacine)
0,16 mg  
99+
0,39 mg  
37

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
-  
0,13 mg  
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,10 mg  
15
0,05 mg  
38

Vitamine B9 (Acide Folique)
2,00 mcg  
33
24,00 mcg  
10

Vitamine C (Acide Ascorbique)
9,00 mg  
99+
58,80 mg  
13

Vitamine E (Tocopherole)
0,10 mg  
99+
0,29 mg  
28

Vitamine K (Phyllochinone)
1,90 mcg  
29
2,20 mcg  
27

Lycopène
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutéine+Zéaxanthine
0,00 mcg  
40
26,00 mcg  
30

Choline
0,00 mg  
39
5,70 mg  
25

Graisse
0,40 g  
21
0,30 g  
28

Minéraux
  
  

Potassium
110,00 mg  
99+
153,00 mg  
99+

Fer à repasser
0,65 mg  
19
0,41 mg  
28

Sodium
0,00 mg  
21
1,00 mg  
20

Calcium
8,80 mg  
37
16,00 mg  
26

Magnésium
18,00 mg  
15
13,00 mg  
22

Zinc
0,35 mg  
7
0,14 mg  
19

Phosphore
36,10 mg  
12
24,00 mg  
21

Manganèse
0,18 mg  
24
0,39 mg  
13

Cuivre
0,10 mg  
22
0,05 mg  
99+

Sélénium
0,70 mcg  
9
0,40 mcg  
13

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
44,00 mg  
20
65,00 mg  
12

Oméga 6s
48,00 mg  
35
90,00 mg  
21

Stérol
  
  

Phytosterol
9,00 mg  
19
12,00 mg  
16

Teneur en eau
87,00 g  
29
90,95 g  
9

Cendre
0,40 g  
34
0,40 g  
34

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
60,00 kcal  
26
33,00 kcal  
99+

Calories dans les fruits frais sans Peel
60,00 kcal  
25
32,00 kcal  
99+

Calories sous forme congelée
60,00 kcal  
24
35,00 kcal  
99+

Calories sous forme séchée
264,00 kcal  
36
375,00 kcal  
7

Calories sous forme de conserves
60,00 kcal  
27
92,00 kcal  
12

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
50,00 kcal  
31
41,00 kcal  
36

Calories dans Jam
150,00 kcal  
33
250,00 kcal  
19

Calories dans Pie
240,00 kcal  
99+
260,00 kcal  
34

Caractéristiques

Type
Berry, Agrumes, Fruit légumes, Melon, Fruits de l'arbre, Tropical  
Berry  

Saison
Début de l'automne, Été  
Printemps, Été  

Variétés
Selenicereus megalanthus et Hylocereus polyrhizus  
Allstar, Annapolis, Cavendish, Chandler, Earliglow, Flavorfest, Honeoye, Jewel, Northeaster, San Andreas, Seascape, Tribute et Tristar  

Seedless Variété
No  
No  

Couleur
Magenta, Rose  
Rouge Vif  

Couleur Intérieure
Blanc  
Rose  

Forme
Ovale  
Conique  

Texture
Charnu  
Juteux  

Goût
Fade  
Sour-Sweet  

Origine
Amérique Centrale, Mexique  
Europe  

Pousse sur
Des arbres  
Des buissons  

Cultivation
  
  

Type de Sol
-  
Terreau  

pH du Sol
5.5-7  
6-6.5  

Conditions Climatiques
-  
Du froid  

Faits

Faits sur
Le fruit du dragon est riche en antioxydants et riche en fibres.  
  • La fraise est le seul fruit avec des graines sur sa couverture.
  • Les Américains mangent près de 3,4 livres de fraises fraîches chaque année.
  • Ils sont considérés comme un aphrodisiaque.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes  
Yes  

Bière
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Production
  
  

Top Producteur
-  
Etats-Unis d'Amerique  

Autres Pays
-  
Egypte, Mexique, Russie, l'Espagne, Turquie  

Top Importateur
Chine  
Canada  

Top Exportateur
Viêt-Nam  
Etats-Unis d'Amerique  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Hylocereus undatus  
Fragaria Ananassa  

Synonyme
Pitaya, Rouge Pitahaya, Nuit floraison Cereus, Fraise Pear, Belle de la Nuit, Plante Conderella  
Fragaria × ananassa  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
-  
Magnoliophyta  

Classe
-  
Magnoliopsida  

Sous-classe
Liliidae  
Rosidae  

Ordre
Caryophyllales  
Rosales  

Famille
Cactaceae  
Rosaceae  

Genre
Hylocereus  
Fragaria  

Espèce
H. undatus  
F. ananassa  

Groupe Générique
Cactus  
Se leva  

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