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Fruit du dragon et Jambul


Jambul et Fruit du dragon


Avantages

Avantages pour la santé
Propriétés anti-oxydantes, Avantages anti-âge, Maintient niveau de cholestérol sain, Propriétés de perte de poids  
Prévention du cancer, Soins de coeur, Augmentation en hémoglobine, Régule le sucre sanguin, Prévention ulcère  

Avantages Généraux
Aide à la perte de poids, Élimine arthrite  
Stimule le système immunitaire, Digestive aid, Lutte contre les infections, Renforce les os  

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Soigne les coups de soleil, Traitement de l'acné  
Illumine et eclaircit teint, Nettoyage de la peau, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des taches brunes  

Cheveux Avantages
Traitement des cheveux colorés  
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
-  
Douleurs abdominales  

Effets Secondaires
-  
Diminution des taux de glycémie, Réaction allergique, Irritation de la gorge, Enflure de la gorge, Peut-être dangereux pendant la grossesse  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes  
Yes  

Les femmes qui allaitent
-  
Yes  

Meilleur Temps pour Manger
Tout temps, sauf une heure après repas, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher  
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
14,00 g  
32
14,00 g  
32

Fibre
1,00 g  
38
0,60 g  
99+

Sucre
8,00 g  
99+
14,00 g  
13

Protéine
2,00 g  
10
1,00 g  
26

Protein Ratio Carb
0,14  
12
0,04  
24

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
0,00 mcg  
39
0,00 mcg  
39

Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg  
24
0,02 mg  
39

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,05 mg  
20
0,01 mg  
99+

Vitamine B3 (Niacine)
0,16 mg  
99+
0,25 mg  
99+

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
-  
-  

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,10 mg  
15
0,04 mg  
99+

Vitamine B9 (Acide Folique)
2,00 mcg  
33
5,00 mcg  
30

Vitamine C (Acide Ascorbique)
9,00 mg  
99+
11,85 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,10 mg  
99+
0,73 mg  
17

Vitamine K (Phyllochinone)
1,90 mcg  
29
0,30 mcg  
39

Lycopène
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutéine+Zéaxanthine
0,00 mcg  
40
-  

Choline
0,00 mg  
39
8,60 mg  
10

Graisse
0,40 g  
21
0,23 g  
32

Minéraux
  
  

Potassium
110,00 mg  
99+
55,00 mg  
99+

Fer à repasser
0,65 mg  
19
1,41 mg  
10

Sodium
0,00 mg  
21
26,20 mg  
3

Calcium
8,80 mg  
37
11,65 mg  
32

Magnésium
18,00 mg  
15
35,00 mg  
3

Zinc
0,35 mg  
7
0,09 mg  
24

Phosphore
36,10 mg  
12
15,60 mg  
30

Manganèse
0,18 mg  
24
0,02 mg  
99+

Cuivre
0,10 mg  
22
0,02 mg  
99+

Sélénium
0,70 mcg  
9
0,40 mcg  
13

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
44,00 mg  
20
0,00 mg  
99+

Oméga 6s
48,00 mg  
35
0,00 mg  
99+

Stérol
  
  

Phytosterol
9,00 mg  
19
0,00 mg  
26

Teneur en eau
87,00 g  
29
84,75 g  
40

Cendre
0,40 g  
34
0,50 g  
27

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
60,00 kcal  
26
60,00 kcal  
26

Calories dans les fruits frais sans Peel
60,00 kcal  
25
60,00 kcal  
25

Calories sous forme congelée
60,00 kcal  
24
60,00 kcal  
24

Calories sous forme séchée
264,00 kcal  
36
283,00 kcal  
28

Calories sous forme de conserves
60,00 kcal  
27
60,00 kcal  
27

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
50,00 kcal  
31
80,00 kcal  
13

Calories dans Jam
150,00 kcal  
33
120,00 kcal  
36

Calories dans Pie
240,00 kcal  
99+
300,00 kcal  
20

Caractéristiques

Type
Berry, Agrumes, Fruit légumes, Melon, Fruits de l'arbre, Tropical  
Fruits de l'arbre, Tropical  

Saison
Début de l'automne, Été  
Mousson, Été  

Variétés
Selenicereus megalanthus et Hylocereus polyrhizus  
Ram Jarnun et Paras  

Seedless Variété
No  
No  

Couleur
Magenta, Rose  
Noir, Magenta, Violet  

Couleur Intérieure
Blanc  
Violet  

Forme
Ovale  
Ovale  

Texture
Charnu  
Juteux  

Goût
Fade  
Astringent, Doux  

Origine
Amérique Centrale, Mexique  
Bangladesh, Inde, Indonésie, Malaisie, Népal, Pakistan, Philippines, Sri Lanka  

Pousse sur
Des arbres  
Des arbres  

Cultivation
  
  

Type de Sol
-  
Terreau, Loam sableux, Bien drainé  

pH du Sol
5.5-7  
6.5-7.5  

Conditions Climatiques
-  
Humide, Chute de pluie  

Faits

Faits sur
Le fruit du dragon est riche en antioxydants et riche en fibres.  
  • Bois de l'arbre Jambul est en bois résistant à l'eau et est utilisé dans les chemins de fer et à mettre en œuvre des moteurs dans le puits.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes  
Yes  

Bière
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
No  

Cocktails
Yes  
Yes  

Production
  
  

Top Producteur
-  
Inde  

Autres Pays
-  
Bangladesh, Indonésie, Malaisie, Népal, Pakistan, Philippines, Sri Lanka  

Top Importateur
Chine  
-  

Top Exportateur
Viêt-Nam  
Inde  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Hylocereus undatus  
Syzygium cumini  

Synonyme
Pitaya, Rouge Pitahaya, Nuit floraison Cereus, Fraise Pear, Belle de la Nuit, Plante Conderella  
Eugenia cumini  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
-  
Magnoliophyta  

Classe
-  
Magnoliopsida  

Sous-classe
Liliidae  
Rosidae  

Ordre
Caryophyllales  
Myrtales  

Famille
Cactaceae  
Myrtaceae  

Genre
Hylocereus  
Syzygium  

Espèce
H. undatus  
S. cumini  

Groupe Générique
Cactus  
-  

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