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Fruit du jacquier et Ananas


Ananas et Fruit du jacquier


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Soins de coeur, Maintient niveau de cholestérol sain, Traitement des maladies de la peau  
Traitement de l'asthme, Traitement Bronchite, Prévention du cancer, Soins de coeur, Augmente le taux métabolique  

Avantages Généraux
Stimule le système immunitaire, Digestive aid, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain  
Propriétés anti-inflammatoires, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Soin des yeux, Guérison des plaies, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os, Traitement de la sinusite, Traitement du rhume commun  

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Rajeunissement de la peau, Traitement des maladies de la peau  
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Nettoyage de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des taches brunes  

Cheveux Avantages
Protège cheveux, Régule la croissance des cheveux, Traitement des pellicules  
Empêche la perte de cheveux  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Urticaire, Inflammation du nez, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres  
Douleurs abdominales, Démangeaisons en langue et autres parties de la bouche, Éternuements, Gonflement, Picotements Sensation Dans le poignet et le visage, Vomissement, Sifflante  

Effets Secondaires
Réaction allergique  
Provoque la bouche enflée, Réaction allergique, La diarrhée, La nausée, Démangeaison de la peau, Vomissement  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes  
No  

Les femmes qui allaitent
Yes  
No  

Meilleur Temps pour Manger
Ayant consulté repas, Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Ne pas manger après repas  
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
27,12 g  
6
13,12 g  
37

Fibre
4,90 g  
11
1,40 g  
34

Sucre
11,00 g  
24
9,85 g  
30

Protéine
1,07 g  
22
0,54 g  
99+

Protein Ratio Carb
0,04  
24
0,04  
24

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
22,00 mcg  
21
3,00 mcg  
34

Vitamine B1 (Thiamine)
0,11 mg  
3
0,08 mg  
10

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,03 mg  
30
0,03 mg  
28

Vitamine B3 (Niacine)
0,90 mg  
11
0,50 mg  
30

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,46 mg  
7
0,21 mg  
32

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,10 mg  
15
0,11 mg  
13

Vitamine B9 (Acide Folique)
14,00 mcg  
21
18,00 mcg  
17

Vitamine C (Acide Ascorbique)
29,00 mg  
31
47,80 mg  
17

Vitamine E (Tocopherole)
0,10 mg  
99+
0,02 mg  
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
0,50 mcg  
37
0,70 mcg  
35

Lycopène
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutéine+Zéaxanthine
22,00 mcg  
32
0,00 mcg  
40

Choline
9,80 mg  
9
5,50 mg  
27

Graisse
0,23 g  
32
0,12 g  
99+

Minéraux
  
  

Potassium
490,00 mg  
5
109,00 mg  
99+

Fer à repasser
0,54 mg  
23
0,29 mg  
36

Sodium
2,00 mg  
18
1,00 mg  
20

Calcium
17,00 mg  
25
13,00 mg  
29

Magnésium
25,00 mg  
9
12,00 mg  
23

Zinc
0,12 mg  
21
0,12 mg  
21

Phosphore
30,00 mg  
17
8,00 mg  
40

Manganèse
0,06 mg  
99+
0,93 mg  
4

Cuivre
0,08 mg  
26
0,11 mg  
19

Sélénium
0,60 mcg  
10
0,10 mcg  
16

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
18,00 mg  
28
17,00 mg  
29

Oméga 6s
48,00 mg  
35
23,00 mg  
99+

Stérol
  
  

Phytosterol
14,00 mg  
14
6,00 mg  
23

Teneur en eau
70,65 g  
99+
86,00 g  
35

Cendre
0,93 g  
10
0,22 g  
99+

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
103,00 kcal  
9
50,00 kcal  
32

Calories dans les fruits frais sans Peel
103,00 kcal  
8
50,00 kcal  
31

Calories sous forme congelée
103,00 kcal  
8
50,00 kcal  
30

Calories sous forme séchée
103,00 kcal  
99+
245,00 kcal  
99+

Calories sous forme de conserves
103,00 kcal  
11
52,00 kcal  
34

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
300,00 kcal  
3
53,00 kcal  
28

Calories dans Jam
200,00 kcal  
26
265,00 kcal  
13

Calories dans Pie
80,00 kcal  
99+
303,00 kcal  
19

Caractéristiques

Type
Fruit légumes, Tropical  
Berry, Tropical  

Saison
Toutes les saisons  
L'automne  

Variétés
Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Viti et Kulu Dina  
Cayenne lisse, Abacaxi, Rouge espagnole et de la Reine  

Seedless Variété
No  
Yes  

Couleur
Blanc, Jaune  
Jaune  

Couleur Intérieure
Blanc  
Jaune  

Forme
Ovale  
Ovale  

Texture
Dure  
Juteux  

Goût
Fade  
Fort, Doux, Tart  

Origine
Pacifique Sud  
Amérique Centrale, Amérique du Sud  

Pousse sur
Des arbres  
-  

Cultivation
  
  

Type de Sol
Terreau, Le sable, Loam sableux, Bien drainé  
Argile, Loam sableux, Bien drainé  

pH du Sol
6-7.5  
5.5-6  

Conditions Climatiques
Humide, Chute de pluie, Chaleureux  
Chaud, Ensoleillé  

Faits

Faits sur
  • La sève laiteuse de l'arbre à pain est utilisé comme la colle et l'écorce est utilisée pour fabriquer des papiers.
  • Arbre à pain produit 1er fruits après 2-3 ans de la plantation et reste productive pendant des décennies.
  
  • Un seul ananas prend 3 ans pour atteindre la maturation.
  • L'ananas est pas une pomme, mais est en fait berry.
  • L'ananas est plus doux, si les échelles sont plus.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes  
Yes  

Bière
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Production
  
  

Top Producteur
Jamaïque  
Costa Rica  

Autres Pays
Afrique, Inde, Etats-Unis d'Amerique  
Brésil, Inde, Philippines, Thaïlande  

Top Importateur
Etats-Unis d'Amerique  
Etats-Unis d'Amerique  

Top Exportateur
Jamaïque  
Costa Rica  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Artocarpus altilis  
Ananas comosus  

Synonyme
Artocarpus communis ou Artocarpus incisa  
Ananas sativus  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Liliopsida  

Sous-classe
Magnollidae  
Commelinidae  

Ordre
Rosales  
Poales  

Famille
Moraceae  
Bromeliaceae  

Genre
Artocarpus  
Ananas  

Espèce
A. altilis  
A. comosus  

Groupe Générique
Mûre  
Ananas  

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