Rumah
Bandingkan Buah


Buah sukun dan nanas


nanas dan Buah sukun


Manfaat

Keuntungan sehat
pencegahan kanker, perawatan jantung, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, Pengobatan Penyakit kulit  
pengobatan asma, pengobatan bronkitis, pencegahan kanker, perawatan jantung, Meningkatkan tingkat metabolisme  

Manfaat Umum
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, bantuan pencernaan, Membantu dalam penurunan berat badan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat  
sifat anti-inflamasi, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Penyembuhan luka, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, menguatkan tulang, Pengobatan sinusitis, Pengobatan flu biasa  

Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, peremajaan kulit, Pengobatan penyakit kulit  
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, membersihkan kulit, Pengobatan jerawat, Pengobatan bintik-bintik gelap  

Manfaat rambut
melindungi rambut, Mengatur pertumbuhan rambut, Pengobatan ketombe  
Mencegah rambut rontok  

Alergi
  
  

Gejala alergi
hives, Radang hidung, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir  
sakit perut, Gatal di lidah dan bagian lain dari mulut, Bersin, Pembengkakan, Kesemutan di pergelangan tangan dan wajah, muntah, mengi  

Efek samping
Reaksi alergi  
Menyebabkan mulut bengkak, Reaksi alergi, Diare, Mual, Ruam kulit, muntah  

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih  
Tidak  

Wanita menyusui
iya nih  
Tidak  

Waktu terbaik untuk makan
Seiring dengan makanan, Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Jangan makan setelah makan  
Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)  

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Karbohidrat
27,12 g  
6
13,12 g  
37

Serat
4,90 g  
11
1,40 g  
34

Gula
11,00 g  
24
9,85 g  
30

protein
1,07 g  
22
0,54 g  
99+

Protein untuk carb Ratio
0,04  
24
0,04  
24

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
22,00 mcg  
21
3,00 mcg  
34

Vitamin B1 (Thiamin)
0,11 mg  
3
0,08 mg  
10

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg  
30
0,03 mg  
28

Vitamin B3 (Niacin)
0,90 mg  
11
0,50 mg  
30

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,46 mg  
7
0,21 mg  
32

Vitamin B6 (piridoksina)
0,10 mg  
15
0,11 mg  
13

Vitamin B9 (asam folat)
14,00 mcg  
21
18,00 mcg  
17

Vitamin C (asam askorbat)
29,00 mg  
31
47,80 mg  
17

Vitamin E (Tocopherole)
0,10 mg  
99+
0,02 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinone)
0,50 mcg  
37
0,70 mcg  
35

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
22,00 mcg  
32
0,00 mcg  
40

kolin
9,80 mg  
9
5,50 mg  
27

Lemak
0,23 g  
32
0,12 g  
99+

bahan galian
  
  

Kalium
490,00 mg  
5
109,00 mg  
99+

Besi
0,54 mg  
23
0,29 mg  
36

Sodium
2,00 mg  
18
1,00 mg  
20

Kalsium
17,00 mg  
25
13,00 mg  
29

Magnesium
25,00 mg  
9
12,00 mg  
23

Seng
0,12 mg  
21
0,12 mg  
21

Fosfor
30,00 mg  
17
8,00 mg  
40

manggan
0,06 mg  
99+
0,93 mg  
4

Tembaga
0,08 mg  
26
0,11 mg  
19

selenium
0,60 mcg  
10
0,10 mcg  
16

Asam lemak
  
  

omega 3s
18,00 mg  
28
17,00 mg  
29

6s Omega
48,00 mg  
35
23,00 mg  
99+

sterol
  
  

phytosterol
14,00 mg  
14
6,00 mg  
23

Kandungan air
70,65 g  
99+
86,00 g  
35

Abu
0,93 g  
10
0,22 g  
99+

kalori

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Kalori di Buah Segar dengan Peel
103,00 kkal  
9
50,00 kkal  
32

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
103,00 kkal  
8
50,00 kkal  
31

Kalori di Frozen Form
103,00 kkal  
8
50,00 kkal  
30

Kalori dalam Formulir Kering
103,00 kkal  
99+
245,00 kkal  
99+

Kalori dalam Formulir Kaleng
103,00 kkal  
11
52,00 kkal  
34

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
300,00 kkal  
3
53,00 kkal  
28

Kalori di Jam
200,00 kkal  
26
265,00 kkal  
13

Kalori di Pie
80,00 kkal  
99+
303,00 kkal  
19

karakteristik

Mengetik
sayuran buah, Tropis  
memetik, Tropis  

Musim
Semua musim  
Musim gugur  

varietas
Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Viti dan Kulu Dina  
Halus Cayenne, Abacaxi, Red Spanyol dan Ratu  

tanpa biji Ragam
Tidak  
iya nih  

Warna
putih, Kuning  
Kuning  

Di dalam Warna
putih  
Kuning  

Bentuk
Lonjong  
Lonjong  

Tekstur
Sulit  
Berair  

Rasa
lunak  
Kuat, Manis, kue tar  

Asal
Pasifik Selatan  
Amerika Tengah, Amerika Selatan  

tumbuh pada
pohon  
-  

Penanaman
  
  

Jenis tanah
Lempung, Pasir, lempung berpasir, Baik dikeringkan  
Tanah liat, lempung berpasir, Baik dikeringkan  

pH tanah
6-7.5  
5.5-6  

Kondisi iklim
Lembab, Curah hujan, Hangat  
Panas, Cerah  

fakta

Fakta tentang
  • Getah pohon sukun yang berupa susu digunakan sebagai lem dan kulit kayunya digunakan untuk membuat kertas.
  • Pohon sukun menghasilkan buah pertama setelah 2-3 tahun sejak ditanam dan tetap produktif selama puluhan tahun.
  • Biji sukun dapat dimakan.
  
  • Seekor nanas membutuhkan waktu 3 tahun untuk mencapai kematangan.
  • Nanas bukanlah apel, tetapi sebenarnya adalah buah beri.
  • Namanya mengacu pada kemiripannya dengan buah pohon pinus.
  • Nanas lebih manis jika sisiknya lebih banyak.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
iya nih  
iya nih  

Bir
iya nih  
iya nih  

Spirits
iya nih  
iya nih  

cocktails
iya nih  
iya nih  

Produksi
  
  

Top Producer
Jamaika  
Kosta Rika  

Negara-negara lain
Afrika, India, Amerika Serikat  
Brazil, India, Pilipina, Thailand  

Top Importir
Amerika Serikat  
Amerika Serikat  

Top Eksportir
Jamaika  
Kosta Rika  

Nama ilmiah

Nama botani
Artocarpus altilis  
Ananas comosus  

Sinonim
Artocarpus communis atau Artocarpus Incisa  
Ananas sativus  

Klasifikasi

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Kerajaan
Plantae  
Plantae  

subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisi
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Kelas
Magnoliopsida  
Liliopsida  

subclass
Magnollidae  
Commelinidae  

Memesan
Rosales  
Poales  

Keluarga
Moraceae  
Bromeliaceae  

Marga
Artocarpus  
Nanas  

Jenis
A. altilis  
A. comosus  

generik Grup
Murbai  
nanas  

Manfaat >>
<< Semua

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Buah-buahan yang tinggi kalori

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori