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Fruit moche et Noix de coco


Noix de coco et Fruit moche


Avantages

Avantages pour la santé
Augmente le taux métabolique, Abaisser la pression artérielle, Protège contre rein formation pierre  
Traitement acidité, Agit comme antibiotique naturel, Propriétés anti-oxydantes, Traitement aphonia  

Avantages Généraux
Vous donne l'énergie  
Propriétés anti-inflammatoires, Hydratation du corps, Stimule le système immunitaire, Contrôle des niveaux de glycémie, Digestive aid, Lutte contre les infections, Le traitement de la grippe, Guérison des plaies, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain  

Avantages Peau
Nettoyage de la peau  
Avantages anti-âge, Soigne les coups de soleil, Hydrate la peau, Réduit les rides, Rajeunissement de la peau, Revitalisation de la peau, Traitement des maladies de la peau  

Cheveux Avantages
-  
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Régule la croissance des cheveux, Rajeunit scalp, Brillant cheveux, Traitement des pellicules  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
-  
Douleurs abdominales, Difficulté à respirer, Démangeaisons en langue et autres parties de la bouche, Congestion nasale, La nausée, Nez qui coule, Vomissement  

Effets Secondaires
Affecte les niveaux de glycémie, Diminution des taux de glycémie, Coagulation  
Réaction allergique, Indigestion, Gain de poids  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes  
Yes  

Les femmes qui allaitent
No  
Yes  

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)  
Ayant consulté repas, Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Temps Matin (avant le déjeuner)  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
11,00 g  
99+
24,23 g  
8

Fibre
2,00 g  
28
9,00 g  
2

Sucre
8,00 g  
99+
6,23 g  
99+

Protéine
1,00 g  
25
3,33 g  
2

Protein Ratio Carb
0,09  
16
0,22  
6

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
-  
0,00 mcg  
39

Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg  
24
0,07 mg  
14

Vitamine B2 (Riboflavine)
-  
0,02 mg  
38

Vitamine B3 (Niacine)
-  
0,54 mg  
29

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
-  
1,01 mg  
2

Vitamine B6 (Pyridoxine)
-  
0,05 mg  
36

Vitamine B9 (Acide Folique)
30,00 mcg  
8
20,80 mcg  
14

Vitamine C (Acide Ascorbique)
70,00 mg  
8
3,30 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,73 mg  
17
0,24 mg  
31

Vitamine K (Phyllochinone)
0,20 mcg  
40
0,20 mcg  
40

Lycopène
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutéine+Zéaxanthine
-  
0,00 mcg  
40

Choline
8,40 mg  
13
12,10 mg  
5

Graisse
0,20 g  
33
33,49 g  
1

Minéraux
  
  

Potassium
170,00 mg  
99+
356,00 mg  
12

Fer à repasser
0,20 mg  
99+
2,43 mg  
4

Sodium
2,00 mg  
18
20,00 mg  
5

Calcium
23,00 mg  
20
14,00 mg  
28

Magnésium
11,00 mg  
24
32,00 mg  
4

Zinc
0,07 mg  
26
1,10 mg  
2

Phosphore
14,00 mg  
32
113,00 mg  
1

Manganèse
-  
1,50 mg  
2

Cuivre
0,07 mg  
32
0,44 mg  
3

Sélénium
0,10 mcg  
16
10,10 mcg  
2

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
15,00 mg  
30
0,00 mg  
99+

Oméga 6s
25,00 mg  
99+
366,00 mg  
4

Stérol
  
  

Phytosterol
24,00 mg  
6
37,60 mg  
2

Teneur en eau
90,50 g  
11
47,00 g  
99+

Cendre
0,60 g  
21
0,97 g  
8

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
45,00 kcal  
36
354,00 kcal  
1

Calories dans les fruits frais sans Peel
43,00 kcal  
36
354,00 kcal  
1

Calories sous forme congelée
43,00 kcal  
37
354,00 kcal  
1

Calories sous forme séchée
341,00 kcal  
15
660,00 kcal  
3

Calories sous forme de conserves
43,00 kcal  
38
443,00 kcal  
1

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
50,00 kcal  
31
70,00 kcal  
18

Calories dans Jam
260,00 kcal  
14
250,00 kcal  
19

Calories dans Pie
270,00 kcal  
31
298,00 kcal  
21

Caractéristiques

Type
Agrumes  
Fruits de l'arbre, Tropical  

Saison
Sec  
Toutes les saisons  

Variétés
Tangelo jamaïcain  
Variétés De haute taille- West Coast De haute taille, Laccadiv Micro, Andaman ordinaire, Fidji, Kappadam, San Ramon, Philippines, spicate et Pratap. Variétés naines- Chowghat orange nain et Chowghat nain vert  

Seedless Variété
No  
No  

Couleur
Orange, Jaune  
Marron, Vert  

Couleur Intérieure
Crémeux Jaune  
Blanc  

Forme
Rond  
Rond  

Texture
Succulent  
Crispy  

Goût
Doux  
Juteux, Douceâtre  

Origine
Jamaïque  
Amérique, Inde  

Pousse sur
Des arbres  
Des arbres  

Cultivation
  
  

Type de Sol
Riche en terreau  
Argile, Le sable  

pH du Sol
5.5-6  
3.5-8.5  

Conditions Climatiques
Chaleureux  
Chaud, Humide  

Faits

Faits sur
  • Le nom est dérivé du mot laid se référant à l'aspect désagréable de l'il, avec rugueux, ridé, croûte jaune-verdâtre, enveloppé lâche autour du agrumes d'orange pulpeux à l'intérieur.
  
  • Brûler le brou de noix de coco aide à repousser les moustiques.
  • Les enquêtes disent que la chute de noix de coco tue des centaines chaque année.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
No  
Yes  

Bière
No  
Yes  

Spirits
No  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Production
  
  

Top Producteur
Jamaïque  
Indonésie  

Autres Pays
Etats-Unis d'Amerique  
Brésil, Inde, Philippines, Sri Lanka  

Top Importateur
Europe  
Etats-Unis d'Amerique  

Top Exportateur
Jamaïque  
Philippines  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Citrus reticulata × Citrus paradisi  
Cocos nucifera  

Synonyme
Tangelo, citrus tangelo  
Cocos nucifera  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
-  
Magnoliophyta  

Classe
-  
Liliopsida  

Sous-classe
Rosidae  
Arecidae  

Ordre
Sapindales  
Arecales  

Famille
Rutaceae  
Arecaceae  

Genre
Citrus  
Cocos  

Espèce
C. reticulata × paradisi  
C. nucifera  

Groupe Générique
Agrumes  
Arecaceae  

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