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Fruit moche et Pomegranate


Pomegranate et Fruit moche


Avantages

Avantages pour la santé
Augmente le taux métabolique, Abaisser la pression artérielle, Protège contre rein formation pierre  
Prévention du cancer, Soins de coeur, Aide la régénération du cartilage, Améliore l'estomac Santé, Augmentation en hémoglobine, Augmente le taux métabolique, Empêche constipation  

Avantages Généraux
Vous donne l'énergie  
Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Contrôle des niveaux de glycémie, Digestive aid, Maintient niveau de cholestérol sain  

Avantages Peau
Nettoyage de la peau  
Avantages anti-âge, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné  

Cheveux Avantages
-  
Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Traitement des pellicules  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
-  
Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Démangeaisons  

Effets Secondaires
Affecte les niveaux de glycémie, Diminution des taux de glycémie, Coagulation  
Réaction allergique, Du froid, Difficulté à respirer, Irritation, Gonflement  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes  
Yes  

Les femmes qui allaitent
No  
Yes  

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)  
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
11,00 g  
99+
18,70 g  
14

Fibre
2,00 g  
28
4,00 g  
14

Sucre
8,00 g  
99+
13,67 g  
15

Protéine
1,00 g  
25
1,67 g  
13

Protein Ratio Carb
0,09  
16
0,09  
16

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
-  
0,00 mcg  
39

Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg  
24
0,07 mg  
13

Vitamine B2 (Riboflavine)
-  
0,05 mg  
19

Vitamine B3 (Niacine)
-  
0,29 mg  
99+

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
-  
0,38 mg  
11

Vitamine B6 (Pyridoxine)
-  
0,08 mg  
22

Vitamine B9 (Acide Folique)
30,00 mcg  
8
38,00 mcg  
5

Vitamine C (Acide Ascorbique)
70,00 mg  
8
10,20 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,73 mg  
17
0,60 mg  
19

Vitamine K (Phyllochinone)
0,20 mcg  
40
16,40 mcg  
5

Lycopène
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutéine+Zéaxanthine
-  
0,00 mcg  
40

Choline
8,40 mg  
13
7,60 mg  
16

Graisse
0,20 g  
33
1,17 g  
5

Minéraux
  
  

Potassium
170,00 mg  
99+
236,00 mg  
29

Fer à repasser
0,20 mg  
99+
0,30 mg  
35

Sodium
2,00 mg  
18
3,00 mg  
17

Calcium
23,00 mg  
20
10,00 mg  
35

Magnésium
11,00 mg  
24
12,00 mg  
23

Zinc
0,07 mg  
26
0,35 mg  
7

Phosphore
14,00 mg  
32
36,00 mg  
13

Manganèse
-  
0,12 mg  
32

Cuivre
0,07 mg  
32
0,16 mg  
10

Sélénium
0,10 mcg  
16
0,50 mcg  
11

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
15,00 mg  
30
0,00 mg  
99+

Oméga 6s
25,00 mg  
99+
79,00 mg  
25

Stérol
  
  

Phytosterol
24,00 mg  
6
24,00 mg  
6

Teneur en eau
90,50 g  
11
77,93 g  
99+

Cendre
0,60 g  
21
0,53 g  
24

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
45,00 kcal  
36
83,00 kcal  
13

Calories dans les fruits frais sans Peel
43,00 kcal  
36
83,00 kcal  
12

Calories sous forme congelée
43,00 kcal  
37
83,00 kcal  
12

Calories sous forme séchée
341,00 kcal  
15
366,66 kcal  
8

Calories sous forme de conserves
43,00 kcal  
38
83,00 kcal  
15

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
50,00 kcal  
31
60,00 kcal  
23

Calories dans Jam
260,00 kcal  
14
210,00 kcal  
25

Calories dans Pie
270,00 kcal  
31
360,00 kcal  
10

Caractéristiques

Type
Agrumes  
Fruits de l'arbre  

Saison
Sec  
L'automne  

Variétés
Tangelo jamaïcain  
Balegal, Crabe, Nuage, Francis, Freshman et Grenade  

Seedless Variété
No  
No  

Couleur
Orange, Jaune  
Rouge sombre, Lumière rouge-rose  

Couleur Intérieure
Crémeux Jaune  
Rouge  

Forme
Rond  
Rond  

Texture
Succulent  
Juteux  

Goût
Doux  
Juteux, Doux  

Origine
Jamaïque  
Inde, l'Iran  

Pousse sur
Des arbres  
Des arbres  

Cultivation
  
  

Type de Sol
Riche en terreau  
Argile, Le sable  

pH du Sol
5.5-6  
5.5-7  

Conditions Climatiques
Chaleureux  
Du froid, Sec, Chaud  

Faits

Faits sur
  • Le nom est dérivé du mot laid se référant à l'aspect désagréable de l'il, avec rugueux, ridé, croûte jaune-verdâtre, enveloppé lâche autour du agrumes d'orange pulpeux à l'intérieur.
  
  • Pomegranate signifie pomme avec beaucoup de graines.
  • Il a été appelé comme la "pomme de Grenade" au début de l'anglais.
  • Arbres de grenade peuvent vivre jusqu'à 200 ans.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
No  
Yes  

Bière
No  
Yes  

Spirits
No  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Production
  
  

Top Producteur
Jamaïque  
l'Iran  

Autres Pays
Etats-Unis d'Amerique  
Afrique, Inde, Moyen-Orient, Pakistan  

Top Importateur
Europe  
Europe  

Top Exportateur
Jamaïque  
Inde  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Citrus reticulata × Citrus paradisi  
Punica granatum  

Synonyme
Tangelo, citrus tangelo  
Punica malus  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
-  
Magnoliophyta  

Classe
-  
Magnoliopsida  

Sous-classe
Rosidae  
Rosidae  

Ordre
Sapindales  
Myrtales  

Famille
Rutaceae  
Lythraceae  

Genre
Citrus  
Punica  

Espèce
C. reticulata × paradisi  
P. granatum  

Groupe Générique
Agrumes  
Grenade  

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