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Fruta Ugli y Granada


Granada y Fruta Ugli


Beneficios

Beneficios de la Salud
Aumenta la tasa metabólica, Presión sanguínea baja, Protege contra la formación de cálculos renales   
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Ayuda a la regeneración del cartílago, Mejora la salud del estómago, Aumento de la hemoglobina, Aumenta la tasa metabólica, Previene el estreñimiento   

Beneficios Generales
Te da energía   
Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Controla los niveles de azúcar en sangre, Ayuda digestiva, Mantiene el nivel de colesterol saludable   

Beneficios para la Piel
Limpieza de la piel   
Beneficios contra el envejecimiento, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento del acné   

Beneficios Cabello
NA   
Evita la caída del cabello, Promueve el más largo y más sano pelo, El tratamiento de la caspa   

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
NA   
Dolores abdominales, Anafilaxia, Comezón   

Efectos Secundarios
Afecta los niveles de glucosa en sangre, Disminución de los niveles de azúcar en sangre, Coagulación   
Reacción alérgica, Frío, Dificultad para respirar, Irritacion, Hinchazón   

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes   
Yes   

Mujeres en Período de Lactancia
No   
Yes   

Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)   
Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)   

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Carbohidratos
11,00 g   
99+
18,70 g   
14

Fibra
2,00 g   
26
4,00 g   
14

Azúcar
8,00 g   
36
13,67 g   
10

Proteína
1,00 g   
25
1,67 g   
13

Proteína Razón de Carbohidratos
0,09   
16
0,09   
16

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
No disponible   
0,00 mcg   
37

Vitamina B1 (Tiamina)
No disponible   
0,07 mg   
13

Vitamina B2 (Riboflavina)
No disponible   
0,05 mg   
19

Vitamina B3 (Niacina)
No disponible   
0,29 mg   
99+

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
No disponible   
0,38 mg   
9

Vitamina B6 (Piridoxina)
No disponible   
0,08 mg   
22

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
No disponible   
38,00 mcg   
5

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
70,00 mg   
8
10,20 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferol)
No disponible   
0,60 mg   
16

Vitamina K (Phyllochinone)
No disponible   
16,40 mcg   
5

Licopeno
No disponible   
0,00 mcg   
9

Luteína+Zeaxantina
No disponible   
0,00 mcg   
36

Choline
No disponible   
7,60 mg   
13

Grasa
No disponible   
1,17 g   
5

Minerales
  
  

Potasio
No disponible   
236,00 mg   
29

Hierro
No disponible   
0,30 mg   
35

Sodio
No disponible   
3,00 mg   
17

Calcio
No disponible   
10,00 mg   
34

Magnesio
No disponible   
12,00 mg   
23

Zinc
No disponible   
0,35 mg   
7

Fósforo
No disponible   
36,00 mg   
13

Manganeso
No disponible   
0,12 mg   
28

Cobre
No disponible   
0,16 mg   
10

Selenio
No disponible   
0,50 mcg   
11

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
No disponible   
0,00 mg   
38

Omega 6s
No disponible   
79,00 mg   
25

Esterol
  
  

Contenido de Agua
No disponible   
77,93 g   
99+

Ceniza
No disponible   
0,53 g   
23

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
45,00 kcal   
28
No disponible   

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponible   
83,00 kcal   
8

Calorías en forma congelada
No disponible   
No disponible   

Calorías en forma seca
No disponible   
366,66 kcal   
8

Calorías en Formar Enlatado
No disponible   
No disponible   

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
50,00 kcal   
30
60,00 kcal   
22

Calorías en el Mermelada
260,00 kcal   
14
210,00 kcal   
25

Calorías en Tarta
No disponible   
360,00 kcal   
9

Características

Tipo
Agrios   
Fruta de árbol   

Temporada
Seco   
Otoño   

Variedades
NA   
Balegal, Cangrejo, Nube, Francis, Freshman y Granada   

Variedad Sin semilla
No   
No   

Color
Naranja, Amarillo   
Rojo oscuro, Luz rosado rosado   

Dentro Color
Amarillo cremoso   
Rojo   

Forma
Redondo   
Redondo   

Textura
Suculento   
Jugoso   

Gusto
Dulce   
Jugoso, Dulce   

Origen
Jamaica   
India, Irán   

Crece sobre
Arboles   
Arboles   

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Arcillosa   
Arcilla, Arena   

pH Suelo
5.5-6   
5.5-7   

Condiciones Climáticas
Calentar   
Frío, Seco, Caliente   

Hechos

Datos acerca
  • El nombre se deriva de la palabra "feo", en referencia a la aparición de lo desagradable, con arrugas, la piel áspera, de color amarillo verdoso, envuelto sin apretar alrededor de la fruta cítrica de naranja en el interior pulposo.
  
  • Granada significa manzana con muchas semillas
  • En el hinduismo, esta fruta simboliza la prosperidad y la fertilidad.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
No   
Yes   

Cerveza
No   
Yes   

Spirits
No   
Yes   

Cócteles
Yes   
Yes   

Producción
  
  

Cima Productor
Jamaica   
Irán   

Otros Países
NA, Estados Unidos de America   
África, India, Medio Este, Pakistán   

Top Importador
Europa   
Europa   

Cima Exportador
Jamaica   
India   

Nombre Científico

Nombre Botánico
Citrus reticulata × Citrus paradisi   
Punica granatum   

Sinónimo
Tangelo, citrus tangelo   
Punica malus   

Clasificación

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

División
NA   
Magnoliophyta   

Clase
Desconocido   
Magnoliopsida   

Subclase
Rosidae   
Rosidae   

Orden
Sapindales   
Myrtales   

Familia
Rutaceae   
Lythraceae   

Género
Agrios   
Punica   

Especies
C. reticulata × paradisi   
P. granatum   

Grupo Genérico
Fruta cítrica   
Granada   

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