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Fruit moche vs Olive


Olive vs Fruit moche


Avantages

Avantages pour la santé
Augmente le taux métabolique, Abaisser la pression artérielle, Protège contre rein formation pierre   
Prévention du cancer, Aide la régénération du cartilage, Prévient la dégénérescence maculaire, Traitement de la maladie d'Alzheimer   

Avantages Généraux
Vous donne l'énergie   
Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Maintient niveau de cholestérol sain   

Avantages Peau
Nettoyage de la peau   
Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau, Traitement des maladies de la peau   

Cheveux Avantages
NA   
Actes comme hydratant, Bonne conditioner, Régule la croissance des cheveux   

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
NA   
NA   

Effets Secondaires
Affecte les niveaux de glycémie, Diminution des taux de glycémie, Coagulation   
Affecte les niveaux de glycémie, Vertiges, Douleur d'estomac   

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes   
Yes   

Les femmes qui allaitent
No   
Yes   

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)   
À peine mangé raw, huile olive est consommée à des fins multiples.   

Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
11,00 g   
99+
3,84 g   
99+

Fibre
2,00 g   
26
3,30 g   
18

Sucre
8,00 g   
36
0,54 g   
99+

Protéine
1,00 g   
25
1,03 g   
24

Protein Ratio Carb
0,09   
16
0,26   
3

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
Non disponible   
20,00 mcg   
20

Vitamine B1 (Thiamine)
Non disponible   
0,02 mg   
37

Vitamine B2 (Riboflavine)
Non disponible   
0,01 mg   
99+

Vitamine B3 (Niacine)
Non disponible   
0,24 mg   
99+

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
Non disponible   
0,02 mg   
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
Non disponible   
0,03 mg   
99+

Vitamine B9 (Acide Folique)
Non disponible   
3,00 mcg   
32

Vitamine C (Acide Ascorbique)
70,00 mg   
8
0,00 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
Non disponible   
3,81 mg   
1

Vitamine K (Phyllochinone)
Non disponible   
1,40 mcg   
28

Lycopène
Non disponible   
0,00 mcg   
9

Lutéine+Zéaxanthine
Non disponible   
510,00 mcg   
2

Choline
Non disponible   
14,20 mg   
1

Graisse
Non disponible   
15,32 g   
2

Minéraux
  
  

Potassium
Non disponible   
42,00 mg   
99+

Fer à repasser
Non disponible   
0,49 mg   
25

Sodium
Non disponible   
1 556,00 mg   
1

Calcium
Non disponible   
52,00 mg   
5

Magnésium
Non disponible   
11,00 mg   
24

Zinc
Non disponible   
0,04 mg   
29

Phosphore
Non disponible   
4,00 mg   
99+

Manganèse
Non disponible   
0,00 mg   
99+

Cuivre
Non disponible   
0,12 mg   
16

Sélénium
Non disponible   
0,90 mcg   
8

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
Non disponible   
92,00 mg   
8

Oméga 6s
Non disponible   
1 215,00 mg   
2

Stérol
  
  

Teneur en eau
Non disponible   
75,28 g   
99+

Cendre
Non disponible   
4,53 g   
2

Calories

Portion
100 g   
100 g   

Calories dans les fruits frais avec Peel
45,00 kcal   
28
115,00 kcal   
5

Calories dans les fruits frais sans Peel
Non disponible   
Non disponible   

Calories sous forme congelée
Non disponible   
Non disponible   

Calories sous forme séchée
Non disponible   
467,00 kcal   
4

Calories sous forme de conserves
Non disponible   
119,00 kcal   
4

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
50,00 kcal   
30
60,00 kcal   
22

Calories dans Jam
260,00 kcal   
14
200,00 kcal   
26

Calories dans Pie
Non disponible   
240,00 kcal   
38

Caractéristiques

Type
Agrumes   
Fruits de l'arbre   

Saison
Sec   
Printemps, Été   

Variétés
NA   
Manzanillo, Sevillano, Mission, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra et Picholine   

Seedless Variété
No   
No   

Couleur
Orange, Jaune   
Noir, Vert, Violet, Jaune   

Couleur Intérieure
Crémeux Jaune   
Marron   

Forme
Rond   
Ovale   

Texture
Succulent   
Charnu   

Goût
Doux   
Amer   

Origine
Jamaïque   
Région de la Méditerranée orientale   

Pousse sur
Des arbres   
Des arbres   

Cultivation
  
  

Type de Sol
Riche en terreau   
Bien drainé   

pH du Sol
5.5-6   
7-8   

Conditions Climatiques
Chaleureux   
Chaud à très chaud climat   

Faits

Faits sur
  • Le nom est dérivé du mot laid se référant à l'aspect désagréable de l'il, avec rugueux, ridé, croûte jaune-verdâtre, enveloppé lâche autour du agrumes d'orange pulpeux à l'intérieur.
  
  • Dans la Grèce antique, 1er ombre à paupières a été faite par l'ajout d'huile d'olive dans le charbon de terre.
  • Le plus grand type d'olivier est connu comme arbre d'âne et plus petit est appelé bullet.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
No   
Yes   

Bière
No   
Yes   

Spirits
No   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Production
  
  

Top Producteur
Jamaïque   
l'Espagne   

Autres Pays
NA, Etats-Unis d'Amerique   
Algérie, Egypte, Grèce, Italie, Maroc, Portugal, Syrie, Tunisie, Turquie   

Top Importateur
Europe   
Etats-Unis d'Amerique   

Top Exportateur
Jamaïque   
Italie   

Nom Scientifique

Nom Botanique
Citrus reticulata × Citrus paradisi   
Olea europaea   

Synonyme
Tangelo, citrus tangelo   
Non Disponible   

Classification

Domaine
Eukarya   
Eukarya   

Royaume
Plantae   
Plantae   

Sous-règne
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
NA   
Magnoliophyta   

Classe
Inconnu   
Magnoliopsida   

Sous-classe
Rosidae   
Rosidae   

Ordre
Sapindales   
Lamiales   

Famille
Rutaceae   
Oleaceae   

Genre
Citrus   
Olea   

Espèce
C. reticulata × paradisi   
O. europaea   

Groupe Générique
Agrumes   
Olive   

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