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Olive vs Fruit moche


Fruit moche vs Olive


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Aide la régénération du cartilage, Prévient la dégénérescence maculaire, Traitement de la maladie d'Alzheimer   
Augmente le taux métabolique, Abaisser la pression artérielle, Protège contre rein formation pierre   

Avantages Généraux
Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Maintient niveau de cholestérol sain   
Vous donne l'énergie   

Avantages Peau
Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau, Traitement des maladies de la peau   
Nettoyage de la peau   

Cheveux Avantages
Actes comme hydratant, Bonne conditioner, Régule la croissance des cheveux   
NA   

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
NA   
NA   

Effets Secondaires
Affecte les niveaux de glycémie, Vertiges, Douleur d'estomac   
Affecte les niveaux de glycémie, Diminution des taux de glycémie, Coagulation   

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes   
Yes   

Les femmes qui allaitent
Yes   
No   

Meilleur Temps pour Manger
À peine mangé raw, huile olive est consommée à des fins multiples.   
Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)   

Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
3,84 g   
99+
11,00 g   
99+

Fibre
3,30 g   
18
2,00 g   
26

Sucre
0,54 g   
99+
8,00 g   
36

Protéine
1,03 g   
24
1,00 g   
25

Protein Ratio Carb
0,26   
3
0,09   
16

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
20,00 mcg   
20
Non disponible   

Vitamine B1 (Thiamine)
0,02 mg   
37
Non disponible   

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,01 mg   
99+
Non disponible   

Vitamine B3 (Niacine)
0,24 mg   
99+
Non disponible   

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,02 mg   
99+
Non disponible   

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,03 mg   
99+
Non disponible   

Vitamine B9 (Acide Folique)
3,00 mcg   
32
Non disponible   

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg   
99+
70,00 mg   
8

Vitamine E (Tocopherole)
3,81 mg   
1
Non disponible   

Vitamine K (Phyllochinone)
1,40 mcg   
28
Non disponible   

Lycopène
0,00 mcg   
9
Non disponible   

Lutéine+Zéaxanthine
510,00 mcg   
2
Non disponible   

Choline
14,20 mg   
1
Non disponible   

Graisse
15,32 g   
2
Non disponible   

Minéraux
  
  

Potassium
42,00 mg   
99+
Non disponible   

Fer à repasser
0,49 mg   
25
Non disponible   

Sodium
1 556,00 mg   
1
Non disponible   

Calcium
52,00 mg   
5
Non disponible   

Magnésium
11,00 mg   
24
Non disponible   

Zinc
0,04 mg   
29
Non disponible   

Phosphore
4,00 mg   
99+
Non disponible   

Manganèse
0,00 mg   
99+
Non disponible   

Cuivre
0,12 mg   
16
Non disponible   

Sélénium
0,90 mcg   
8
Non disponible   

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
92,00 mg   
8
Non disponible   

Oméga 6s
1 215,00 mg   
2
Non disponible   

Stérol
  
  

Teneur en eau
75,28 g   
99+
Non disponible   

Cendre
4,53 g   
2
Non disponible   

Calories

Portion
100 g   
100 g   

Calories dans les fruits frais avec Peel
115,00 kcal   
5
45,00 kcal   
28

Calories dans les fruits frais sans Peel
Non disponible   
Non disponible   

Calories sous forme congelée
Non disponible   
Non disponible   

Calories sous forme séchée
467,00 kcal   
4
Non disponible   

Calories sous forme de conserves
119,00 kcal   
4
Non disponible   

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
60,00 kcal   
22
50,00 kcal   
30

Calories dans Jam
200,00 kcal   
26
260,00 kcal   
14

Calories dans Pie
240,00 kcal   
38
Non disponible   

Caractéristiques

Type
Fruits de l'arbre   
Agrumes   

Saison
Printemps, Été   
Sec   

Variétés
Manzanillo, Sevillano, Mission, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra et Picholine   
NA   

Seedless Variété
No   
No   

Couleur
Noir, Vert, Violet, Jaune   
Orange, Jaune   

Couleur Intérieure
Marron   
Crémeux Jaune   

Forme
Ovale   
Rond   

Texture
Charnu   
Succulent   

Goût
Amer   
Doux   

Origine
Région de la Méditerranée orientale   
Jamaïque   

Pousse sur
Des arbres   
Des arbres   

Cultivation
  
  

Type de Sol
Bien drainé   
Riche en terreau   

pH du Sol
7-8   
5.5-6   

Conditions Climatiques
Chaud à très chaud climat   
Chaleureux   

Faits

Faits sur
  • Dans la Grèce antique, 1er ombre à paupières a été faite par l'ajout d'huile d'olive dans le charbon de terre.
  • Le plus grand type d'olivier est connu comme arbre d'âne et plus petit est appelé bullet.
  
  • Le nom est dérivé du mot laid se référant à l'aspect désagréable de l'il, avec rugueux, ridé, croûte jaune-verdâtre, enveloppé lâche autour du agrumes d'orange pulpeux à l'intérieur.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes   
No   

Bière
Yes   
No   

Spirits
Yes   
No   

Cocktails
Yes   
Yes   

Production
  
  

Top Producteur
l'Espagne   
Jamaïque   

Autres Pays
Algérie, Egypte, Grèce, Italie, Maroc, Portugal, Syrie, Tunisie, Turquie   
NA, Etats-Unis d'Amerique   

Top Importateur
Etats-Unis d'Amerique   
Europe   

Top Exportateur
Italie   
Jamaïque   

Nom Scientifique

Nom Botanique
Olea europaea   
Citrus reticulata × Citrus paradisi   

Synonyme
Non Disponible   
Tangelo, citrus tangelo   

Classification

Domaine
Eukarya   
Eukarya   

Royaume
Plantae   
Plantae   

Sous-règne
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
NA   

Classe
Magnoliopsida   
Inconnu   

Sous-classe
Rosidae   
Rosidae   

Ordre
Lamiales   
Sapindales   

Famille
Oleaceae   
Rutaceae   

Genre
Olea   
Citrus   

Espèce
O. europaea   
C. reticulata × paradisi   

Groupe Générique
Olive   
Agrumes   

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