Home
mbandhingaké Frutas


Olive vs woh Ugli


woh Ugli vs Olive


Wuku

Kesehatan keuntungan
Nyegah kanker, Mbantu ing regenerasi balung nom, Ngalangi kamudhunan macular, Perawatan saka penyakit Alzheimer  
Mundhak tingkat metabolis, meksa getih Lower, Nglindhungi marang tatanan watu ginjel  

Wuku Umum
anti antioksidan, anti-natoni, Guwarsa sistem imun, Kontrol meksa getih, sepindah pencernaan, Njogo tingkat kolesterol sehat  
Menehi energi  

Wuku kulit
kulit hidrasi, rejuvenation kulit, Perawatan saka penyakit kulit  
cleansing kulit  

Wuku Rambut
Tumindak minangka moisturizer, Good kondisioner, Ngatur rambute wutah  
-  

alergi
  
  

Gejala alergi
-  
-  

sisih efek
Mengaruhi tingkat glukosa getih, Pening, pain weteng  
Mengaruhi tingkat glukosa getih, Nyuda tingkat gula getih, coagulation  

Recommeded kanggo
  
  

Women ngandhut
Ya  
Ya  

Women lactating
Ya  
Ora  

Wektu paling apik kanggo mangan
Meh dipangan mentahan, lenga zaitun dikonsumsi kanggo akeh tujuan.  
Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal., wektu esuk (sadurunge nedha awan)  

Nutrition

Bantu Size
100 g  
100 g  

karbohidrat
3.84 g  
99+
11.00 g  
99+

serat
3.30 g  
19
2.00 g  
28

Sugar
0.54 g  
99+
8.00 g  
99+

protein
1.03 g  
24
1.00 g  
25

Protein kanggo milai rasio
0.26  
3
0.09  
16

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
20.00 MCG  
22
-  

Vitamin B1 (thiamin)
0.02 mg  
37
0.04 mg  
24

Vitamin B2 (riboflavin)
0.01 mg  
99+
-  

Vitamin B3 (niacin)
0.24 mg  
99+
-  

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.02 mg  
99+
-  

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.03 mg  
99+
-  

Vitamin B9 (folic asam)
3.00 MCG  
32
30.00 MCG  
8

Vitamin C (Ascorbic asam)
0.00 mg  
99+
70.00 mg  
8

Vitamin E (Tocopherole)
3.81 mg  
1
0.73 mg  
17

Vitamin K (Phyllochinone)
1.40 MCG  
31
0.20 MCG  
40

Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9

lutein + zeaxanthin
510.00 MCG  
2
-  

kolin
14.20 mg  
2
8.40 mg  
13

lemak
15.32 g  
2
0.20 g  
33

Minerals
  
  

kalium
42.00 mg  
99+
170.00 mg  
99+

Iron
0.49 mg  
25
0.20 mg  
99+

sodium
1,556.00 mg  
1
2.00 mg  
18

calcium
52.00 mg  
5
23.00 mg  
20

Magnesium
11.00 mg  
24
11.00 mg  
24

seng
0.04 mg  
29
0.07 mg  
26

fosfor
4.00 mg  
99+
14.00 mg  
32

Manganese
0.00 mg  
99+
-  

tembaga
0.12 mg  
16
0.07 mg  
32

selenium
0.90 MCG  
8
0.10 MCG  
16

Asam lemak
  
  

3s Omega
92.00 mg  
8
15.00 mg  
30

6s Omega
1,215.00 mg  
2
25.00 mg  
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
22.00 mg  
8
24.00 mg  
6

Kadar banyu
75.28 g  
99+
90.50 g  
11

Ash
4.53 g  
2
0.60 g  
21

Kalori

Bantu Size
100 g  
100 g  

Kalori ing woh Fresh karo Peel
115.00 kcal  
8
45.00 kcal  
36

Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
115.00 kcal  
7
43.00 kcal  
36

Kalori ing Frozen Formulir
-  
43.00 kcal  
37

Kalori ing Formulir Dried
467.00 kcal  
4
341.00 kcal  
15

Kalori ing Formulir Canned
119.00 kcal  
8
43.00 kcal  
38

Kalori ing Foods
  
  

Kalori ing Juice
60.00 kcal  
23
50.00 kcal  
31

Kalori ing Jam
200.00 kcal  
26
260.00 kcal  
14

Kalori ing Pie
240.00 kcal  
99+
270.00 kcal  
31

Ciri

Koleksi
woh wit  
Citrus  

Usum
spring, Summer  
garing  

varieties
Pantai Cenang, Sevillano, Mission, Ascolano, Barouni, Gordal, rubra lan Picholine  
Jamaika Tangelo  

seedless Macem-macem
Ora  
Ora  

warna
Black, Green, Purple, kuning  
Orange, kuning  

nang werna
Brown  
ono krime Kuning  

wangun
oval  
babak  

Tekstur
fleshy  
succulent  

rasa
pait  
manis  

asal
Eastern Tengah Region  
Jamaica  

mundak akeh ing
wit  
wit  

budidoyo
  
  

Koleksi lemah
Inggih-lemes  
loamy  

PH lemah
7-8  
5.5-6  

Kahanan iklim
Anget kanggo iklim panas  
anget  

Facts

facts about
  • Ing Yunani kuna, eyeshadow pisanan digawe kanthi nambah lenga zaitun ing areng lemah.
  • Wangun lenga zaitun sing paling larang yaiku Extra Virgin.
  • Jenis wit zaitun sing paling gedhe diarani wit keledai lan sing paling cilik diarani peluru.
  
  • Jeneng iki asalé saka tembung "èlèk" refering kanggo katon karu iku kang, karo atos, wrinkled, rind greenish-kuning, kebungkus kahanan sak jeuk pulpy orange nang.
  

Ing Minuman Beralkohol
  
  

Wine
Ya  
Ora  

Beer
Ya  
Ora  

roh
Ya  
Ora  

koktail
Ya  
Ya  

Produksi
  
  

Top Producer
Spanyol  
Jamaica  

Negara sing
Algeria, Mesir, Yunani, Italia, Morocco, Portugal, Tanjung, Tunisia, Turkey  
Amerika Serikat saka Amerika  

Top Importir
Amerika Serikat saka Amerika  
Eropah  

Top Used
Italia  
Jamaica  

Jeneng èlmiah

Jeneng botani
Olea Europaea  
Citrus reticulata Tiket Citrus paradisi  

sinonim
Olea europaea  
Tangelo, tangelo jeuk  

Klasifikasi

domain
Eukarya  
Eukarya  

Inggris
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
-  

kelas
Magnoliopsida  
-  

subkelas
Rosidae  
Rosidae  

supaya
Lamiales  
Sapindales  

Family
Oleaceae  
Rutaceae  

genus
Olea  
Citrus  

spesies
O. Europaea  
C. reticulata × paradisi  

Generic Group
Olive  
woh jeruk  

Summary >>
<< Klasifikasi

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

» More Woh-wohan High Kalori

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

» More Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori