Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Pomaga w regeneracji chrząstki, Zapobiega degeneracji plamki żółtej, Leczenie choroby Alzheimera
Zwiększa tempo przemiany materii, Niższe ciśnienie krwi, Chroni przed powstawanie kamieni nerkowych
korzyści Ogólnych
Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu
Daje energię
Skóra Korzyści
Nawilża skórę, Odmłodzenie skóry, Leczenie chorób skórnych
Oczyszczanie skóry
korzyści Włosy
Działa jak Moisturizer, Dobra odżywka, Reguluje wzrost włosów
NA
Skutki Uboczne
Wpływa na poziom glukozy we krwi, Zawroty głowy, Ból brzucha
Wpływa na poziom glukozy we krwi, Spadek poziomu cukru we krwi, Koagulacja
U kobiet karmiących
Yes
No
Najlepszy Czasu Jeść
Ledwo spożywane na surowo, Oliwa z oliwek jest zużywana do wielu celów.
Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Witamina A (Retinol)
Niedostępne
Witamina B1 (Tiamina)
Niedostępne
Witamina B2 (Ryboflawina)
Niedostępne
Witamina B3 (Niacyna)
Niedostępne
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
Niedostępne
Witamina B6 (Pirydoksyny)
Niedostępne
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
Niedostępne
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
Witamina E (Tokoferol)
Niedostępne
Witamina K (Phyllochinone)
Niedostępne
Luteina+Zeaksantyna
Niedostępne
Zawartość Wody
Niedostępne
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
Niedostępne
Niedostępne
Kalorii w postaci mrożonej
Niedostępne
Niedostępne
Kalorii w postaci suchej
Niedostępne
Kalorii w puszkach Form
Niedostępne
Kalorii w Pie
Niedostępne
Rodzaj
Drzewa owocowe
Cytrus
Pora roku
Wiosna, Lato
Suchy
Odmiany
Manzanillo, Sevillano, Mission, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra i Picholine
NA
Bezpestkowe Odmiana
No
No
Kolor
Czarny, Zielony, Fioletowy, Żółty
Pomarańczowy, Żółty
Wewnątrz Kolor
Brązowy
Kremowy Żółty
Tekstura
Mięsisty
Succulent
Pochodzenie
Eastern Mediterranean Region
Jamaica
Rodzaj Gleby
Dobrze osuszone
Gliniasty
Warunki Klimatyczne
Ciepłego do gorącym klimacie
Ciepły
Fakty O
- W starożytnej Grecji, cień do powiek powstał przez dodanie oliwy z oliwek w gruncie węgiel.
- Największy rodzaj drzewa oliwnego jest znany jako drzewo osła i najmniejszy nazywa kula.
- Nazwa pochodzi od słowa brzydkiego odnosząc się do To nieprzyjemny wygląd, o szorstkiej, pomarszczony, zielonkawo-żółtej skórce, owinięta luźno wokół pomarańczowej soczyste owoce cytrusowe wewnątrz.
Górny Produktor
Hiszpania
Jamaica
Inne Kraje
Algieria, Egipt, Grecja, Włochy, Maroko, Portugalia, Syria, Tunezja, Turcja
NA, Stany Zjednoczone Ameryki
Górny Importera
Stany Zjednoczone Ameryki
Europa
Górny Eksporter
Włochy
Jamaica
Nazwa Botaniczna
Olea europaea
Citrus reticulata × Citrus paradisi
Synonim
Niedostępne
Tangelo, Cytrusy tangelo
Królestwo
Plantae
Plantae
Sub Królestwo
Tracheobionta
Tracheobionta
Klasa
Magnoliopsida
Nieznany
Zamówienie
Lamiales
Sapindales
Rodzina
Oleaceae
Rutaceae
Gatunki
O. europaea
C. reticulata × paradisi
Rodzajowa Grupa
Oliwa
Owoc cytrusowy