Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Ajuda na regeneração da cartilagem, Impede a degeneração macular, O tratamento da doença de Alzheimer
  
Aumenta a taxa metabólica, Mais baexo pressão arterial, Protege contra a formação de pedra nos rins
  
Benefícios gerais
Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Mantém o nível de colesterol saudável
  
Dá-lhe energia
  
Benefícios da pele
Pele hidratos, Rejuvenescimento da pele, O tratamento de doenças de pele
  
Limpeza de pele
  
Benefícios de cabelo
Atua como hidratante, Bom condicionador, Regula o crescimento do cabelo
  
NA
  
Alergia
  
  
Os sintomas de alergia
NA
  
NA
  
Efeitos colaterais
Afeta os níveis de glicose no sangue, Tontura, Dor de estômago
  
Afeta os níveis de glicose no sangue, Diminuição dos níveis de açúcar no sangue, Coagulação
  
Recommeded para
  
  
Mulheres grávidas
Yes
  
Yes
  
Mulheres que amamentam
Yes
  
No
  
Melhor hora para comer
Dificilmente comido cru, azeite de oliva é consumido para muitas finalidades.
  
Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)
  
Porção
100 g
  
100 g
  
Vitaminas
  
  
Vitamina A (retinol)
Não disponível
  
Vitamina B1 (Tiamina)
Não disponível
  
Vitamina B2 (Riboflavina)
Não disponível
  
Vitamina B3 (Niacina)
Não disponível
  
Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
Não disponível
  
Vitamina B6 (Piridoxina)
Não disponível
  
Vitamina B9 (Acido fólico)
Não disponível
  
Vitamina C (Ácido ascórbico)
Vitamina E (Tocoferol)
Não disponível
  
Vitamina K (Phyllochinone)
Não disponível
  
Licopeno
Não disponível
  
Luteína + Zeaxantina
Não disponível
  
Choline
Não disponível
  
Gordo
Não disponível
  
Minerais
  
  
Potássio
Não disponível
  
Ferro
Não disponível
  
Sódio
Não disponível
  
Cálcio
Não disponível
  
Magnésio
Não disponível
  
Zinco
Não disponível
  
Fósforo
Não disponível
  
Manganês
Não disponível
  
Cobre
Não disponível
  
Selênio
Não disponível
  
Ácidos graxos
  
  
Omega 3s
Não disponível
  
6s Omega
Não disponível
  
Esteróis
  
  
Teor de água
Não disponível
  
Cinza
Não disponível
  
Porção
100g
  
100g
  
Calorias em frutas frescas com Peel
Calorias em fruta fresca sem casca
Não disponível
  
Não disponível
  
Calorias em congelado Form
Não disponível
  
Não disponível
  
Calorias em forma seca
Não disponível
  
Calorias em Canned Form
Não disponível
  
Calorias em alimentos
  
  
Calorias em Jam
200,00 kcal
  
26
260,00 kcal
  
14
Calorias em Pie
240,00 kcal
  
38
Não disponível
  
Tipo
Fruto de árvore
  
Cítrico
  
Estação
Primavera, Verão
  
Seco
  
Variedades
Manzanillo, Sevillano, Missão, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra e Picholine
  
Não Disponível
  
Sem sementes Variedade
No
  
No
  
Cor
Preto, Verde, Roxa, Amarelo
  
Laranja, Amarelo
  
Dentro de Cor
Castanho
  
Amarelo cremoso
  
Forma
Oval
  
Redondo
  
Textura
Carnudo
  
Succulent
  
Gosto
Amargo
  
Doce
  
Origem
Região do Mediterrâneo Oriental
  
Jamaica
  
Cresce sobre
Arvores
  
Arvores
  
Cultivo
  
  
Tipo de solo
Bem drenado
  
Argiloso
  
O pH do solo
7-8
  
5.5-6
  
Condições climáticas
Morna para clima quente
  
Caloroso
  
Fatos sobre
- Na Grécia antiga, primeiro sombra de olho foi feita pela adição de azeite em carvão chão.
- A forma mais cara de azeite é Virgem Extra.
  
- O nome é derivado da palavra 'feio' referindo-se a aparência desagradável do, com áspera enrugada casca,, amarelo-esverdeado, envolto frouxamente em torno do citrus polposo laranja dentro.
  
Em Bebidas Alcoólicas
  
  
Vinho
Yes
  
No
  
Cerveja
Yes
  
No
  
Spirits
Yes
  
No
  
Cocktails
Yes
  
Yes
  
Produção
  
  
Top Producer
Espanha
  
Jamaica
  
Outros países
Argélia, Egito, Grécia, Itália, Marrocos, Portugal, Síria, Tunísia, Turkey
  
NA, Estados Unidos da America
  
Top do Importador
Estados Unidos da America
  
Europa
  
Top Exportador
Itália
  
Jamaica
  
Nome botânico
Olea europaea
  
Citrus reticulata × Citrus paradisi
  
Sinônimo
Não disponível
  
Tangelo, citrus tangelo
  
Domínio
Eukarya
  
Eukarya
  
Reino
Plantae
  
Plantae
  
Subreino
Tracheobionta
  
Tracheobionta
  
Divisão
Magnoliophyta
  
NA
  
Classe
Magnoliopsida
  
Desconhecido
  
Subclasse
Rosidae
  
Rosidae
  
Ordem
Lamiales
  
Sapindales
  
Família
Oleaceae
  
Rutaceae
  
Gênero
Olea
  
Citrus
  
Espécies
O. europaea
  
C. reticulata × paradisi
  
Grupo genérico
Oliva
  
Citrino Fruta