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Gojiberry vs Orange Nutrition

Gojiberry
Orange
Orange vs Gojiberry Nutrition


Nutrition
Portion
100 g  
100 g  
Glucides
69,21 g  
3
11,75 g  
99+
Fibre
8,00 g  
3
2,40 g  
25
Sucre
13,00 g  
16
9,35 g  
33
Protéine
14,07 g  
1
0,94 g  
28
Protein Ratio Carb
0,20  
7
0,08  
18
Vitamines
  
  
Vitamine A (Rétinol)
0,00 mcg  
39
11,00 mcg  
28
Vitamine B1 (Thiamine)
0,10 mg  
7
0,09 mg  
8
Vitamine B2 (Riboflavine)
1,30 mg  
1
0,04 mg  
23
Vitamine B3 (Niacine)
0,00 mg  
99+
0,28 mg  
99+
Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,00 mg  
99+
0,25 mg  
24
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,00 mg  
99+
0,06 mg  
29
Vitamine B9 (Acide Folique)
0,00 mcg  
36
30,00 mcg  
8
Vitamine C (Acide Ascorbique)
19,20 mg  
38
53,20 mg  
14
Vitamine E (Tocopherole)
0,00 mg  
99+
0,18 mg  
36
Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
0,00 mcg  
99+
Lycopène
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
Lutéine+Zéaxanthine
0,00 mcg  
40
129,00 mcg  
11
Choline
0,00 mg  
39
8,40 mg  
13
Graisse
1,00 g  
6
0,12 g  
99+
Minéraux
  
  
Potassium
840,00 mg  
1
181,00 mg  
99+
Fer à repasser
9,00 mg  
1
0,10 mg  
99+
Sodium
24,00 mg  
4
0,00 mg  
21
Calcium
100,00 mg  
1
40,00 mg  
7
Magnésium
0,00 mg  
31
10,00 mg  
25
Zinc
2,70 mg  
1
0,07 mg  
26
Phosphore
0,00 mg  
99+
14,00 mg  
32
Manganèse
0,00 mg  
99+
0,03 mg  
99+
Cuivre
2,00 mg  
1
0,05 mg  
99+
Sélénium
63,70 mcg  
1
0,50 mcg  
11
Les acides gras
  
  
Oméga 3s
0,00 mg  
99+
7,00 mg  
36
Oméga 6s
0,00 mg  
99+
18,00 mg  
99+
Stérol
  
  
Phytosterol
0,00 mg  
26
24,00 mg  
6
Teneur en eau
0,00 g  
99+
86,75 g  
30
Cendre
0,00 g  
99+
0,44 g  
31
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