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Bacca di Goji contro Arancia Nutrizione
f
Bacca di Goji
Arancia
Arancia contro Bacca di Goji Nutrizione
Sommario
Benefici
Nutrizione
Calorie
Caratteristiche
Fatti
Nome scientifico
Classificazione
Tutti
Nutrizione
Porzioni
100 g
100 g
Carboidrati
69,21 g
3
11,75 g
99+
Fibra
8,00 g
3
2,40 g
24
Zucchero
13,00 g
11
9,35 g
26
Proteina
14,07 g
1
0,94 g
28
Proteina Rapporto Carb
0,20
7
0,08
18
Vitamine
Vitamina A (Retinolo)
0,00 mcg
37
11,00 mcg
26
Vitamina B1 (Tiamina)
0,10 mg
7
0,09 mg
8
Vitamina B2 (Riboflavina)
1,30 mg
1
0,04 mg
23
Vitamina B3 (Niacina)
0,00 mg
99+
0,28 mg
99+
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,00 mg
99+
0,25 mg
21
Vitamina B6 (Piridossina)
0,00 mg
99+
0,06 mg
29
Vitamina B9 (Acido Folico)
0,00 mcg
36
30,00 mcg
8
Vitamina C (Acido Ascorbico)
19,20 mg
38
53,20 mg
14
Vitamina E (Tocoferolo)
0,00 mg
99+
0,18 mg
31
Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg
36
0,00 mcg
36
Licopene
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteina+Zeaxantina
0,00 mcg
36
129,00 mcg
9
Colina
0,00 mg
32
8,40 mg
10
Grasso
1,00 g
6
0,12 g
99+
Minerali
Potassio
840,00 mg
1
181,00 mg
99+
Ferro
9,00 mg
1
0,10 mg
99+
Sodio
24,00 mg
4
0,00 mg
21
Calcio
100,00 mg
1
40,00 mg
7
Magnesio
0,00 mg
31
10,00 mg
25
Zinco
2,70 mg
1
0,07 mg
26
Fosforo
0,00 mg
99+
14,00 mg
32
Manganese
0,00 mg
99+
0,03 mg
99+
Rame
2,00 mg
1
0,05 mg
99+
Selenio
63,70 mcg
1
0,50 mcg
11
Acidi Grassi
Omega 3s
0,00 mg
38
7,00 mg
32
Omega 6s
0,00 mg
99+
18,00 mg
99+
Steroli
Fitosterol
0,00 mg
16
Non Disponibile
Contenuto di Acqua
0,00 g
99+
86,75 g
28
Cenere
0,00 g
99+
0,44 g
30
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Zucca di Ghianda
Benefici
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Nutrizione
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