Zuhause
Vergleichen Früchte


Goji-Beeren vs Orange Ernährung


Orange vs Goji-Beeren Ernährung


Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
69,21 g   
3
11,75 g   
99+

Faser
8,00 g   
3
2,40 g   
24

Zucker
13,00 g   
11
9,35 g   
26

Eiweiß
14,07 g   
1
0,94 g   
28

Protein zu Carb-Verhältnis
0,20   
7
0,08   
18

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg   
37
11,00 mcg   
26

Vitamin B1 (Thiamin)
0,10 mg   
7
0,09 mg   
8

Vitamin B2 (Riboflavin)
1,30 mg   
1
0,04 mg   
23

Vitamin B3 (Niacin)
0,00 mg   
99+
0,28 mg   
99+

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,00 mg   
99+
0,25 mg   
21

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,00 mg   
99+
0,06 mg   
29

Vitamin B9 (Folsäure)
0,00 mcg   
36
30,00 mcg   
8

Vitamin C (Ascorbinsäure)
19,20 mg   
38
53,20 mg   
14

Vitamin E (Tocopherole)
0,00 mg   
99+
0,18 mg   
31

Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 mcg   
36
0,00 mcg   
36

Lycopin
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutein + Zeaxanthin
0,00 mcg   
36
129,00 mcg   
9

Cholin
0,00 mg   
32
8,40 mg   
10

Fett
1,00 g   
6
0,12 g   
99+

Mineralien
  
  

Kalium
840,00 mg   
1
181,00 mg   
99+

Eisen
9,00 mg   
1
0,10 mg   
99+

Natrium
24,00 mg   
4
0,00 mg   
21

Kalzium
100,00 mg   
1
40,00 mg   
7

Magnesium
0,00 mg   
31
10,00 mg   
25

Zink
2,70 mg   
1
0,07 mg   
26

Phosphor
0,00 mg   
99+
14,00 mg   
32

Mangan
0,00 mg   
99+
0,03 mg   
99+

Kupfer
2,00 mg   
1
0,05 mg   
99+

Selen
63,70 mcg   
1
0,50 mcg   
11

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
0,00 mg   
38
7,00 mg   
32

Omega 6s
0,00 mg   
99+
18,00 mg   
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
0,00 mg   
16
Nicht verfügbar   

Wassergehalt
0,00 G   
99+
86,75 G   
28

Asche
0,00 G   
99+
0,44 G   
30

Kalorien >>
<< Vorteile

Vergleichen Kalorienarmen Früchte

Kalorienarmen Früchte

Kalorienarmen Früchte

» Mehr Kalorienarmen Früchte

Vergleichen Kalorienarmen Früchte

» Mehr Vergleichen Kalorienarmen Früchte