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Orange vs Gojiberry Nutrition

Orange
Gojiberry
Gojiberry vs Orange Nutrition


Nutrition
Portion
100 g  
100 g  
Glucides
11,75 g  
99+
69,21 g  
3
Fibre
2,40 g  
25
8,00 g  
3
Sucre
9,35 g  
33
13,00 g  
16
Protéine
0,94 g  
28
14,07 g  
1
Protein Ratio Carb
0,08  
18
0,20  
7
Vitamines
  
  
Vitamine A (Rétinol)
11,00 mcg  
28
0,00 mcg  
39
Vitamine B1 (Thiamine)
0,09 mg  
8
0,10 mg  
7
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,04 mg  
23
1,30 mg  
1
Vitamine B3 (Niacine)
0,28 mg  
99+
0,00 mg  
99+
Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,25 mg  
24
0,00 mg  
99+
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,06 mg  
29
0,00 mg  
99+
Vitamine B9 (Acide Folique)
30,00 mcg  
8
0,00 mcg  
36
Vitamine C (Acide Ascorbique)
53,20 mg  
14
19,20 mg  
38
Vitamine E (Tocopherole)
0,18 mg  
36
0,00 mg  
99+
Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
0,00 mcg  
99+
Lycopène
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
Lutéine+Zéaxanthine
129,00 mcg  
11
0,00 mcg  
40
Choline
8,40 mg  
13
0,00 mg  
39
Graisse
0,12 g  
99+
1,00 g  
6
Minéraux
  
  
Potassium
181,00 mg  
99+
840,00 mg  
1
Fer à repasser
0,10 mg  
99+
9,00 mg  
1
Sodium
0,00 mg  
21
24,00 mg  
4
Calcium
40,00 mg  
7
100,00 mg  
1
Magnésium
10,00 mg  
25
0,00 mg  
31
Zinc
0,07 mg  
26
2,70 mg  
1
Phosphore
14,00 mg  
32
0,00 mg  
99+
Manganèse
0,03 mg  
99+
0,00 mg  
99+
Cuivre
0,05 mg  
99+
2,00 mg  
1
Sélénium
0,50 mcg  
11
63,70 mcg  
1
Les acides gras
  
  
Oméga 3s
7,00 mg  
36
0,00 mg  
99+
Oméga 6s
18,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+
Stérol
  
  
Phytosterol
24,00 mg  
6
0,00 mg  
26
Teneur en eau
86,75 g  
30
0,00 g  
99+
Cendre
0,44 g  
31
0,00 g  
99+
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