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Orange vs Gojiberry Nutrition
f
Orange
Gojiberry
Gojiberry vs Orange Nutrition
Résumé
Avantages
Nutrition
Calories
Caractéristiques
Faits
Nom Scientifique
Classification
Tout
Nutrition
Portion
100 g
100 g
Glucides
11,75 g
99+
69,21 g
3
Fibre
2,40 g
24
8,00 g
3
Sucre
9,35 g
26
13,00 g
11
Protéine
0,94 g
28
14,07 g
1
Protein Ratio Carb
0,08
18
0,20
7
Vitamines
Vitamine A (Rétinol)
11,00 mcg
26
0,00 mcg
37
Vitamine B1 (Thiamine)
0,09 mg
8
0,10 mg
7
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,04 mg
23
1,30 mg
1
Vitamine B3 (Niacine)
0,28 mg
99+
0,00 mg
99+
Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,25 mg
21
0,00 mg
99+
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,06 mg
29
0,00 mg
99+
Vitamine B9 (Acide Folique)
30,00 mcg
8
0,00 mcg
36
Vitamine C (Acide Ascorbique)
53,20 mg
14
19,20 mg
38
Vitamine E (Tocopherole)
0,18 mg
31
0,00 mg
99+
Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg
36
0,00 mcg
36
Lycopène
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Lutéine+Zéaxanthine
129,00 mcg
9
0,00 mcg
36
Choline
8,40 mg
10
0,00 mg
32
Graisse
0,12 g
99+
1,00 g
6
Minéraux
Potassium
181,00 mg
99+
840,00 mg
1
Fer à repasser
0,10 mg
99+
9,00 mg
1
Sodium
0,00 mg
21
24,00 mg
4
Calcium
40,00 mg
7
100,00 mg
1
Magnésium
10,00 mg
25
0,00 mg
31
Zinc
0,07 mg
26
2,70 mg
1
Phosphore
14,00 mg
32
0,00 mg
99+
Manganèse
0,03 mg
99+
0,00 mg
99+
Cuivre
0,05 mg
99+
2,00 mg
1
Sélénium
0,50 mcg
11
63,70 mcg
1
Les acides gras
Oméga 3s
7,00 mg
32
0,00 mg
38
Oméga 6s
18,00 mg
99+
0,00 mg
99+
Stérol
Phytosterol
Non disponible
0,00 mg
16
Teneur en eau
86,75 g
28
0,00 g
99+
Cendre
0,44 g
30
0,00 g
99+
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Avantages
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Avantages
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Avantages
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