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Gojiberry vs Papaye Nutrition
f
Gojiberry
Papaye
Papaye vs Gojiberry Nutrition
Résumé
Avantages
Nutrition
Calories
Caractéristiques
Faits
Nom Scientifique
Classification
Tout
Nutrition
Portion
100 g
100 g
Glucides
69,21 g
3
10,82 g
99+
Fibre
8,00 g
3
1,70 g
29
Sucre
13,00 g
11
7,82 g
39
Protéine
14,07 g
1
0,50 g
99+
Protein Ratio Carb
0,20
7
0,05
22
Vitamines
Vitamine A (Rétinol)
0,00 mcg
37
47,00 mcg
13
Vitamine B1 (Thiamine)
0,10 mg
7
0,02 mg
36
Vitamine B2 (Riboflavine)
1,30 mg
1
0,03 mg
32
Vitamine B3 (Niacine)
0,00 mg
99+
0,36 mg
40
Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,00 mg
99+
0,19 mg
33
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,00 mg
99+
0,04 mg
99+
Vitamine B9 (Acide Folique)
0,00 mcg
36
38,00 mcg
5
Vitamine C (Acide Ascorbique)
19,20 mg
38
62,00 mg
11
Vitamine E (Tocopherole)
0,00 mg
99+
0,30 mg
23
Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg
36
2,60 mcg
24
Lycopène
0,00 mcg
9
1 828,00 mcg
4
Lutéine+Zéaxanthine
0,00 mcg
36
89,00 mcg
15
Choline
0,00 mg
32
6,10 mg
19
Graisse
1,00 g
6
0,26 g
30
Minéraux
Potassium
840,00 mg
1
182,00 mg
99+
Fer à repasser
9,00 mg
1
0,25 mg
40
Sodium
24,00 mg
4
8,00 mg
11
Calcium
100,00 mg
1
20,00 mg
22
Magnésium
0,00 mg
31
21,00 mg
12
Zinc
2,70 mg
1
0,08 mg
25
Phosphore
0,00 mg
99+
10,00 mg
37
Manganèse
0,00 mg
99+
0,04 mg
99+
Cuivre
2,00 mg
1
0,11 mg
19
Sélénium
63,70 mcg
1
0,10 mcg
16
Les acides gras
Oméga 3s
0,00 mg
38
47,00 mg
16
Oméga 6s
0,00 mg
99+
11,00 mg
99+
Stérol
Phytosterol
0,00 mg
16
Non disponible
Teneur en eau
0,00 g
99+
88,00 g
21
Cendre
0,00 g
99+
0,60 g
20
Calories >>
<< Avantages
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