Dom
Porównaj Owoce


Jagody Goji vs Papaja Żywienie


Papaja vs Jagody Goji Żywienie


Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Węglowodany
69,21 g   
3
10,82 g   
99+

Włókno
8,00 g   
3
1,70 g   
29

Cukier
13,00 g   
11
7,82 g   
39

Białko
14,07 g   
1
0,50 g   
99+

Carb Stosunek Protein
0,20   
7
0,05   
22

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
0,00 mcg   
37
47,00 mcg   
13

Witamina B1 (Tiamina)
0,10 mg   
7
0,02 mg   
36

Witamina B2 (Ryboflawina)
1,30 mg   
1
0,03 mg   
32

Witamina B3 (Niacyna)
0,00 mg   
99+
0,36 mg   
40

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,00 mg   
99+
0,19 mg   
33

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,00 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
0,00 mcg   
36
38,00 mcg   
5

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
19,20 mg   
38
62,00 mg   
11

Witamina E (Tokoferol)
0,00 mg   
99+
0,30 mg   
23

Witamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
2,60 mcg   
24

Likopen
0,00 mcg   
9
1 828,00 mcg   
4

Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg   
36
89,00 mcg   
15

Cholina
0,00 mg   
32
6,10 mg   
19

Sadło
1,00 g   
6
0,26 g   
30

Minerały
  
  

Potas
840,00 mg   
1
182,00 mg   
99+

Żelazo
9,00 mg   
1
0,25 mg   
40

Sód
24,00 mg   
4
8,00 mg   
11

Wapń
100,00 mg   
1
20,00 mg   
22

Magnez
0,00 mg   
31
21,00 mg   
12

Cynk
2,70 mg   
1
0,08 mg   
25

Fosfor
0,00 mg   
99+
10,00 mg   
37

Mangan
0,00 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Miedź
2,00 mg   
1
0,11 mg   
19

Selen
63,70 mcg   
1
0,10 mcg   
16

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
47,00 mg   
16

Omega 6s
0,00 mg   
99+
11,00 mg   
99+

Steroli
  
  

Fitosteroli
0,00 mg   
16
Niedostępne   

Zawartość Wody
0,00 g   
99+
88,00 g   
21

Popiół
0,00 g   
99+
0,60 g   
20

Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce