Dom
Porównaj Owoce


Jagody Goji vs Papaja Żywienie


Papaja vs Jagody Goji Żywienie


Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
69,21 g  
3
10,82 g  
99+

Włókno
8,00 g  
3
1,70 g  
31

Cukier
13,00 g  
16
7,82 g  
99+

Białko
14,07 g  
1
0,50 g  
99+

Carb Stosunek Protein
0,20  
7
0,05  
22

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
0,00 mcg  
39
47,00 mcg  
15

Witamina B1 (Tiamina)
0,10 mg  
7
0,02 mg  
36

Witamina B2 (Ryboflawina)
1,30 mg  
1
0,03 mg  
32

Witamina B3 (Niacyna)
0,00 mg  
99+
0,36 mg  
40

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,00 mg  
99+
0,19 mg  
37

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,00 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
0,00 mcg  
36
38,00 mcg  
5

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
19,20 mg  
38
62,00 mg  
11

Witamina E (Tokoferol)
0,00 mg  
99+
0,30 mg  
27

Witamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
2,60 mcg  
25

Likopen
0,00 mcg  
9
1 828,00 mcg  
4

Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg  
40
89,00 mcg  
17

Cholina
0,00 mg  
39
6,10 mg  
23

Sadło
1,00 g  
6
0,26 g  
30

Minerały
  
  

Potas
840,00 mg  
1
182,00 mg  
99+

Żelazo
9,00 mg  
1
0,25 mg  
40

Sód
24,00 mg  
4
8,00 mg  
11

Wapń
100,00 mg  
1
20,00 mg  
23

Magnez
0,00 mg  
31
21,00 mg  
12

Cynk
2,70 mg  
1
0,08 mg  
25

Fosfor
0,00 mg  
99+
10,00 mg  
37

Mangan
0,00 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Miedź
2,00 mg  
1
0,11 mg  
19

Selen
63,70 mcg  
1
0,10 mcg  
16

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
0,00 mg  
99+
47,00 mg  
18

Omega 6s
0,00 mg  
99+
11,00 mg  
99+

Steroli
  
  

Fitosteroli
0,00 mg  
26
16,00 mg  
12

Zawartość Wody
0,00 g  
99+
88,00 g  
23

Popiół
0,00 g  
99+
0,60 g  
21

Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce