Dom
Porównaj Owoce


Papaja i Miracle Owoc


Miracle Owoc i Papaja


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Zapobieganie zapaleniu stawów, Leczenie astmy, Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zapobiega degeneracji plamki żółtej, Zapobiega reumatoidalnego  
Dobry dla diabetyków, Poprawia dobre samopoczucie, Mirakulinę/cud owoców sprawia, kwaśne rzeczy słodki smak  

korzyści Ogólnych
Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Gojenie się ran, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości  
Ma smak efekt modyfikujący  

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Nawilża skórę, Rewitalizacja skóry, Leczenie trądziku, Leczenie przebarwień  
-  

korzyści Włosy
Dobra odżywka, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Zmiękczania maskę, Leczenie łupieżu  
-  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Bóle Brzucha, Carotenemia przez nadmierny pobór, Latex Alergia  
Swędzenia, Wysypka na skórze  

Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna, Problemy skórne, Prawdopodobnie niebezpieczne w czasie ciąży  
Zmiany smaku pokarmu zjadanego po tych owoców, Koagulacja  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
No  
Yes  

U kobiet karmiących
Yes  
Yes  

Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Nie jeść po posiłku  
Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
10,82 g  
99+
5,40 g  
99+

Włókno
1,70 g  
31
5,40 g  
8

Cukier
7,82 g  
99+
0,00 g  
99+

Białko
0,50 g  
99+
1,00 g  
25

Carb Stosunek Protein
0,05  
22
0,03  
25

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
47,00 mcg  
15
0,00 mcg  
39

Witamina B1 (Tiamina)
0,02 mg  
36
0,02 mg  
38

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg  
32
-  

Witamina B3 (Niacyna)
0,36 mg  
40
-  

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,19 mg  
37
-  

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,04 mg  
99+
-  

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
38,00 mcg  
5
2,00 mcg  
33

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
62,00 mg  
11
1,33 mg  
99+

Witamina E (Tokoferol)
0,30 mg  
27
0,78 mg  
15

Witamina K (Phyllochinone)
2,60 mcg  
25
-  

Likopen
1 828,00 mcg  
4
-  

Luteina+Zeaksantyna
89,00 mcg  
17
-  

Cholina
6,10 mg  
23
-  

Sadło
0,26 g  
30
0,40 g  
21

Minerały
  
  

Potas
182,00 mg  
99+
-  

Żelazo
0,25 mg  
40
-  

Sód
8,00 mg  
11
-  

Wapń
20,00 mg  
23
-  

Magnez
21,00 mg  
12
-  

Cynk
0,08 mg  
25
-  

Fosfor
10,00 mg  
37
-  

Mangan
0,04 mg  
99+
-  

Miedź
0,11 mg  
19
-  

Selen
0,10 mcg  
16
0,00 mcg  
17

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
47,00 mg  
18
-  

Omega 6s
11,00 mg  
99+
-  

Steroli
  
  

Fitosteroli
16,00 mg  
12
-  

Zawartość Wody
88,00 g  
23
80,50 g  
99+

Popiół
0,60 g  
21
0,50 g  
27

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
43,00 kcal  
38
-  

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
43,00 kcal  
36
35,00 kcal  
99+

Kalorii w postaci mrożonej
39,28 kcal  
39
28,00 kcal  
99+

Kalorii w postaci suchej
258,00 kcal  
40
351,00 kcal  
12

Kalorii w puszkach Form
57,00 kcal  
29
-  

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
57,00 kcal  
25
-  

Kalorii w Dżemie
260,00 kcal  
14
-  

Kalorii w Pie
220,00 kcal  
99+
-  

Charakterystyka

Rodzaj
Melon, Drzewa owocowe  
Jagoda  

Pora roku
Wszystkie sezony  
Monsun  

Odmiany
Coorg Spadziowy, Pusa Karzeł, Pusa Olbrzym, Pusa Mość, Pyszne Pusa, Solowy, Ranchi, Tajwan-785 i Tajwan-786  
Gymnema Sylvestre i Thaumatococcus Daniellii  

Bezpestkowe Odmiana
No  
No  

Kolor
Pomarańczowy, Żółty  
Ciemno czerwony  

Wewnątrz Kolor
Pomarańczowy  
Szarawo-białe  

Kształt
Owalny  
Owalny  

Tekstura
Mięsisty  
Mięsisty  

Smak
Soczysty, Słodkie  
Słodkie  

Pochodzenie
Meksyk, Ameryka środkowa  
Afryka Zachodnia  

Rośnie na
Drzewa  
Drzewa  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Skalisty, Piaszczysty, Dobrze osuszone  
Dobrze osuszone  

pH Gleby
4.5-8  
4.5-5.8  

Warunki Klimatyczne
Ciepły, Bez mrozy  
Opad deszczu  

Fakty

Fakty O
  • Nasiona Papaya wykazują działanie antykoncepcyjne u samców małp.
  • Ich nasiona są używane jako zamiennik czarnego pieprzu w niektórych narodów z powodu pieprzny smak.
  
  • Nazwa "Miracle", ze względu na magiczne doświadczenie można dostać po jedzeniu.
  • Jest on również stosowany jako naturalny środek słodzący.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes  
Yes  

Piwo
No  
Yes  

Spirits
Yes  
No  

Koktajle
Yes  
Yes  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Indie  
-  

Inne Kraje
Brazylia, Indonezja, Meksyk, Nigeria  
-  

Górny Importera
Stany Zjednoczone Ameryki  
-  

Górny Eksporter
Meksyk  
Stany Zjednoczone Ameryki  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Carica papaya  
Synsepalum Dulcificum  

Synonim
Carica Papaya  
Cud Berry, Cudownego Berry i Słodka Berry  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
Magnoliophyta  
-  

Klasa
Magnoliopsida  
-  

Podklasa
Dillenhidae  
Asteridae  

Zamówienie
Brassicales  
Ericales  

Rodzina
Caricaceae  
Sapotaceae  

Genus
Carica  
Synsepalum  

Gatunki
C. papaya  
S. dulcificum  

Rodzajowa Grupa
Papaja  
-  

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce