Dom
Porównaj Owoce
Niskokaloryczne Owoce
Wysokokaloryczne Owoce
Wszystkie Sezon Owoce
Zima Owoce
Wiosenne Owoce
Owoce Tropikalne
Owoce Cytrusowe
Letnie Owoce
Miracle Owoc vs Ananas Żywienie
f
Miracle Owoc
Ananas
Ananas vs Miracle Owoc Żywienie
Podsumowanie
Korzyści
Odżywianie
Kalorie
Charakterystyka
Fakty
Nazwa Naukowa
Klasyfikacja
Wszystko
Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Węglowodany
5,40 g
99+
13,12 g
37
Włókno
5,40 g
8
1,40 g
34
Cukier
0,00 g
99+
9,85 g
30
Białko
1,00 g
25
0,54 g
99+
Carb Stosunek Protein
0,03
25
0,04
24
Witaminy
Witamina A (Retinol)
0,00 mcg
39
3,00 mcg
34
Witamina B1 (Tiamina)
0,02 mg
38
0,08 mg
10
Witamina B2 (Ryboflawina)
-
0,03 mg
28
Witamina B3 (Niacyna)
-
0,50 mg
30
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
-
0,21 mg
32
Witamina B6 (Pirydoksyny)
-
0,11 mg
13
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
2,00 mcg
33
18,00 mcg
17
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
1,33 mg
99+
47,80 mg
17
Witamina E (Tokoferol)
0,78 mg
15
0,02 mg
99+
Witamina K (Phyllochinone)
-
0,70 mcg
35
Likopen
-
0,00 mcg
9
Luteina+Zeaksantyna
-
0,00 mcg
40
Cholina
-
5,50 mg
27
Sadło
0,40 g
21
0,12 g
99+
Minerały
Potas
-
109,00 mg
99+
Żelazo
-
0,29 mg
36
Sód
-
1,00 mg
20
Wapń
-
13,00 mg
29
Magnez
-
12,00 mg
23
Cynk
-
0,12 mg
21
Fosfor
-
8,00 mg
40
Mangan
-
0,93 mg
4
Miedź
-
0,11 mg
19
Selen
0,00 mcg
17
0,10 mcg
16
Kwasy tłuszczowe
Omega 3s
-
17,00 mg
29
Omega 6s
-
23,00 mg
99+
Steroli
Fitosteroli
-
6,00 mg
23
Zawartość Wody
80,50 g
99+
86,00 g
35
Popiół
0,50 g
27
0,22 g
99+
Kalorie >>
<< Korzyści
Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Miracle Owoc i Tamarillo
Miracle Owoc i Acorn squash
Miracle Owoc i Longan
Niskokaloryczne Owoce
Ugli Owoc Owoce
Mangostan Właściwy ...
Bilberry Owoce
Damson Owoce
Tamarillo Owoce
Acorn squash Owoce
Niskokaloryczne Owoce
Longan
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Sapota
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Zielone Jabłko
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce
Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Ananas i Mangostan Właściwy
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Ananas i Bilberry
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Ananas i Damson
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce