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Miracle fruit vs Ananas Nutrition

Miracle fruit
Ananas
Ananas vs Miracle fruit Nutrition


Voeding
serving Size
100 g  
100 g  
Koolhydraten
5,40 g  
99+
13,12 g  
37
Vezel
5,40 g  
8
1,40 g  
34
Suiker
0,00 g  
99+
9,85 g  
30
Eiwit
1,00 g  
25
0,54 g  
99+
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,03  
25
0,04  
24
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg  
39
3,00 mcg  
34
Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg  
38
0,08 mg  
10
Vitamine B2 (riboflavine)
-  
0,03 mg  
28
Vitamine B3 (niacine)
-  
0,50 mg  
30
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
-  
0,21 mg  
32
Vitamine B6 (pyridoxine)
-  
0,11 mg  
13
Vitamine B9 (foliumzuur)
2,00 mcg  
33
18,00 mcg  
17
Vitamine C (ascorbinezuur)
1,33 mg  
99+
47,80 mg  
17
Vitamine E (Tocopherole)
0,78 mg  
15
0,02 mg  
99+
Vitamine K (Phyllochinone)
-  
0,70 mcg  
35
lycopeen
-  
0,00 mcg  
9
luteïne + zeaxanthin
-  
0,00 mcg  
40
choline
-  
5,50 mg  
27
Dik
0,40 g  
21
0,12 g  
99+
mineralen
  
  
Kalium
-  
109,00 mg  
99+
Ijzer
-  
0,29 mg  
36
Natrium
-  
1,00 mg  
20
Calcium
-  
13,00 mg  
29
Magnesium
-  
12,00 mg  
23
Zink
-  
0,12 mg  
21
Fosfor
-  
8,00 mg  
40
Mangaan
-  
0,93 mg  
4
Koper
-  
0,11 mg  
19
Selenium
0,00 mcg  
17
0,10 mcg  
16
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
-  
17,00 mg  
29
Omega 6s
-  
23,00 mg  
99+
sterolen
  
  
phytosterol
-  
6,00 mg  
23
Water inhoud
80,50 g  
99+
86,00 g  
35
As
0,50 g  
27
0,22 g  
99+
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