Dom
Porównaj Owoce


Jagody Goji vs Papaja


Papaja vs Jagody Goji


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Właściwości antyutleniające, Opieka oka, Pomaga w regeneracji chrząstki, Reguluje poziom cukru we krwi, Leczenie zapalenia kości i stawów   
Zapobieganie zapaleniu stawów, Leczenie astmy, Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zapobiega degeneracji plamki żółtej, Zapobiega reumatoidalnego   

korzyści Ogólnych
Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive   
Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Gojenie się ran, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości   

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki, Leczenie chorób skórnych   
Anti-aging korzyści, Nawilża skórę, Rewitalizacja skóry, Leczenie trądziku, Leczenie przebarwień   

korzyści Włosy
Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów   
Dobra odżywka, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Zmiękczania maskę, Leczenie łupieżu   

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Anafilaksja, Swędzenia, Kichanie, Swiszczący oddech   
Bóle Brzucha, Carotenemia przez nadmierny pobór, Latex Alergia   

Skutki Uboczne
Mogą wchodzić w interakcje z niektórymi lekami   
Reakcja alergiczna, Problemy skórne, Prawdopodobnie niebezpieczne w czasie ciąży   

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes   
No   

U kobiet karmiących
Yes   
Yes   

Najlepszy Czasu Jeść
Za każdym razem, z wyjątkiem godziny po posiłku, Nie spożywać w nocy i przed snem   
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Nie jeść po posiłku   

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Węglowodany
69,21 g   
3
10,82 g   
99+

Włókno
8,00 g   
3
1,70 g   
29

Cukier
13,00 g   
11
7,82 g   
39

Białko
14,07 g   
1
0,50 g   
99+

Carb Stosunek Protein
0,20   
7
0,05   
22

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
0,00 mcg   
37
47,00 mcg   
13

Witamina B1 (Tiamina)
0,10 mg   
7
0,02 mg   
36

Witamina B2 (Ryboflawina)
1,30 mg   
1
0,03 mg   
32

Witamina B3 (Niacyna)
0,00 mg   
99+
0,36 mg   
40

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,00 mg   
99+
0,19 mg   
33

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,00 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
0,00 mcg   
36
38,00 mcg   
5

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
19,20 mg   
38
62,00 mg   
11

Witamina E (Tokoferol)
0,00 mg   
99+
0,30 mg   
23

Witamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
2,60 mcg   
24

Likopen
0,00 mcg   
9
1 828,00 mcg   
4

Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg   
36
89,00 mcg   
15

Cholina
0,00 mg   
32
6,10 mg   
19

Sadło
1,00 g   
6
0,26 g   
30

Minerały
  
  

Potas
840,00 mg   
1
182,00 mg   
99+

Żelazo
9,00 mg   
1
0,25 mg   
40

Sód
24,00 mg   
4
8,00 mg   
11

Wapń
100,00 mg   
1
20,00 mg   
22

Magnez
0,00 mg   
31
21,00 mg   
12

Cynk
2,70 mg   
1
0,08 mg   
25

Fosfor
0,00 mg   
99+
10,00 mg   
37

Mangan
0,00 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Miedź
2,00 mg   
1
0,11 mg   
19

Selen
63,70 mcg   
1
0,10 mcg   
16

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
47,00 mg   
16

Omega 6s
0,00 mg   
99+
11,00 mg   
99+

Steroli
  
  

Fitosteroli
0,00 mg   
16
Niedostępne   

Zawartość Wody
0,00 g   
99+
88,00 g   
21

Popiół
0,00 g   
99+
0,60 g   
20

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
32,00 kcal   
36
Niedostępne   

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
Niedostępne   
43,00 kcal   
17

Kalorii w postaci mrożonej
90,00 kcal   
6
39,28 kcal   
22

Kalorii w postaci suchej
32,00 kcal   
99+
258,00 kcal   
28

Kalorii w puszkach Form
Niedostępne   
57,00 kcal   
19

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
40,00 kcal   
35
57,00 kcal   
24

Kalorii w Dżemie
180,00 kcal   
29
260,00 kcal   
14

Kalorii w Pie
240,00 kcal   
38
220,00 kcal   
99+

Charakterystyka

Rodzaj
Jagoda   
Melon, Drzewa owocowe   

Pora roku
Jesień   
Wszystkie sezony   

Odmiany
Brak Rodzaje   
Coorg Spadziowy, Pusa Karzeł, Pusa Olbrzym, Pusa Mość, Pyszne Pusa, Solowy, Ranchi, Tajwan-785 i Tajwan-786   

Bezpestkowe Odmiana
No   
No   

Kolor
Szkarłat czerwone   
Pomarańczowy, Żółty   

Wewnątrz Kolor
Pomarańczowy   
Pomarańczowy   

Kształt
Owalny   
Owalny   

Tekstura
Twardy   
Mięsisty   

Smak
Lekko gorzki, Tarta   
Soczysty, Słodkie   

Pochodzenie
Nieznany   
Meksyk, Ameryka środkowa   

Rośnie na
Drzewa   
Drzewa   

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Dobrze osuszone   
Skalisty, Piaszczysty, Dobrze osuszone   

pH Gleby
6.8-8.1   
4.5-8   

Warunki Klimatyczne
Zimno, Gorąco   
Ciepły, Bez mrozy   

Fakty

Fakty O
  • Badanie mówi człowiek o imieniu Li Qing Yuen wykorzystywane jeść jagody goji codziennie i żył 252 lat.
  • Owoc ten jest używany do celów duchowych w wielu miejscach.
  
  • Nasiona Papaya wykazują działanie antykoncepcyjne u samców małp.
  • Ich nasiona są używane jako zamiennik czarnego pieprzu w niektórych narodów z powodu pieprzny smak.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes   
Yes   

Piwo
Yes   
No   

Spirits
Yes   
Yes   

Koktajle
Yes   
Yes   

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Chiny   
Indie   

Inne Kraje
Kanada, Francja, Indie, Stany Zjednoczone Ameryki   
Brazylia, Indonezja, Meksyk, Nigeria   

Górny Importera
Stany Zjednoczone Ameryki   
Stany Zjednoczone Ameryki   

Górny Eksporter
Chiny   
Meksyk   

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Lycium barbarum   
Carica papaya   

Synonim
Kolcowoju   
Niedostępne   

Klasyfikacja

Domena
Eukarya   
Eukarya   

Królestwo
Plantae   
Plantae   

Sub Królestwo
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Dywizja
Nieznany   
Magnoliophyta   

Klasa
Nieznany   
Magnoliopsida   

Podklasa
Asteridae   
Dillenhidae   

Zamówienie
Solanales   
Brassicales   

Rodzina
Solanaceae   
Caricaceae   

Genus
Lycium   
Carica   

Gatunki
L. barbarum   
C. papaya   

Rodzajowa Grupa
Niedostępne   
Papaja   

Podsumowanie >>
<< Klasyfikacja

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce