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Bayas de Goji vs Papaya


Papaya vs Bayas de Goji


Beneficios

Beneficios de la Salud
Propiedades anti-oxidantes, Cuidado de ojos, Ayuda a la regeneración del cartílago, Regula el azúcar de sangre, Tratamiento de la osteoartritis   
La prevención de la artritis, El tratamiento del asma, Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Previene la degeneración macular, Evita reumatoide   

Beneficios Generales
Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva   
Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva, La curación de heridas, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos   

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Reduce las arrugas, Tratamiento de enfermedades de la piel   
Beneficios contra el envejecimiento, Hidrata la piel, Revitalización de la piel, El tratamiento del acné, El tratamiento de manchas oscuras   

Beneficios Cabello
Protege el cabello, Regula el crecimiento del cabello   
Buen acondicionador, Promueve el más largo y más sano pelo, Máscara de ablandamiento, El tratamiento de la caspa   

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Anafilaxia, Comezón, Estornudos, Sibilancias   
Dolores abdominales, Carotenemia en el consumtion excesiva, Alergia al látex   

Efectos Secundarios
Mayo interactuar con algunos medicamentos   
Reacción alérgica, Problemas de la piel, Posiblemente peligroso durante el embarazo   

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes   
No   

Mujeres en Período de Lactancia
Yes   
Yes   

Mejor Tiempo a Comer
Cualquier momento, excepto uno hora después de la comida, No consumir durante la noche y antes de acostarse   
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, No coma después de la comida   

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Carbohidratos
69,21 g   
3
10,82 g   
99+

Fibra
8,00 g   
3
1,70 g   
29

Azúcar
13,00 g   
11
7,82 g   
39

Proteína
14,07 g   
1
0,50 g   
99+

Proteína Razón de Carbohidratos
0,20   
7
0,05   
22

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
0,00 mcg   
37
47,00 mcg   
13

Vitamina B1 (Tiamina)
0,10 mg   
7
0,02 mg   
36

Vitamina B2 (Riboflavina)
1,30 mg   
1
0,03 mg   
32

Vitamina B3 (Niacina)
0,00 mg   
99+
0,36 mg   
40

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,00 mg   
99+
0,19 mg   
33

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,00 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
0,00 mcg   
36
38,00 mcg   
5

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
19,20 mg   
38
62,00 mg   
11

Vitamina E (Tocoferol)
0,00 mg   
99+
0,30 mg   
23

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
2,60 mcg   
24

Licopeno
0,00 mcg   
9
1.828,00 mcg   
4

Luteína+Zeaxantina
0,00 mcg   
36
89,00 mcg   
15

Choline
0,00 mg   
32
6,10 mg   
19

Grasa
1,00 g   
6
0,26 g   
30

Minerales
  
  

Potasio
840,00 mg   
1
182,00 mg   
99+

Hierro
9,00 mg   
1
0,25 mg   
40

Sodio
24,00 mg   
4
8,00 mg   
11

Calcio
100,00 mg   
1
20,00 mg   
22

Magnesio
0,00 mg   
31
21,00 mg   
12

Zinc
2,70 mg   
1
0,08 mg   
25

Fósforo
0,00 mg   
99+
10,00 mg   
37

Manganeso
0,00 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Cobre
2,00 mg   
1
0,11 mg   
19

Selenio
63,70 mcg   
1
0,10 mcg   
16

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
47,00 mg   
16

Omega 6s
0,00 mg   
99+
11,00 mg   
99+

Esterol
  
  

Fitosterol
0,00 mg   
16
No disponible   

Contenido de Agua
0,00 g   
99+
88,00 g   
21

Ceniza
0,00 g   
99+
0,60 g   
20

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
32,00 kcal   
36
No disponible   

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponible   
43,00 kcal   
17

Calorías en forma congelada
90,00 kcal   
6
39,28 kcal   
22

Calorías en forma seca
32,00 kcal   
99+
258,00 kcal   
28

Calorías en Formar Enlatado
No disponible   
57,00 kcal   
19

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
40,00 kcal   
35
57,00 kcal   
24

Calorías en el Mermelada
180,00 kcal   
29
260,00 kcal   
14

Calorías en Tarta
240,00 kcal   
38
220,00 kcal   
99+

Características

Tipo
Baya   
Melón, Fruta de árbol   

Temporada
Otoño   
Todas las temporadas   

Variedades
No Tipos   
Coorg rocío de la miel, Enana Pusa, Pusa Gigante, Pusa Majestad, Pusa Delicioso, Enana Pusa, Solo, Ranchi, Taiwán-785 y Taiwán-786   

Variedad Sin semilla
No   
No   

Color
Rojo escarlata   
Naranja, Amarillo   

Dentro Color
Naranja   
Naranja   

Forma
Óvalo   
Óvalo   

Textura
Difícil   
Carnoso   

Gusto
Ligeramente amargo, Tart   
Delicioso, Dulce   

Origen
Desconocido   
México, Centroamérica   

Crece sobre
Arboles   
Arboles   

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Bien drenado   
Rocoso, Arenoso, Bien drenado   

pH Suelo
6.8-8.1   
4.5-8   

Condiciones Climáticas
Frío, Caliente   
Calentar, sin Heladas   

Hechos

Datos acerca
  • Un estudio señala que un hombre llamado Li Qing Yuen solía comer las bayas de Goji a diario y vivió durante 252 años.
  • Esta fruta se utiliza para fines espirituales en muchos lugares.
  
  • Semillas de papaya muestran efectos anticonceptivos en monos machos.
  • Sus semillas se utilizan como un sustituto para la pimienta negro en algunas naciones debido a sabor a pimienta.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Cerveza
Yes   
No   

Spirits
Yes   
Yes   

Cócteles
Yes   
Yes   

Producción
  
  

Cima Productor
China   
India   

Otros Países
Canadá, Francia, India, Estados Unidos de America   
Brasil, Indonesia, México, Nigeria   

Top Importador
Estados Unidos de America   
Estados Unidos de America   

Cima Exportador
China   
México   

Nombre Científico

Nombre Botánico
Lycium barbarum   
Carica papaya   

Sinónimo
Baya de goji   
No disponible   

Clasificación

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

División
Desconocido   
Magnoliophyta   

Clase
Desconocido   
Magnoliopsida   

Subclase
Asteridae   
Dillenhidae   

Orden
Solanales   
Brassicales   

Familia
Solanaceae   
Caricaceae   

Género
Lycium   
Carica   

Especies
L. barbarum   
C. papaya   

Grupo Genérico
No Disponible   
Papaya   

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