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Papaya vs Bayas de Goji


Bayas de Goji vs Papaya


Beneficios

Beneficios de la Salud
La prevención de la artritis, El tratamiento del asma, Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Previene la degeneración macular, Evita reumatoide   
Propiedades anti-oxidantes, Cuidado de ojos, Ayuda a la regeneración del cartílago, Regula el azúcar de sangre, Tratamiento de la osteoartritis   

Beneficios Generales
Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva, La curación de heridas, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos   
Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva   

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Hidrata la piel, Revitalización de la piel, El tratamiento del acné, El tratamiento de manchas oscuras   
Beneficios contra el envejecimiento, Reduce las arrugas, Tratamiento de enfermedades de la piel   

Beneficios Cabello
Buen acondicionador, Promueve el más largo y más sano pelo, Máscara de ablandamiento, El tratamiento de la caspa   
Protege el cabello, Regula el crecimiento del cabello   

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Dolores abdominales, Carotenemia en el consumtion excesiva, Alergia al látex   
Anafilaxia, Comezón, Estornudos, Sibilancias   

Efectos Secundarios
Reacción alérgica, Problemas de la piel, Posiblemente peligroso durante el embarazo   
Mayo interactuar con algunos medicamentos   

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
No   
Yes   

Mujeres en Período de Lactancia
Yes   
Yes   

Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, No coma después de la comida   
Cualquier momento, excepto uno hora después de la comida, No consumir durante la noche y antes de acostarse   

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Carbohidratos
10,82 g   
99+
69,21 g   
3

Fibra
1,70 g   
29
8,00 g   
3

Azúcar
7,82 g   
39
13,00 g   
11

Proteína
0,50 g   
99+
14,07 g   
1

Proteína Razón de Carbohidratos
0,05   
22
0,20   
7

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
47,00 mcg   
13
0,00 mcg   
37

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg   
36
0,10 mg   
7

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg   
32
1,30 mg   
1

Vitamina B3 (Niacina)
0,36 mg   
40
0,00 mg   
99+

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,19 mg   
33
0,00 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,04 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
38,00 mcg   
5
0,00 mcg   
36

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
62,00 mg   
11
19,20 mg   
38

Vitamina E (Tocoferol)
0,30 mg   
23
0,00 mg   
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
2,60 mcg   
24
0,00 mcg   
36

Licopeno
1.828,00 mcg   
4
0,00 mcg   
9

Luteína+Zeaxantina
89,00 mcg   
15
0,00 mcg   
36

Choline
6,10 mg   
19
0,00 mg   
32

Grasa
0,26 g   
30
1,00 g   
6

Minerales
  
  

Potasio
182,00 mg   
99+
840,00 mg   
1

Hierro
0,25 mg   
40
9,00 mg   
1

Sodio
8,00 mg   
11
24,00 mg   
4

Calcio
20,00 mg   
22
100,00 mg   
1

Magnesio
21,00 mg   
12
0,00 mg   
31

Zinc
0,08 mg   
25
2,70 mg   
1

Fósforo
10,00 mg   
37
0,00 mg   
99+

Manganeso
0,04 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Cobre
0,11 mg   
19
2,00 mg   
1

Selenio
0,10 mcg   
16
63,70 mcg   
1

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
47,00 mg   
16
0,00 mg   
38

Omega 6s
11,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Esterol
  
  

Fitosterol
No disponible   
0,00 mg   
16

Contenido de Agua
88,00 g   
21
0,00 g   
99+

Ceniza
0,60 g   
20
0,00 g   
99+

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
No disponible   
32,00 kcal   
36

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
43,00 kcal   
17
No disponible   

Calorías en forma congelada
39,28 kcal   
22
90,00 kcal   
6

Calorías en forma seca
258,00 kcal   
28
32,00 kcal   
99+

Calorías en Formar Enlatado
57,00 kcal   
19
No disponible   

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
57,00 kcal   
24
40,00 kcal   
35

Calorías en el Mermelada
260,00 kcal   
14
180,00 kcal   
29

Calorías en Tarta
220,00 kcal   
99+
240,00 kcal   
38

Características

Tipo
Melón, Fruta de árbol   
Baya   

Temporada
Todas las temporadas   
Otoño   

Variedades
Coorg rocío de la miel, Enana Pusa, Pusa Gigante, Pusa Majestad, Pusa Delicioso, Enana Pusa, Solo, Ranchi, Taiwán-785 y Taiwán-786   
No Tipos   

Variedad Sin semilla
No   
No   

Color
Naranja, Amarillo   
Rojo escarlata   

Dentro Color
Naranja   
Naranja   

Forma
Óvalo   
Óvalo   

Textura
Carnoso   
Difícil   

Gusto
Delicioso, Dulce   
Ligeramente amargo, Tart   

Origen
México, Centroamérica   
Desconocido   

Crece sobre
Arboles   
Arboles   

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Rocoso, Arenoso, Bien drenado   
Bien drenado   

pH Suelo
4.5-8   
6.8-8.1   

Condiciones Climáticas
Calentar, sin Heladas   
Frío, Caliente   

Hechos

Datos acerca
  • Semillas de papaya muestran efectos anticonceptivos en monos machos.
  • Sus semillas se utilizan como un sustituto para la pimienta negro en algunas naciones debido a sabor a pimienta.
  
  • Un estudio señala que un hombre llamado Li Qing Yuen solía comer las bayas de Goji a diario y vivió durante 252 años.
  • Esta fruta se utiliza para fines espirituales en muchos lugares.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Cerveza
No   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cócteles
Yes   
Yes   

Producción
  
  

Cima Productor
India   
China   

Otros Países
Brasil, Indonesia, México, Nigeria   
Canadá, Francia, India, Estados Unidos de America   

Top Importador
Estados Unidos de America   
Estados Unidos de America   

Cima Exportador
México   
China   

Nombre Científico

Nombre Botánico
Carica papaya   
Lycium barbarum   

Sinónimo
No disponible   
Baya de goji   

Clasificación

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

División
Magnoliophyta   
Desconocido   

Clase
Magnoliopsida   
Desconocido   

Subclase
Dillenhidae   
Asteridae   

Orden
Brassicales   
Solanales   

Familia
Caricaceae   
Solanaceae   

Género
Carica   
Lycium   

Especies
C. papaya   
L. barbarum   

Grupo Genérico
Papaya   
No Disponible   

Resumen >>
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