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f
Papaye
Miracle fruit
Miracle fruit vs Papaye Nutrition
Résumé
Avantages
Nutrition
Calories
Caractéristiques
Faits
Nom Scientifique
Classification
Tout
Nutrition
Portion
100 g
100 g
Glucides
10,82 g
99+
5,40 g
99+
Fibre
1,70 g
31
5,40 g
8
Sucre
7,82 g
99+
0,00 g
99+
Protéine
0,50 g
99+
1,00 g
25
Protein Ratio Carb
0,05
22
0,03
25
Vitamines
Vitamine A (Rétinol)
47,00 mcg
15
0,00 mcg
39
Vitamine B1 (Thiamine)
0,02 mg
36
0,02 mg
38
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,03 mg
32
-
Vitamine B3 (Niacine)
0,36 mg
40
-
Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,19 mg
37
-
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,04 mg
99+
-
Vitamine B9 (Acide Folique)
38,00 mcg
5
2,00 mcg
33
Vitamine C (Acide Ascorbique)
62,00 mg
11
1,33 mg
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,30 mg
27
0,78 mg
15
Vitamine K (Phyllochinone)
2,60 mcg
25
-
Lycopène
1 828,00 mcg
4
-
Lutéine+Zéaxanthine
89,00 mcg
17
-
Choline
6,10 mg
23
-
Graisse
0,26 g
30
0,40 g
21
Minéraux
Potassium
182,00 mg
99+
-
Fer à repasser
0,25 mg
40
-
Sodium
8,00 mg
11
-
Calcium
20,00 mg
23
-
Magnésium
21,00 mg
12
-
Zinc
0,08 mg
25
-
Phosphore
10,00 mg
37
-
Manganèse
0,04 mg
99+
-
Cuivre
0,11 mg
19
-
Sélénium
0,10 mcg
16
0,00 mcg
17
Les acides gras
Oméga 3s
47,00 mg
18
-
Oméga 6s
11,00 mg
99+
-
Stérol
Phytosterol
16,00 mg
12
-
Teneur en eau
88,00 g
23
80,50 g
99+
Cendre
0,60 g
21
0,50 g
27
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