Home
mbandhingaké Frutas


Papaya vs woh ajaib Nutrition


woh ajaib vs Papaya Nutrition


Nutrition

Bantu Size
100 g   
100 g   

karbohidrat
10.82 g   
99+
ora Sumadhiya   

serat
1.70 g   
29
ora Sumadhiya   

Sugar
7.82 g   
39
ora Sumadhiya   

protein
0.50 g   
99+
ora Sumadhiya   

Protein kanggo milai rasio
0.05   
22
ora Sumadhiya   

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
47.00 MCG   
13
ora Sumadhiya   

Vitamin B1 (thiamin)
0.02 mg   
36
ora Sumadhiya   

Vitamin B2 (riboflavin)
0.03 mg   
32
ora Sumadhiya   

Vitamin B3 (niacin)
0.36 mg   
40
ora Sumadhiya   

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.19 mg   
33
ora Sumadhiya   

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.04 mg   
99+
ora Sumadhiya   

Vitamin B9 (folic asam)
38.00 MCG   
5
ora Sumadhiya   

Vitamin C (Ascorbic asam)
62.00 mg   
11
1.33 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0.30 mg   
23
0.78 mg   
13

Vitamin K (Phyllochinone)
2.60 MCG   
24
ora Sumadhiya   

Lycopene
1,828.00 MCG   
4
ora Sumadhiya   

lutein + zeaxanthin
89.00 MCG   
15
ora Sumadhiya   

kolin
6.10 mg   
19
ora Sumadhiya   

lemak
0.26 g   
30
ora Sumadhiya   

Minerals
  
  

kalium
182.00 mg   
99+
ora Sumadhiya   

Iron
0.25 mg   
40
ora Sumadhiya   

sodium
8.00 mg   
11
ora Sumadhiya   

calcium
20.00 mg   
22
ora Sumadhiya   

Magnesium
21.00 mg   
12
ora Sumadhiya   

seng
0.08 mg   
25
ora Sumadhiya   

fosfor
10.00 mg   
37
ora Sumadhiya   

Manganese
0.04 mg   
99+
ora Sumadhiya   

tembaga
0.11 mg   
19
ora Sumadhiya   

selenium
0.10 MCG   
16
ora Sumadhiya   

Asam lemak
  
  

3s Omega
47.00 mg   
16
ora Sumadhiya   

6s Omega
11.00 mg   
99+
ora Sumadhiya   

Sterol
  
  

Kadar banyu
88.00 g   
21
ora Sumadhiya   

Ash
0.60 g   
20
ora Sumadhiya   

Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low