Home
mbandhingaké Frutas


woh ajaib vs blackberry Nutrition


blackberry vs woh ajaib Nutrition


Nutrition

Bantu Size
100 g  
100 g  

karbohidrat
5.40 g  
99+
9.60 g  
99+

serat
5.40 g  
8
0.00 g  
99+

Sugar
0.00 g  
99+
4.90 g  
99+

protein
1.00 g  
25
1.40 g  
16

Protein kanggo milai rasio
0.03  
25
0.15  
11

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
0.00 MCG  
39
11.00 MCG  
28

Vitamin B1 (thiamin)
0.02 mg  
38
0.02 mg  
38

Vitamin B2 (riboflavin)
-  
0.03 mg  
33

Vitamin B3 (niacin)
-  
0.65 mg  
20

Vitamin B5 (pantothenic asam)
-  
0.28 mg  
21

Vitamin B6 (Pyridoxin)
-  
0.03 mg  
99+

Vitamin B9 (folic asam)
2.00 MCG  
33
25.00 MCG  
9

Vitamin C (Ascorbic asam)
1.33 mg  
99+
21.00 mg  
36

Vitamin E (Tocopherole)
0.78 mg  
15
1.17 mg  
10

Vitamin K (Phyllochinone)
-  
19.80 MCG  
3

Lycopene
-  
0.00 MCG  
9

lutein + zeaxanthin
-  
118.00 MCG  
14

kolin
-  
8.52 mg  
11

lemak
0.40 g  
21
0.50 g  
18

Minerals
  
  

kalium
-  
162.00 mg  
99+

Iron
-  
0.62 mg  
20

sodium
-  
1.00 mg  
20

calcium
-  
29.00 mg  
15

Magnesium
-  
20.00 mg  
14

seng
-  
0.53 mg  
5

fosfor
-  
22.00 mg  
23

Manganese
-  
0.65 mg  
7

tembaga
-  
0.17 mg  
9

selenium
0.00 MCG  
17
0.40 MCG  
13

Asam lemak
  
  

3s Omega
-  
94.00 mg  
7

6s Omega
-  
186.00 mg  
11

Sterol
  
  

Phytosterol
-  
23.00 mg  
7

Kadar banyu
80.50 g  
99+
88.20 g  
21

Ash
0.50 g  
27
0.40 g  
34

Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low