Acasă
 Fructe si compara

Portocale vs Gojiberry Nutriție

Portocale
Gojiberry
Gojiberry vs Portocale Nutriție


Nutriție
Portie
100 g  
100 g  
Carbohidrați
11,75 g  
99+
69,21 g  
3
Fibră
2,40 g  
25
8,00 g  
3
Zahăr
9,35 g  
33
13,00 g  
16
Proteină
0,94 g  
28
14,07 g  
1
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,08  
18
0,20  
7
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
11,00 mcg  
28
0,00 mcg  
39
Vitamina B1 (tiamină)
0,09 mg  
8
0,10 mg  
7
Vitamina B2 (riboflavina)
0,04 mg  
23
1,30 mg  
1
Vitamina B3 (niacina)
0,28 mg  
99+
0,00 mg  
99+
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,25 mg  
24
0,00 mg  
99+
Vitamina B6 (piridoxină)
0,06 mg  
29
0,00 mg  
99+
Vitamina B9 (acid folic)
30,00 mcg  
8
0,00 mcg  
36
Vitamina C (acid ascorbic)
53,20 mg  
14
19,20 mg  
38
Vitamina E (Tocopherole)
0,18 mg  
36
0,00 mg  
99+
Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
0,00 mcg  
99+
licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
luteina + zeaxantină
129,00 mcg  
11
0,00 mcg  
40
colină
8,40 mg  
13
0,00 mg  
39
Gras
0,12 g  
99+
1,00 g  
6
minerale
  
  
Potasiu
181,00 mg  
99+
840,00 mg  
1
Fier
0,10 mg  
99+
9,00 mg  
1
Sodiu
0,00 mg  
21
24,00 mg  
4
Calciu
40,00 mg  
7
100,00 mg  
1
Magneziu
10,00 mg  
25
0,00 mg  
31
Zinc
0,07 mg  
26
2,70 mg  
1
Fosfor
14,00 mg  
32
0,00 mg  
99+
Mangan
0,03 mg  
99+
0,00 mg  
99+
Cupru
0,05 mg  
99+
2,00 mg  
1
Seleniu
0,50 mcg  
11
63,70 mcg  
1
Acizi grași
  
  
omega 3s
7,00 mg  
36
0,00 mg  
99+
6s omega
18,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+
sterol
  
  
fitosterol
24,00 mg  
6
0,00 mg  
26
Continut de apa
86,75 g  
30
0,00 g  
99+
Frasin
0,44 g  
31
0,00 g  
99+
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!