Acasă
Fructe si compara


Portocale și Gojiberry


Gojiberry și Portocale


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
tratamentul artritei, prevenirea cancerului, Crește rata metabolismului, Tratamentul de piatra la rinichi, scăderea tensiunii arteriale, previne constipație, previne diabetul, Întărirea oaselor, tratamentul ulcerul, Proprietăți de pierdere în greutate  
Proprietățile anti-oxidant, ochi de îngrijire, Ajută în regenerarea cartilaj, Regleaza de zahăr din sânge, Tratamentul osteoartritei  

Beneficii generale
Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, Îmbunătățește vizual al ochiului, Mentine nivelul de colesterol sănătos  
Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv  

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, piele hidrați, întinerire a pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul de pete intunecate  
beneficii anti-îmbătrânire, reduce ridurile, Tratamentul bolilor de piele  

Beneficii pentru par
bun balsam, Previne căderea părului, Regleaza de creștere a părului, Tratamentul mătreții  
protejează părul, Regleaza de creștere a părului  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
dureri abdominale, dificultăți de respirație, tusea, Diaree, Scăderea tensiunii arteriale, leşin, nas infundat, Erupții cutanate, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături  
anafilaxia, pruritul, Strănut, wheezing  

Efecte secundare
Crampe abdominale, Diaree, Creștere în greutate  
Pot interacționa cu unele medicamente  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
da  

Femeile care alăptează
Nu  
da  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz), evitați strict stomacul gol  
Orice moment, cu excepția de o oră după masă, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
11,75 g  
99+
69,21 g  
3

Fibră
2,40 g  
25
8,00 g  
3

Zahăr
9,35 g  
33
13,00 g  
16

Proteină
0,94 g  
28
14,07 g  
1

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,08  
18
0,20  
7

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
11,00 mcg  
28
0,00 mcg  
39

Vitamina B1 (tiamină)
0,09 mg  
8
0,10 mg  
7

Vitamina B2 (riboflavina)
0,04 mg  
23
1,30 mg  
1

Vitamina B3 (niacina)
0,28 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,25 mg  
24
0,00 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxină)
0,06 mg  
29
0,00 mg  
99+

Vitamina B9 (acid folic)
30,00 mcg  
8
0,00 mcg  
36

Vitamina C (acid ascorbic)
53,20 mg  
14
19,20 mg  
38

Vitamina E (Tocopherole)
0,18 mg  
36
0,00 mg  
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
0,00 mcg  
99+

licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
129,00 mcg  
11
0,00 mcg  
40

colină
8,40 mg  
13
0,00 mg  
39

Gras
0,12 g  
99+
1,00 g  
6

minerale
  
  

Potasiu
181,00 mg  
99+
840,00 mg  
1

Fier
0,10 mg  
99+
9,00 mg  
1

Sodiu
0,00 mg  
21
24,00 mg  
4

Calciu
40,00 mg  
7
100,00 mg  
1

Magneziu
10,00 mg  
25
0,00 mg  
31

Zinc
0,07 mg  
26
2,70 mg  
1

Fosfor
14,00 mg  
32
0,00 mg  
99+

Mangan
0,03 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Cupru
0,05 mg  
99+
2,00 mg  
1

Seleniu
0,50 mcg  
11
63,70 mcg  
1

Acizi grași
  
  

omega 3s
7,00 mg  
36
0,00 mg  
99+

6s omega
18,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

sterol
  
  

fitosterol
24,00 mg  
6
0,00 mg  
26

Continut de apa
86,75 g  
30
0,00 g  
99+

Frasin
0,44 g  
31
0,00 g  
99+

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
63,00 kcal  
24
32,00 kcal  
99+

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
47,00 kcal  
33
81,00 kcal  
13

Calorii în Forma congelate
45,00 kcal  
35
90,00 kcal  
10

Calorii în formă uscată
300,00 kcal  
23
32,00 kcal  
99+

Calorii în conserve Forma
61,00 kcal  
26
83,00 kcal  
15

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
45,00 kcal  
34
40,00 kcal  
37

Calorii în gem
260,00 kcal  
14
180,00 kcal  
29

Calorii în Pie
333,00 kcal  
14
240,00 kcal  
99+

Caracteristici

Tip
citrice  
bacă  

Sezon
Iarnă  
Toamnă  

soiuri
Dulce Orange - portocaliu persan, Buric portocaliu, Valencia portocaliu și portocaliu de sânge. Acru Orange - Sevilia portocaliu, portocaliu bergamot, Chinotto portocaliu și Daidai.  
Nu există tipuri de  

seedless Varietatea
da  
Nu  

Culoare
Portocale  
stacojiu roșu  

în interior de culoare
Portocale  
Portocale  

Formă
Rundă  
Oval  

Textură
Suculent  
Greu  

Gust
Dulce-acrișor  
ușor amar, Tartă  

Origine
Asia de Sud-Est  
-  

creste pe
Arbori  
Arbori  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Lut, Sandy humă  
Bine drenat  

pH-ul solului
6-6.5  
6.8-8.1  

Condiții climatice
Fierbinte  
Rece, Fierbinte  

Fapte

Lucruri despre
  • Există aproximativ 600 de soiuri de portocale disponibile în întreaga lume.
  • Mai mult de o plantă pot crește dintr-o singură sămânță de portocală.
  • Portocalul și florile de portocal sunt un simbol al iubirii.
  • Portocalul se înmulțește de obicei prin altoire.
  
  • Un studiu arată că un bărbat pe nume Li Qing Yuen obișnuia să mănânce fructe de goji zilnic și a trăit 252 de ani.
  • Sunt cunoscute și sub numele de goji în India și China.
  • Acest fruct este folosit în scopuri spirituale în multe locuri.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da  
da  

Bere
da  
da  

alcool
da  
da  

Cocktail-uri
da  
da  

producere
  
  

Producător de top
Brazilia  
China  

Alte țări
China, Egipt, India, Italia, Mexic, Africa de Sud, Spania, Curcan, Statele Unite ale Americii  
Canada, Franţa, India, Statele Unite ale Americii  

Importator de top
Germania  
Statele Unite ale Americii  

Exportator de top
Spania  
China  

Nume stiintific

Denumirea botanică
Citrus sinensis  
Lycium barbarum  

Sinonim
Citrus aurantium L. var. dulcis  
wolfberry  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
-  

Clasă
Magnoliopsida  
-  

Subclasă
rosidae  
asteridae  

Ordin
sapindales  
solanales  

Familie
Rutaceae  
solanacee  

Gen
citrice  
Lycium  

specie
C. sinensis ×  
L. barbarum  

generic Group
Fruct citric  
-  

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut