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Grain de raisin vs Avocado


Avocado vs Grain de raisin


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Kidney traitement de pierre, Empêche constipation, Traitement de la maladie d'Alzheimer   
Prévention du cancer, Désintoxication naturel, Prévention de l'ostéoporose, Protection contre les maladies chroniques   

Avantages Généraux
Digestive aid, Améliore la vision de l'oeil, Maintient niveau de cholestérol sain, Traitement de la migraine   
Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Améliore la vision de l'oeil, Maintient niveau de cholestérol sain   

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Soigne les coups de soleil, Rajeunissement de la peau, Traitement des taches brunes   
Illumine et eclaircit teint, Réduit les rides, Nettoyage de la peau, Traitement des taches brunes   

Cheveux Avantages
Empêche la perte de cheveux, Régule la croissance des cheveux, Traitement des pellicules   
Actes comme hydratant, Bonne conditioner, Protège cheveux, Régule la croissance des cheveux, Rajeunit scalp, Remède pour split ends, Brillant cheveux, Masque adoucissant   

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Anaphylaxie, Asthme, Difficulté à respirer, Tousser, Baisse dans le sang pression, Urticaire, Éruption cutanée, Nez encombré, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Sifflante   
Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Inflammation, Démangeaisons, Allergie au latex, Congestion nasale, Éruptions cutanées, Avaler difficultés, Gonflement, Estomac retourné, Vomissement, Sifflante   

Effets Secondaires
Réaction allergique, Démangeaison de la peau, Pourrait ralentir le processus de la coagulation sanguine   
Réaction allergique, Hypersensibilité, Gain de poids   

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
No   
Yes   

Les femmes qui allaitent
Yes   
Yes   

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)   
Ayant consulté repas, Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Ne pas manger après repas   

Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
18,10 g   
17
1,00 g   
99+

Fibre
0,90 g   
37
6,70 g   
5

Sucre
15,48 g   
7
0,70 g   
99+

Protéine
0,72 g   
40
2,00 g   
10

Protein Ratio Carb
0,04   
24
0,24   
4

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
3,00 mcg   
32
7,00 mcg   
29

Vitamine B1 (Thiamine)
0,07 mg   
12
0,10 mg   
7

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,07 mg   
12
0,10 mg   
10

Vitamine B3 (Niacine)
0,19 mg   
99+
1,70 mg   
3

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,05 mg   
99+
1,40 mg   
1

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,09 mg   
17
0,30 mg   
4

Vitamine B9 (Acide Folique)
2,00 mcg   
33
81,00 mcg   
1

Vitamine C (Acide Ascorbique)
3,20 mg   
99+
10,00 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,19 mg   
30
2,10 mg   
2

Vitamine K (Phyllochinone)
14,60 mcg   
7
21,00 mcg   
2

Lycopène
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutéine+Zéaxanthine
72,00 mcg   
20
271,00 mcg   
4

Choline
5,60 mg   
22
14,20 mg   
1

Graisse
0,16 g   
37
14,70 g   
3

Minéraux
  
  

Potassium
191,00 mg   
39
485,00 mg   
7

Fer à repasser
0,36 mg   
31
0,50 mg   
24

Sodium
2,00 mg   
18
7,00 mg   
12

Calcium
10,00 mg   
34
12,00 mg   
29

Magnésium
7,00 mg   
28
29,00 mg   
6

Zinc
0,07 mg   
26
0,60 mg   
4

Phosphore
20,00 mg   
25
52,00 mg   
6

Manganèse
0,07 mg   
37
0,10 mg   
31

Cuivre
0,13 mg   
15
0,20 mg   
8

Sélénium
0,10 mcg   
16
0,40 mcg   
13

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
11,00 mg   
29
236,00 mg   
2

Oméga 6s
37,00 mg   
39
1 689,00 mg   
1

Stérol
  
  

Phytosterol
4,00 mg   
14
87,00 mg   
1

Teneur en eau
80,50 g   
99+
73,20 g   
99+

Cendre
0,50 g   
26
1,60 g   
4

Calories

Portion
100 g   
100 g   

Calories dans les fruits frais avec Peel
69,00 kcal   
14
160,00 kcal   
3

Calories dans les fruits frais sans Peel
Non disponible   
Non disponible   

Calories sous forme congelée
104,00 kcal   
4
172,40 kcal   
2

Calories sous forme séchée
250,00 kcal   
29
686,40 kcal   
2

Calories sous forme de conserves
76,00 kcal   
12
Non disponible   

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
61,00 kcal   
21
306,00 kcal   
2

Calories dans Jam
260,00 kcal   
14
222,00 kcal   
23

Calories dans Pie
283,00 kcal   
26
288,00 kcal   
23

Caractéristiques

Type
Berry   
Berry, Fruits de l'arbre, Tropical   

Saison
L'automne, Été   
Été   

Variétés
Cabernet Sauvignon, Merlot, Pinot Noir, Syrah/Shiraz et Zinfandel   
De lard, Fuerte, Gwen, Haas, Hass d'agneau, Pinkerton, Reed et Zutano   

Seedless Variété
Yes   
No   

Couleur
Vert, Rouge   
Vert foncé   

Couleur Intérieure
Vert clair   
Blanc   

Forme
Ovale   
Ovale   

Texture
Juteux   
Juteux   

Goût
Aigre doux   
De beurre   

Origine
Asie Occidentale, Europe Centrale   
Mexique, Amérique Centrale   

Pousse sur
Vines   
Des arbres   

Cultivation
  
  

Type de Sol
Terreau d'argile, Loam sableux   
Decomposed Granite, Calcaire, Loam sableux, Bien aéré   

pH du Sol
5.5-6.5   
6-6.5   

Conditions Climatiques
Chaleureux   
Humide, sans Frosts   

Faits

Faits sur
  • Si laissé seul, une vigne peut se propager de 50 pieds et plus encore.
  • Il existe plus de 8000 variétés de raisin à travers le monde.
  
  • Avocados peuvent être échangés pour le beurre dans les pâtisseries Recettes.
  • Avocado mûrissent plus rapidement avec une banane ou une pomme autour.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes   
Yes   

Bière
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Production
  
  

Top Producteur
l'Espagne   
Mexique   

Autres Pays
Argentine, Arménie, Australie, Chili, France, l'Iran, Italie, Portugal, Roumanie, Turquie, Etats-Unis d'Amerique   
Chili, Chine, Colombie, République Dominicaine, Indonésie, Kenya, Mexique, Pérou, Rwanda, Etats-Unis d'Amerique   

Top Importateur
Etats-Unis d'Amerique   
Etats-Unis d'Amerique   

Top Exportateur
Chili   
Mexique   

Nom Scientifique

Nom Botanique
Vitis vinifera   
Persea Americana   

Synonyme
Non Disponible   
Persea Gratissima   

Classification

Domaine
Eukarya   
Eukarya   

Royaume
Plantae   
Plantae   

Sous-règne
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sous-classe
Rosidae   
Magnollidae   

Ordre
Vitales   
Laurales   

Famille
Vitaceae   
Lauraceae   

Genre
Vitis   
Persea   

Espèce
Vitis vinifera   
P. Americana   

Groupe Générique
Grain de raisin   
Laurier   

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