Home
mbandhingaké Frutas


anggur vs avocado


avocado vs anggur


Wuku

Kesehatan keuntungan
Nyegah kanker, perawatan watu ginjel, ngalangi constipation, Perawatan saka penyakit Alzheimer  
Nyegah kanker, detoksifikasi Natural, Nyegah osteoporosis, Perlindhungan saka penyakit kronis  

Wuku Umum
sepindah pencernaan, Mbenakake sesanti mripat, Njogo tingkat kolesterol sehat, Perawatan saka migren  
Guwarsa sistem imun, Kontrol meksa getih, sepindah pencernaan, Mbenakake sesanti mripat, Njogo tingkat kolesterol sehat  

Wuku kulit
keuntungan Anti-tuwa, Yesus sunburn, rejuvenation kulit, Perawatan saka panggonan peteng  
Brightens lan madhangi corek, nyuda kisut, cleansing kulit, Perawatan saka panggonan peteng  

Wuku Rambut
Ngalangi rambute mundhut, Ngatur rambute wutah, Perawatan saka dandruff  
Tumindak minangka moisturizer, Good kondisioner, nglindhungi rambute, Ngatur rambute wutah, rejuvenates kulit, Obat kanggo ends pamisah, mengilap rambute, softening topeng  

alergi
  
  

Gejala alergi
anafilaksis, Asthma, AMBEGAN kangelan, Watuk, Selehake ing meksa getih, hives, kulit, irung stuffy, Dadi gedhe saka tutuk, basa utawa lambé, wheezing  
loro weteng, anafilaksis, inflammation, gatel, latex Alergi, rame Nasal, rashes kulit, ngulu kangelan, dadi gedhe, weteng upset, mutahke, wheezing  

sisih efek
reaksi alergi, kulit, Bisa alon mudhun proses clotting  
reaksi alergi, hipersensitifitas, gain bobot  

Recommeded kanggo
  
  

Women ngandhut
Ora  
Ya  

Women lactating
Ya  
Ya  

Wektu paling apik kanggo mangan
Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal., wektu esuk (sadurunge nedha awan)  
Bebarengan karo meal, Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, Aja mangan sawise meal  

Nutrition

Bantu Size
100 g  
100 g  

karbohidrat
18.10 g  
17
1.00 g  
99+

serat
0.90 g  
39
6.70 g  
5

Sugar
15.48 g  
11
0.70 g  
99+

protein
0.72 g  
40
2.00 g  
10

Protein kanggo milai rasio
0.04  
24
0.24  
4

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
3.00 MCG  
34
7.00 MCG  
31

Vitamin B1 (thiamin)
0.07 mg  
12
0.10 mg  
7

Vitamin B2 (riboflavin)
0.07 mg  
12
0.10 mg  
10

Vitamin B3 (niacin)
0.19 mg  
99+
1.70 mg  
3

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.05 mg  
99+
1.40 mg  
1

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.09 mg  
17
0.30 mg  
4

Vitamin B9 (folic asam)
2.00 MCG  
33
81.00 MCG  
1

Vitamin C (Ascorbic asam)
3.20 mg  
99+
10.00 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0.19 mg  
35
2.10 mg  
3

Vitamin K (Phyllochinone)
14.60 MCG  
7
21.00 MCG  
2

Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9

lutein + zeaxanthin
72.00 MCG  
22
271.00 MCG  
5

kolin
5.60 mg  
26
14.20 mg  
2

lemak
0.16 g  
37
14.70 g  
3

Minerals
  
  

kalium
191.00 mg  
40
485.00 mg  
7

Iron
0.36 mg  
31
0.50 mg  
24

sodium
2.00 mg  
18
7.00 mg  
12

calcium
10.00 mg  
35
12.00 mg  
30

Magnesium
7.00 mg  
28
29.00 mg  
6

seng
0.07 mg  
26
0.60 mg  
4

fosfor
20.00 mg  
25
52.00 mg  
6

Manganese
0.07 mg  
99+
0.10 mg  
35

tembaga
0.13 mg  
15
0.20 mg  
8

selenium
0.10 MCG  
16
0.40 MCG  
13

Asam lemak
  
  

3s Omega
11.00 mg  
33
236.00 mg  
2

6s Omega
37.00 mg  
40
1,689.00 mg  
1

Sterol
  
  

Phytosterol
4.00 mg  
24
87.00 mg  
1

Kadar banyu
80.50 g  
99+
73.20 g  
99+

Ash
0.50 g  
27
1.60 g  
4

Kalori

Bantu Size
100 g  
100 g  

Kalori ing woh Fresh karo Peel
69.00 kcal  
21
160.00 kcal  
5

Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
67.00 kcal  
21
160.00 kcal  
5

Kalori ing Frozen Formulir
104.00 kcal  
7
172.40 kcal  
5

Kalori ing Formulir Dried
250.00 kcal  
99+
686.40 kcal  
2

Kalori ing Formulir Canned
76.00 kcal  
19
-  

Kalori ing Foods
  
  

Kalori ing Juice
61.00 kcal  
22
306.00 kcal  
2

Kalori ing Jam
260.00 kcal  
14
222.00 kcal  
23

Kalori ing Pie
283.00 kcal  
28
288.00 kcal  
25

Ciri

Koleksi
Semono uga Sindhunata  
Semono uga Sindhunata, woh wit, Tropical  

Usum
Autumn, Summer  
Summer  

varieties
Cabernet Sauvignon, Merlot, Pinot Noir, Syrah / Shiraz lan Zinfandel  
Bacon, Fuerte, Gwen, Hass, Lamb Hass, Pinkerton, Reed lan Zutano  

seedless Macem-macem
Ya  
Ora  

warna
Green, Red  
Ijo peteng  

nang werna
Ijo enom  
putih  

wangun
oval  
oval  

Tekstur
jus  
jus  

rasa
Manis-nguntungke  
buttery  

asal
Asia Western, Eropah Tengah  
Mexico, Amerika Tengah  

mundak akeh ing
vines  
wit  

budidoyo
  
  

Koleksi lemah
Clay loam, Sandy loam  
decomposed Granite, limestone, Sandy loam, Inggih-aerated  

PH lemah
5.5-6.5  
6-6.5  

Kahanan iklim
anget  
lembab, tanpa frosts  

Facts

facts about
  • Yen kiwa piyambak, anggur sing bisa nyebar 50 kaki lan malah luwih.
  • Ana luwih saka 8.000 varieties saka anggur donya.
  • Padha kasedhiya ing 7 werna: abang, ijo, putih, ireng, kain wungu, biru lan emas.
  
  • Wit avocado urip paling tuwa ditemokake ing Universitas California lan nandur ing taun 1879.
  • Avocados bisa swapped kanggo butter ing Baked Goods Resep.
  • Avocado ripens luwih cepet karo gedhang utawa apel sak.
  

Ing Minuman Beralkohol
  
  

Wine
Ya  
Ya  

Beer
Ya  
Ya  

roh
Ya  
Ya  

koktail
Ya  
Ya  

Produksi
  
  

Top Producer
Spanyol  
Mexico  

Negara sing
Argentina, Armenia, Australia, Chile, France, Iran, Italia, Portugal, Romania, Turkey, Amerika Serikat saka Amerika  
Chile, China, Colombia, Dominika, Indonesia, Kenya, Mexico, Peru, Rwanda, Amerika Serikat saka Amerika  

Top Importir
Amerika Serikat saka Amerika  
Amerika Serikat saka Amerika  

Top Used
Chile  
Mexico  

Jeneng èlmiah

Jeneng botani
Vitis vinifera  
Persea americana  

sinonim
Vitis Vinifera  
Persea Gratissima  

Klasifikasi

domain
Eukarya  
Eukarya  

Inggris
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

kelas
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subkelas
Rosidae  
Magnollidae  

supaya
Vitales  
Laurales  

Family
Vitaceae  
Lauraceae  

genus
Vitis  
Persea  

spesies
Vitis vinifera  
P. americana  

Generic Group
anggur  
Laurel  

Summary >>
<< Klasifikasi

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low