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Grain de raisin vs Figue


Figue vs Grain de raisin


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Kidney traitement de pierre, Empêche constipation, Traitement de la maladie d'Alzheimer  
Prévention du cancer, Contrôle la pression artérielle, Soins de coeur, Augmentation en hémoglobine, Empêche constipation, Prévient la dégénérescence maculaire, Réduit la tension nerveuse  

Avantages Généraux
Digestive aid, Améliore la vision de l'oeil, Maintient niveau de cholestérol sain, Traitement de la migraine  
Contrôle la pression artérielle, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os  

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Soigne les coups de soleil, Rajeunissement de la peau, Traitement des taches brunes  
Illumine et eclaircit teint, Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné  

Cheveux Avantages
Empêche la perte de cheveux, Régule la croissance des cheveux, Traitement des pellicules  
Bonne conditioner, Régule la croissance des cheveux, Masque adoucissant  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Anaphylaxie, Asthme, Difficulté à respirer, Tousser, Baisse dans le sang pression, Urticaire, Éruption cutanée, Nez encombré, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Sifflante  
Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Tousser, Maux de tête, Urticaire, Démangeaisons, Congestion nasale, Éruption cutanée, Éternuements, Gorge irritée, Gonflement des mains  

Effets Secondaires
Réaction allergique, Démangeaison de la peau, Pourrait ralentir le processus de la coagulation sanguine  
Réaction allergique, Démangeaison de la peau, Peut-être dangereux pendant la grossesse  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
No  
Yes  

Les femmes qui allaitent
Yes  
Yes  

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)  
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Temps Matin (avant le déjeuner)  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
18,10 g  
17
19,20 g  
13

Fibre
0,90 g  
39
2,90 g  
22

Sucre
15,48 g  
11
16,30 g  
8

Protéine
0,72 g  
40
0,80 g  
37

Protein Ratio Carb
0,04  
24
0,04  
24

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
3,00 mcg  
34
7,00 mcg  
31

Vitamine B1 (Thiamine)
0,07 mg  
12
0,06 mg  
15

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,07 mg  
12
0,05 mg  
20

Vitamine B3 (Niacine)
0,19 mg  
99+
0,40 mg  
36

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,05 mg  
99+
0,30 mg  
14

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,09 mg  
17
0,11 mg  
12

Vitamine B9 (Acide Folique)
2,00 mcg  
33
6,00 mcg  
29

Vitamine C (Acide Ascorbique)
3,20 mg  
99+
2,00 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,19 mg  
35
0,11 mg  
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
14,60 mcg  
7
4,70 mcg  
16

Lycopène
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutéine+Zéaxanthine
72,00 mcg  
22
9,00 mcg  
36

Choline
5,60 mg  
26
4,70 mg  
31

Graisse
0,16 g  
37
0,30 g  
28

Minéraux
  
  

Potassium
191,00 mg  
40
232,00 mg  
30

Fer à repasser
0,36 mg  
31
0,37 mg  
30

Sodium
2,00 mg  
18
1,00 mg  
20

Calcium
10,00 mg  
35
35,00 mg  
11

Magnésium
7,00 mg  
28
17,00 mg  
17

Zinc
0,07 mg  
26
0,15 mg  
18

Phosphore
20,00 mg  
25
14,00 mg  
32

Manganèse
0,07 mg  
99+
0,13 mg  
29

Cuivre
0,13 mg  
15
0,07 mg  
32

Sélénium
0,10 mcg  
16
0,20 mcg  
15

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
11,00 mg  
33
0,00 mg  
99+

Oméga 6s
37,00 mg  
40
144,00 mg  
14

Stérol
  
  

Phytosterol
4,00 mg  
24
31,00 mg  
4

Teneur en eau
80,50 g  
99+
79,11 g  
99+

Cendre
0,50 g  
27
0,66 g  
18

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
69,00 kcal  
21
74,00 kcal  
17

Calories dans les fruits frais sans Peel
67,00 kcal  
21
74,00 kcal  
16

Calories sous forme congelée
104,00 kcal  
7
71,42 kcal  
17

Calories sous forme séchée
250,00 kcal  
99+
249,00 kcal  
99+

Calories sous forme de conserves
76,00 kcal  
19
69,00 kcal  
23

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
61,00 kcal  
22
65,00 kcal  
20

Calories dans Jam
260,00 kcal  
14
360,00 kcal  
5

Calories dans Pie
283,00 kcal  
28
450,00 kcal  
1

Caractéristiques

Type
Berry  
Fruits de l'arbre  

Saison
L'automne, Été  
Été, Hiver  

Variétés
Cabernet Sauvignon, Merlot, Pinot Noir, Syrah/Shiraz et Zinfandel  
Abyad, Adriatic, Alma, Atreano, Bataglia, Black Bethlehem, Black Madeira, Black Mission, Brown Turkey, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin et Hardy Chicago Fig  

Seedless Variété
Yes  
Yes  

Couleur
Vert, Rouge  
Vert, Violet, Rouge  

Couleur Intérieure
Vert clair  
Rose  

Forme
Ovale  
Conique  

Texture
Juteux  
Charnu  

Goût
Aigre doux  
Doux  

Origine
Asie Occidentale, Europe Centrale  
Asie Occidentale  

Pousse sur
Vines  
Des arbres  

Cultivation
  
  

Type de Sol
Terreau d'argile, Loam sableux  
Argile, Calcaire, Terreau, Sablonneux  

pH du Sol
5.5-6.5  
5-7  

Conditions Climatiques
Chaleureux  
Sec, Chaleureux  

Faits

Faits sur
  • Si laissé seul, une vigne peut se propager de 50 pieds et plus encore.
  • Il existe plus de 8000 variétés de raisin à travers le monde.
  
  • Fig est considéré comme un symbole de l'abondance, la fertilité et de douceur.
  • Fig est composé de 55% de sucre naturel de sorte qu'ils sont les fruits les plus doux.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes  
Yes  

Bière
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Production
  
  

Top Producteur
l'Espagne  
Turquie  

Autres Pays
Argentine, Arménie, Australie, Chili, France, l'Iran, Italie, Portugal, Roumanie, Turquie, Etats-Unis d'Amerique  
Albanie, Algérie, Brésil, Egypte, l'Iran, Maroc, Syrie, Tunisie, Etats-Unis d'Amerique  

Top Importateur
Etats-Unis d'Amerique  
France  

Top Exportateur
Chili  
Turquie  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Vitis vinifera  
Ficus carica  

Synonyme
Vitis Vinifera  
Ficus Carica  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sous-classe
Rosidae  
Alismidae  

Ordre
Vitales  
Rosales  

Famille
Vitaceae  
Moraceae  

Genre
Vitis  
Ficus  

Espèce
Vitis vinifera  
Ficus carica  

Groupe Générique
Grain de raisin  
Mûre  

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