Uva contro Fig
Benefici
Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Trattamento calcolo renale, Previene la stitichezza, Trattamento della malattia di Alzheimer
Prevenzione del cancro, Controlli la pressione sanguigna, Cuore cura, Aumentare dell'emoglobina, Previene la stitichezza, Previene la degenerazione maculare, Riduce la tensione nervosa
Benefici Generali
Aiuto digestivo, Migliora la visione dell'occhio, Mantiene il livello di colesterolo sano, Trattamento di emicrania
Controlli la pressione sanguigna, Aiuta nella perdita di peso, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa
Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Guarisce scottatura, Ringiovanimento della pelle, Trattamento di macchie scure
Di schiarire e schiarisce la carnagione, Idrata la pelle, Ringiovanimento della pelle, Trattamento dell'acne
Benefici Capelli
Previene la caduta dei capelli, Regola crescita dei capelli, Trattamento di forfora
Buon condizionatore, Regola crescita dei capelli, Maschera di rammollimento
Allergia
Sintomi Allergici
Anafilassi, Asma, Difficoltà di Respiro, Colpi di tosse, Calo della pressione sanguigna, Orticaria, Eruzione cutanea, Naso chiuso, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Respiro Sibilante
Dolori Addominali, Anafilassi, Colpi di tosse, Mal di testa, Orticaria, Pizzicore, Congestione Nasale, Eruzione cutanea, Starnuti, Gola infiammata, Gonfiore delle mani
Effetti Collaterali
Reazione allergica, Eruzione cutanea, Potrebbe rallentare il processo di coagulazione del sangue
Reazione allergica, Eruzione cutanea, Eventualmente pericolosi durante la gravidanza
Consigliato per
Donne Incinte
No
Yes
Le Donne che Allattano
Yes
Yes
Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)
Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Non consumare durante la notte e prima di dormire, Tempo di mattina (prima di pranzo)
Nutrizione
Porzioni
100 g
100 g
Carboidrati
18,10 g
17
19,20 g
13
Fibra
0,90 g
37
2,90 g
21
Zucchero
15,48 g
7
16,30 g
5
Proteina
0,72 g
40
0,80 g
37
Proteina Rapporto Carb
0,04
24
0,04
24
Vitamine
Vitamina A (Retinolo)
3,00 mcg
32
7,00 mcg
29
Vitamina B1 (Tiamina)
0,07 mg
12
0,06 mg
15
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,07 mg
12
0,05 mg
20
Vitamina B3 (Niacina)
0,19 mg
99+
0,40 mg
36
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,05 mg
99+
0,30 mg
12
Vitamina B6 (Piridossina)
0,09 mg
17
0,11 mg
12
Vitamina B9 (Acido Folico)
2,00 mcg
33
6,00 mcg
29
Vitamina C (Acido Ascorbico)
3,20 mg
99+
2,00 mg
99+
Vitamina E (Tocoferolo)
0,19 mg
30
0,11 mg
36
Vitamina K (Phyllochinone)
14,60 mcg
7
4,70 mcg
15
Licopene
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteina+Zeaxantina
72,00 mcg
20
9,00 mcg
32
Colina
5,60 mg
22
4,70 mg
26
Grasso
0,16 g
37
0,30 g
28
Minerali
Potassio
191,00 mg
39
232,00 mg
30
Ferro
0,36 mg
31
0,37 mg
30
Sodio
2,00 mg
18
1,00 mg
20
Calcio
10,00 mg
34
35,00 mg
11
Magnesio
7,00 mg
28
17,00 mg
17
Zinco
0,07 mg
26
0,15 mg
18
Fosforo
20,00 mg
25
14,00 mg
32
Manganese
0,07 mg
37
0,13 mg
25
Rame
0,13 mg
15
0,07 mg
32
Selenio
0,10 mcg
16
0,20 mcg
15
Acidi Grassi
Omega 3s
11,00 mg
29
0,00 mg
38
Omega 6s
37,00 mg
39
144,00 mg
14
Steroli
Fitosterol
4,00 mg
14
31,00 mg
4
Contenuto di Acqua
80,50 g
99+
79,11 g
99+
Cenere
0,50 g
26
0,66 g
17
Calorie
Porzioni
100 g
100 g
Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
69,00 kcal
14
74,00 kcal
10
Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non Disponibile
Non Disponibile
Calorie nei Congelata Modulo
104,00 kcal
4
71,42 kcal
9
Calorie nei Forma Secca
250,00 kcal
29
249,00 kcal
30
Calorie negli Scatola Modulo
76,00 kcal
12
69,00 kcal
15
Calorie negli Alimenti
Calorie negli Succo
61,00 kcal
21
65,00 kcal
19
Calorie negli Marmellata
260,00 kcal
14
360,00 kcal
5
Calorie negli Torta
283,00 kcal
26
450,00 kcal
1
Caratteristiche
Tipo
Bacca
Frutta albero
Stagione
Autunno, Estate
Estate, Inverno
Varietà
Cabernet Sauvignon, Merlot, Pinot Noir, Syrah/Shiraz e Zinfandel
Abyad, Adriatico, Alma, Atreano, Bataglia, Nero Betlemme, Nero Madera, Mission nero, Castani Turkey, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin e Hardy Chicago Fig
Apirene Varietà
Yes
Yes
Colore
Verde, Rosso
Verde, Porpora, Rosso
Dentro Colore
Verde Chiaro
Rosa
Forma
Ovale
Conico
Struttura
Succoso
Carnoso
Gusto
Agrodolce
Dolce
Origine
Asia occidentale, Central Europe
Asia occidentale
Cresce su
Vitigni
Alberi
Coltivazione
Tipo Suolo
Franco argilloso, Sabbioco terriccio
Argilla, Calcare, Terra grassa, Sabbioso
pH del Suolo
5.5-6.5
5-7
Condizioni Climatiche
Caloroso
Secco, Caloroso
Fatti
Fatti su
- Se lasciato solo, suo vine può diffondersi 50 piedi e anche di più.
- Ci sono più di 8.000 varietà di uva in tutto il mondo.
- Sono disponibili in 7 colori differenti: rosso, verde, bianco, nero, viola, blu e oro.
- Fig è considerato come un simbolo di abbondanza, fertilità e dolcezza.
- Fig è costituita da 55% di zucchero naturale in modo che siano i frutti più dolci.
Nelle Bevande Alcoliche
Vino
Yes
Yes
Birra
Yes
Yes
Spirits
Yes
Yes
Cocktails
Yes
Yes
Produzione
Top Produttore
Spagna
Turchia
Altri Paesi
Argentina, Armenia, Australia, Chile, Francia, Iran, Italia, Portogallo, Romania, Turchia, Stati Uniti d'America
Albania, Algeria, Brasile, Egitto, Iran, Marocco, Siria, Tunisia, Stati Uniti d'America
Top Importatore
Stati Uniti d'America
Francia
Top Esportatore
Chile
Turchia
Nome scientifico
Nome Botanico
Vitis vinifera
Ficus carica
Sinonimo
Non Disponibile
Non Disponibile
Classificazione
Dominio
Eukarya
Eukarya
Regno
Plantae
Plantae
Sottoregno
Tracheobionta
Tracheobionta
Divisione
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Sottoclasse
Rosidae
Alismidae
Ordine
Vitales
Rosales
Famiglia
Vitaceae
Moraceae
Genus
Vitis
Ficus
Specie
Vitis vinifera
Ficus carica
Generico Gruppo
Uva
Gelso
