Fig e Carambole
Benefici
Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Controlli la pressione sanguigna, Cuore cura, Aumentare dell'emoglobina, Previene la stitichezza, Previene la degenerazione maculare, Riduce la tensione nervosa
Prevenzione del cancro, Trattamento colpo di calore
Benefici Generali
Controlli la pressione sanguigna, Aiuta nella perdita di peso, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa
Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Aiuto digestivo, Mantiene il livello di colesterolo sano, Trattamento di bruciore agli occhi
Benefici Pelle
Di schiarire e schiarisce la carnagione, Idrata la pelle, Ringiovanimento della pelle, Trattamento dell'acne
Benefici anti-invecchiamento, Guarisce scottatura, Ringiovanimento della pelle
Benefici Capelli
Buon condizionatore, Regola crescita dei capelli, Maschera di rammollimento
Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli
Allergia
Sintomi Allergici
Dolori Addominali, Anafilassi, Colpi di tosse, Mal di testa, Orticaria, Pizzicore, Congestione Nasale, Eruzione cutanea, Starnuti, Gola infiammata, Gonfiore delle mani
NA
Effetti Collaterali
Reazione allergica, Eruzione cutanea, Eventualmente pericolosi durante la gravidanza
Nausea, Vomito
Consigliato per
Donne Incinte
Yes
Yes
Le Donne che Allattano
Yes
Yes
Momento Migliore per Mangiare
Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Non consumare durante la notte e prima di dormire, Tempo di mattina (prima di pranzo)
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Rigorosamente evitare stomaco vuoto
Nutrizione
Porzioni
100 g
100 g
Carboidrati
19,20 g
13
6,73 g
99+
Fibra
2,90 g
21
2,80 g
22
Zucchero
16,30 g
5
3,98 g
99+
Proteina
0,80 g
37
1,04 g
23
Proteina Rapporto Carb
0,04
24
0,15
11
Vitamine
Vitamina A (Retinolo)
7,00 mcg
29
3,00 mcg
32
Vitamina B1 (Tiamina)
0,06 mg
15
0,01 mg
99+
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,05 mg
20
0,02 mg
99+
Vitamina B3 (Niacina)
0,40 mg
36
0,37 mg
39
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,30 mg
12
0,39 mg
8
Vitamina B6 (Piridossina)
0,11 mg
12
0,02 mg
99+
Vitamina B9 (Acido Folico)
6,00 mcg
29
12,00 mcg
23
Vitamina C (Acido Ascorbico)
2,00 mg
99+
34,40 mg
24
Vitamina E (Tocoferolo)
0,11 mg
36
0,15 mg
33
Vitamina K (Phyllochinone)
4,70 mcg
15
0,00 mcg
36
Licopene
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteina+Zeaxantina
9,00 mcg
32
66,00 mcg
21
Colina
4,70 mg
26
7,60 mg
13
Grasso
0,30 g
28
0,33 g
25
Minerali
Potassio
232,00 mg
30
133,00 mg
99+
Ferro
0,37 mg
30
0,08 mg
99+
Sodio
1,00 mg
20
2,00 mg
18
Calcio
35,00 mg
11
3,00 mg
99+
Magnesio
17,00 mg
17
10,00 mg
25
Zinco
0,15 mg
18
0,12 mg
21
Fosforo
14,00 mg
32
12,00 mg
34
Manganese
0,13 mg
25
0,04 mg
99+
Rame
0,07 mg
32
0,14 mg
13
Selenio
0,20 mcg
15
0,60 mcg
10
Acidi Grassi
Omega 3s
0,00 mg
38
27,00 mg
22
Omega 6s
144,00 mg
14
157,00 mg
13
Steroli
Fitosterol
31,00 mg
4
Non Disponibile
Contenuto di Acqua
79,11 g
99+
91,38 g
7
Cenere
0,66 g
17
0,52 g
24
Calorie
Porzioni
100 g
100 g
Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
74,00 kcal
10
31,00 kcal
37
Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non Disponibile
Non Disponibile
Calorie nei Congelata Modulo
71,42 kcal
9
Non Disponibile
Calorie nei Forma Secca
249,00 kcal
30
300,00 kcal
17
Calorie negli Scatola Modulo
69,00 kcal
15
Non Disponibile
Calorie negli Alimenti
Calorie negli Succo
65,00 kcal
19
50,00 kcal
30
Calorie negli Marmellata
360,00 kcal
5
Non Disponibile
Calorie negli Torta
450,00 kcal
1
Non Disponibile
Caratteristiche
Tipo
Frutta albero
Frutta albero
Stagione
Estate, Inverno
Autunno, Primavera, Estate
Varietà
Abyad, Adriatico, Alma, Atreano, Bataglia, Nero Betlemme, Nero Madera, Mission nero, Castani Turkey, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin e Hardy Chicago Fig
Re, Campana, Seri Kembangan, Arkin e Fwang Tung
Apirene Varietà
Yes
No
Colore
Verde, Porpora, Rosso
Giallo dorato, Verde
Dentro Colore
Rosa
Verde Giallastro
Forma
Conico
Ovale e Stella (Sezione trasversale)
Struttura
Carnoso
Croccante
Gusto
Dolce
Croccante, Succoso, Dolce
Origine
Asia occidentale
Sri Lanka
Cresce su
Alberi
Non Disponibile
Coltivazione
Tipo Suolo
Argilla, Calcare, Terra grassa, Sabbioso
Terra grassa, Ben drenato
pH del Suolo
5-7
4.5-7
Condizioni Climatiche
Secco, Caloroso
Umido, Caldo al clima caldo
Fatti
Fatti su
- Fig è considerato come un simbolo di abbondanza, fertilità e dolcezza.
- Fig è costituita da 55% di zucchero naturale in modo che siano i frutti più dolci.
- Si ritiene che carambola aiuta a curare sbornia.
- Tutta la carambola è commestibile, compresa la sua pelle.
- 2 varietà di carambola vengono coltivati: crostata e dolce.
Nelle Bevande Alcoliche
Vino
Yes
Yes
Birra
Yes
No
Spirits
Yes
No
Cocktails
Yes
Yes
Produzione
Top Produttore
Turchia
Taiwan
Altri Paesi
Albania, Algeria, Brasile, Egitto, Iran, Marocco, Siria, Tunisia, Stati Uniti d'America
Australia, Guyana, India, Israele, Malaysia, Filippine, Stati Uniti d'America
Top Importatore
Francia
Europa
Top Esportatore
Turchia
Malaysia
Nome scientifico
Nome Botanico
Ficus carica
Averrhoa carambola
Sinonimo
Non Disponibile
Non Disponibile
Classificazione
Dominio
Eukarya
Eukarya
Regno
Plantae
Plantae
Sottoregno
Tracheobionta
Tracheobionta
Divisione
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Sottoclasse
Alismidae
Rosidae
Ordine
Rosales
Oxalidales
Famiglia
Moraceae
Oxalidaceae
Genus
Ficus
Averrhoa
Specie
Ficus carica
A. carambola
Generico Gruppo
Gelso
Non Disponibile
