Acasă
Fructe si compara


Fig și carambola


Fig
carambola și Fig


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, Controlul tensiunii arteriale, îngrijire cardiacă, Creșterea hemoglobinei, previne constipație, Previne degenerarea maculară, Reduce tensiunea nervoasă  
prevenirea cancerului, Tratamentul de accident vascular cerebral de căldură  

Beneficii generale
Controlul tensiunii arteriale, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele  
proprietăți anti oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, un ajutor digestiv, Mentine nivelul de colesterol sănătos, Tratamentul de ochi inflamat  

Beneficii ale pielii
Lumineaza și lightens ten, piele hidrați, întinerire a pielii, Tratamentul acneei  
beneficii anti-îmbătrânire, vindecă arsurile solare, întinerire a pielii  

Beneficii pentru par
bun balsam, Regleaza de creștere a părului, masca dedurizarea  
Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
dureri abdominale, anafilaxia, tusea, Dureri de cap, Urticarie, pruritul, Congestie nazala, Erupții cutanate, Strănut, Durere de gât, Umflarea mâinilor  
-  

Efecte secundare
Reactie alergica, Erupții cutanate, Eventual nesigure în timpul sarcinii  
Greaţă, Vărsături  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
da  

Femeile care alăptează
da  
da  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Dimineata (înainte de prânz)  
Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., evitați strict stomacul gol  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
19,20 g  
13
6,73 g  
99+

Fibră
2,90 g  
22
2,80 g  
23

Zahăr
16,30 g  
8
3,98 g  
99+

Proteină
0,80 g  
37
1,04 g  
23

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,04  
24
0,15  
11

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
7,00 mcg  
31
3,00 mcg  
34

Vitamina B1 (tiamină)
0,06 mg  
15
0,01 mg  
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
0,05 mg  
20
0,02 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,40 mg  
36
0,37 mg  
39

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,30 mg  
14
0,39 mg  
10

Vitamina B6 (piridoxină)
0,11 mg  
12
0,02 mg  
99+

Vitamina B9 (acid folic)
6,00 mcg  
29
12,00 mcg  
23

Vitamina C (acid ascorbic)
2,00 mg  
99+
34,40 mg  
24

Vitamina E (Tocopherole)
0,11 mg  
99+
0,15 mg  
38

Vitamina K (Phyllochinone)
4,70 mcg  
16
0,00 mcg  
99+

licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
9,00 mcg  
36
66,00 mcg  
24

colină
4,70 mg  
31
7,60 mg  
16

Gras
0,30 g  
28
0,33 g  
25

minerale
  
  

Potasiu
232,00 mg  
30
133,00 mg  
99+

Fier
0,37 mg  
30
0,08 mg  
99+

Sodiu
1,00 mg  
20
2,00 mg  
18

Calciu
35,00 mg  
11
3,00 mg  
99+

Magneziu
17,00 mg  
17
10,00 mg  
25

Zinc
0,15 mg  
18
0,12 mg  
21

Fosfor
14,00 mg  
32
12,00 mg  
34

Mangan
0,13 mg  
29
0,04 mg  
99+

Cupru
0,07 mg  
32
0,14 mg  
13

Seleniu
0,20 mcg  
15
0,60 mcg  
10

Acizi grași
  
  

omega 3s
0,00 mg  
99+
27,00 mg  
24

6s omega
144,00 mg  
14
157,00 mg  
13

sterol
  
  

fitosterol
31,00 mg  
4
10,00 mg  
18

Continut de apa
79,11 g  
99+
91,38 g  
8

Frasin
0,66 g  
18
0,52 g  
25

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
74,00 kcal  
17
31,00 kcal  
99+

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
74,00 kcal  
16
28,00 kcal  
99+

Calorii în Forma congelate
71,42 kcal  
17
31,00 kcal  
99+

Calorii în formă uscată
249,00 kcal  
99+
300,00 kcal  
23

Calorii în conserve Forma
69,00 kcal  
23
31,00 kcal  
99+

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
65,00 kcal  
20
50,00 kcal  
31

Calorii în gem
360,00 kcal  
5
200,00 kcal  
26

Calorii în Pie
450,00 kcal  
1
230,00 kcal  
99+

Caracteristici

Tip
fructe de copac  
fructe de copac  

Sezon
Vară, Iarnă  
Toamnă, Arc, Vară  

soiuri
Abyad, Adriatic, Alma, Atreano, Bataglia, negru Betleem, negru Madeira, Mission Negru, Maro Turcia, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin și Hardy Chicago Fig  
King, Bell, Sri Kembangan, Arkin și Fwang Tung  

seedless Varietatea
da  
Nu  

Culoare
Verde, Violet, roșu  
galben auriu, Verde  

în interior de culoare
Roz  
galbui Green  

Formă
Conic  
Oval și Star (secțiunea transversală)  

Textură
Cărnos  
Crocant  

Gust
Dulce  
crocant, Suculent, Dulce  

Origine
Asia de Vest  
Sri Lanka  

creste pe
Arbori  
-  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Lut, piatră de var, Lut, nisipos  
Lut, Bine drenat  

pH-ul solului
5-7  
4.5-7  

Condiții climatice
Uscat, Cald  
Umed, Se încălzește la climat cald  

Fapte

Lucruri despre
  • Smochinul este considerat un simbol al abundenței, fertilității și dulceaței.
  • Smochina este alcătuită din 55% zahăr natural, așa că este cel mai dulce fruct.
  • Smochinele sunt folosite ca înlocuitor de grăsime în rețete.
  
  • Când carambola este tăiată orizontal, formează o stea.
  • Se crede că carambola ajută la vindecarea mahmurelii.
  • Întreaga carambolă este comestibilă, inclusiv pielea.
  • Se cultivă 2 soiuri de carambola: acrișoară și dulce.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da  
da  

Bere
da  
Nu  

alcool
da  
Nu  

Cocktail-uri
da  
da  

producere
  
  

Producător de top
Curcan  
Taiwan  

Alte țări
Albania, Algeria, Brazilia, Egipt, Iran, Maroc, Siria, Tunisia, Statele Unite ale Americii  
Australia, Guyana, India, Israel, Malaezia, Filipine, Statele Unite ale Americii  

Importator de top
Franţa  
Europa  

Exportator de top
Curcan  
Malaezia  

Nume stiintific

Denumirea botanică
ficus carica  
Averrhoa carambola  

Sinonim
Ficus Carica  
Averrhoa carambola  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clasă
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasă
Alismidae  
rosidae  

Ordin
Rosales  
Oxalidales  

Familie
Moraceae  
Oxalidaceae  

Gen
ficus  
Averrhoa  

specie
ficus carica  
A. carambola  

generic Group
dudă  
-  

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut