Rumah
Bandingkan Buah


Anggur vs Ara


Ara
Ara vs Anggur


Manfaat

Keuntungan sehat
pencegahan kanker, pengobatan batu ginjal, mencegah sembelit, Pengobatan penyakit Alzheimer   
pencegahan kanker, Kontrol tekanan darah, perawatan jantung, Peningkatan hemoglobin, mencegah sembelit, Mencegah degenerasi makula, Mengurangi ketegangan saraf   

Manfaat Umum
bantuan pencernaan, Meningkatkan visi mata, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, Pengobatan migrain   
Kontrol tekanan darah, Membantu dalam penurunan berat badan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, menguatkan tulang   

Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, menyembuhkan kulit terbakar, peremajaan kulit, Pengobatan bintik-bintik gelap   
Mencerahkan dan mencerahkan kulit, kulit hidrat, peremajaan kulit, Pengobatan jerawat   

Manfaat rambut
Mencegah rambut rontok, Mengatur pertumbuhan rambut, Pengobatan ketombe   
baik conditioner, Mengatur pertumbuhan rambut, melembutkan topeng   

Alergi
  
  

Gejala alergi
anafilaksis, Asma, kesulitan bernapas, Batuk, Penurunan tekanan darah, hives, Ruam kulit, Hidung tersumbat, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, mengi   
sakit perut, anafilaksis, Batuk, sakit kepala, hives, gatal, Hidung tersumbat, Ruam kulit, Bersin, Sakit tenggorokan, Pembengkakan tangan   

Efek samping
Reaksi alergi, Ruam kulit, Mungkin memperlambat proses pembekuan darah   
Reaksi alergi, Ruam kulit, Mungkin tidak aman selama kehamilan   

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
Tidak   
iya nih   

Wanita menyusui
iya nih   
iya nih   

Waktu terbaik untuk makan
Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)   
Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, waktu pagi hari (sebelum makan siang)   

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Karbohidrat
18,10 g   
17
19,20 g   
13

Serat
0,90 g   
37
2,90 g   
21

Gula
15,48 g   
7
16,30 g   
5

protein
0,72 g   
40
0,80 g   
37

Protein untuk carb Ratio
0,04   
24
0,04   
24

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg   
32
7,00 mcg   
29

Vitamin B1 (Thiamin)
0,07 mg   
12
0,06 mg   
15

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,07 mg   
12
0,05 mg   
20

Vitamin B3 (Niacin)
0,19 mg   
99+
0,40 mg   
36

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,05 mg   
99+
0,30 mg   
12

Vitamin B6 (piridoksina)
0,09 mg   
17
0,11 mg   
12

Vitamin B9 (asam folat)
2,00 mcg   
33
6,00 mcg   
29

Vitamin C (asam askorbat)
3,20 mg   
99+
2,00 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,19 mg   
30
0,11 mg   
36

Vitamin K (Phyllochinone)
14,60 mcg   
7
4,70 mcg   
15

lycopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
72,00 mcg   
20
9,00 mcg   
32

kolin
5,60 mg   
22
4,70 mg   
26

Lemak
0,16 g   
37
0,30 g   
28

bahan galian
  
  

Kalium
191,00 mg   
39
232,00 mg   
30

Besi
0,36 mg   
31
0,37 mg   
30

Sodium
2,00 mg   
18
1,00 mg   
20

Kalsium
10,00 mg   
34
35,00 mg   
11

Magnesium
7,00 mg   
28
17,00 mg   
17

Seng
0,07 mg   
26
0,15 mg   
18

Fosfor
20,00 mg   
25
14,00 mg   
32

manggan
0,07 mg   
37
0,13 mg   
25

Tembaga
0,13 mg   
15
0,07 mg   
32

selenium
0,10 mcg   
16
0,20 mcg   
15

Asam lemak
  
  

omega 3s
11,00 mg   
29
0,00 mg   
38

6s Omega
37,00 mg   
39
144,00 mg   
14

sterol
  
  

phytosterol
4,00 mg   
14
31,00 mg   
4

Kandungan air
80,50 g   
99+
79,11 g   
99+

Abu
0,50 g   
26
0,66 g   
17

kalori

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Kalori di Buah Segar dengan Peel
69,00 kkal   
14
74,00 kkal   
10

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Kalori di Frozen Form
104,00 kkal   
4
71,42 kkal   
9

Kalori dalam Formulir Kering
250,00 kkal   
29
249,00 kkal   
30

Kalori dalam Formulir Kaleng
76,00 kkal   
12
69,00 kkal   
15

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
61,00 kkal   
21
65,00 kkal   
19

Kalori di Jam
260,00 kkal   
14
360,00 kkal   
5

Kalori di Pie
283,00 kkal   
26
450,00 kkal   
1

karakteristik

Mengetik
memetik   
buah pohon   

Musim
Musim gugur, Musim panas   
Musim panas, Musim dingin   

varietas
Cabernet Sauvignon, Merlot, Pinot Noir, Syrah / Shiraz dan Zinfandel   
Abyad, Adriatic, Alma, Atreano, Bataglia, Black Bethlehem, Black Madeira, Black Mission, Brown Turki, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin dan Hardy Chicago Gambar   

tanpa biji Ragam
iya nih   
iya nih   

Warna
hijau, Merah   
hijau, Ungu, Merah   

Di dalam Warna
Hijau muda   
Berwarna merah muda   

Bentuk
Lonjong   
Berbentuk kerucut   

Tekstur
Berair   
Gemuk   

Rasa
Manis asam   
Manis   

Asal
Asia Barat, Eropa Tengah   
Asia Barat   

tumbuh pada
Vines   
pohon   

Penanaman
  
  

Jenis tanah
liat lempung, lempung berpasir   
Tanah liat, Batu kapur, Lempung, Sandy   

pH tanah
5.5-6.5   
5-7   

Kondisi iklim
Hangat   
Kering, Hangat   

fakta

Fakta tentang
Character length exceed error   
  • Pohon ara dianggap sebagai simbol kelimpahan, kesuburan dan manis.
  • ara terdiri dari 55% gula alami sehingga mereka adalah buah manis.
  • Buah ara digunakan sebagai pengganti lemak dalam resep.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
iya nih   
iya nih   

Bir
iya nih   
iya nih   

Spirits
iya nih   
iya nih   

cocktails
iya nih   
iya nih   

Produksi
  
  

Top Producer
Spanyol   
Turki   

Negara-negara lain
Argentina, Armenia, Australia, Chili, Perancis, Iran, Italia, Portugal, Rumania, Turki, Amerika Serikat   
Albania, Aljazair, Brazil, Mesir, Iran, Maroko, Suriah, Tunisia, Amerika Serikat   

Top Importir
Amerika Serikat   
Perancis   

Top Eksportir
Chili   
Turki   

Nama ilmiah

Nama botani
Vitis vinifera   
Ficus carica   

Sinonim
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Klasifikasi

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Kerajaan
Plantae   
Plantae   

subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisi
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Kelas
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subclass
Rosidae   
Alismidae   

Memesan
Vitales   
Rosales   

Keluarga
Vitaceae   
Moraceae   

Marga
Vitis   
Ficus   

Jenis
Vitis vinifera   
Ficus carica   

generik Grup
Anggur   
Murbai   

Ringkasan >>
<< Klasifikasi

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah