Jackfruit

Longan

Jackfruit et Longan

Jackfruit

Longan

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1 Avantages

1.1 Avantages pour la santé

Prévention du cancer, Soins de coeur, Empêche constipation, Règlement de la fréquence cardiaque, Traitement des maladies du côlon

Anti dépresseur, Propriétés anti-inflammatoires, Muqueuse saine, Empêche le cancer de la cavité buccale, Empêche l'anémie, Empêche cas de nausées matinales, Empêche le cancer du poumon, Rajeunissement de la peau, Traitement des maladies du côlon

1.1.1 Avantages Généraux

Contrôle la pression artérielle, Guérit toux, Digestive aid, Le traitement de la grippe, Améliore la vision de l'oeil, Traitement du rhume commun

Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Digestive aid, Vous donne l'énergie, Élimine arthrite

1.2 Avantages Peau

Illumine et eclaircit teint, Réduit les rides

Réduit les rides, Rajeunissement de la peau

1.3 Cheveux Avantages

Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Régule la croissance des cheveux

Indisponible

1.4 Allergie

1.4.1 Les Symptômes d'allergie

Crampes abdominales, La diarrhée, Éruptions cutanées, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement

Démangeaisons, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Picotements Sensation dans la bouche

1.5 Effets Secondaires

Réaction allergique, Coagulation

Bouche irritation, Gain de poids

1.6 Recomandé pour

1.6.1 Femmes Enceintes

✔ ✘

1.6.2 Les femmes qui allaitent

✔ ✘

1.7 Meilleur Temps pour Manger

Ayant consulté repas, Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)

Comme une collation dans late afternoon

2 Nutrition

2.1 Portion

100 g

2.2 Glucides

23,30 g15,00 g

1 79.18

2.2.1 Fibre

1,50 g1,10 g

0 10.4

2.2.2 Sucre

19,08 gNon disponible

0 63.35

2.3 Protéine

1,72 g1,30 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein Ratio Carb

0,070,09

0.02 0.52

2.4 Vitamines

2.4.1 Vitamine A (Rétinol)

5,00 mcg0,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (Thiamine)

0,11 mg0,04 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (Riboflavine)

0,06 mg0,50 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (Niacine)

0,92 mg1,00 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,24 mg0,30 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,33 mg0,00 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (Acide Folique)

24,00 mcg0,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)

13,80 mg28,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

0,34 mgNon disponible

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

Non disponibleNon disponible

0 40.3

2.4.11 Lycopène

0,00 mcgNon disponible

0 5204

2.4.12 Lutéine+Zéaxanthine

157,00 mcgNon disponible

0 834

2.4.13 Choline

Non disponibleNon disponible

0 14.2

2.5 Graisse

0,64 g0,40 g

0 33.49

2.6 Minéraux

2.6.1 Potassium

448,00 mg266,00 mg

42 840

2.6.2 Fer à repasser

0,23 mg0,13 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

2,00 mg0,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcium

24,00 mg1,00 mg

1 100

2.6.5 Magnésium

29,00 mg10,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,13 mg0,05 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphore

21,00 mg12,00 mg

0 113

2.6.8 Manganèse

0,04 mgNon disponible

0 3.3

2.6.9 Cuivre

0,08 mg0,10 mg

0 2

2.6.10 Sélénium

Non disponible0,60 mcg

0 63.7

2.7 Les acides gras

2.7.1 Oméga 3s

158,00 mg0,00 mg

0 318

2.7.2 Oméga 6s

30,00 mg0,00 mg

0 1689

2.8 Stérol

2.8.1 Phytosterol

Non disponibleNon disponible

0 87

2.9 Teneur en eau

73,46 g78,00 g

0 95.23

2.10 Cendre

0,94 g0,50 g

0 87.1

3 Calories

3.1 Portion

100 g

3.2 Calories dans les fruits frais avec Peel

Non disponible83,00 kcal

15 299

3.3 Calories dans les fruits frais sans Peel

95,00 kcalNon disponible

12 354

3.4 Calories sous forme congelée

97,00 kcalNon disponible

0 187

3.5 Calories sous forme séchée

258,64 kcalNon disponible

32 747

3.6 Calories sous forme de conserves

92,00 kcalNon disponible

17 443

3.7 Calories dans les Aliments

3.7.1 Calories dans Juice

70,00 kcal50,00 kcal

17 461

3.7.2 Calories dans Jam

250,00 kcalNon disponible

49 420

3.7.3 Calories dans Pie

200,00 kcal109,00 kcal

80 450

4 Caractéristiques

4.1 Type

Fruits de l'arbre, Tropical

4.2 Saison

L'automne, Mousson, Été

Milieu à la fin de l'été

4.3 Variétés

Or noir, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, d'or Pépite et d'or oreiller

Chompoo Longan, Kohala Seedling, Haew, Edau et Biew Kiew

4.4 Seedless Variété

✔ ✘

4.5 Couleur

Vert foncé, Jaune doré, Vert, Indigo, Magenta, Jaunâtre orange

Brun Rusty

4.6 Couleur Intérieure

Jaune

Marron jaunâtre

4.7 Forme

Ovale

Rond

4.8 Texture

Fibreux

Charnu

4.9 Goût

Doux

Douceâtre

4.10 Origine

Inde

Mexique

4.11 Pousse sur

Des arbres

4.12 Cultivation

4.12.1 Type de Sol

Terreau d'argile, Poreux, Sablonneux, Bien drainé

Bien drainé

4.12.2 pH du Sol

6-7.55-7

3.5 10

4.12.3 Conditions Climatiques

Humide, Chaleureux

Ensoleillé, Chaleureux, sans Frosts

5 Faits

5.1 Faits sur

Il y a jusqu'à 500 graines dans jacquier et ces graines sont comestibles.
Les extraits de racine de l'arbre jacquier est utilisé pour traiter la diarrhée, la fièvre et l'asthme.