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Jackfruit vs Cantaloup


Cantaloup vs Jackfruit


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Soins de coeur, Empêche constipation, Règlement de la fréquence cardiaque, Traitement des maladies du côlon   
Prévention du cancer, Soins de coeur, Améliore la vision de l'oeil, Empêche le diabète, Réduit le stress   

Avantages Généraux
Contrôle la pression artérielle, Guérit toux, Digestive aid, Le traitement de la grippe, Améliore la vision de l'oeil, Traitement du rhume commun   
Stimule le système immunitaire, Guérit toux, Guérit fièvre, Digestive aid, Soin des yeux, Aide à la perte de poids   

Avantages Peau
Illumine et eclaircit teint, Réduit les rides   
Avantages anti-âge, Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau, Traitement des maladies de la peau   

Cheveux Avantages
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Régule la croissance des cheveux   
Bonne conditioner, Empêche la perte de cheveux, Protège cheveux   

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Crampes abdominales, La diarrhée, Éruptions cutanées, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement   
Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Difficulté à respirer, La diarrhée, Vertiges, Urticaire, Démangeaisons de la bouche, Congestion nasale, La nausée, Vomissement   

Effets Secondaires
Réaction allergique, Coagulation   
Réaction allergique, Ballonnement, Indigestion   

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Indisponible   
Yes   

Les femmes qui allaitent
No   
Yes   

Meilleur Temps pour Manger
Ayant consulté repas, Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)   
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)   

Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
23,30 g   
10
8,16 g   
99+

Fibre
1,50 g   
31
0,90 g   
37

Sucre
19,08 g   
4
7,86 g   
38

Protéine
1,72 g   
12
0,84 g   
34

Protein Ratio Carb
0,07   
20
0,10   
15

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
5,00 mcg   
30
169,00 mcg   
4

Vitamine B1 (Thiamine)
0,11 mg   
5
0,04 mg   
23

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,06 mg   
17
0,02 mg   
39

Vitamine B3 (Niacine)
0,92 mg   
10
0,73 mg   
16

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,24 mg   
23
0,11 mg   
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,33 mg   
2
0,07 mg   
23

Vitamine B9 (Acide Folique)
24,00 mcg   
10
21,00 mcg   
13

Vitamine C (Acide Ascorbique)
13,80 mg   
99+
36,70 mg   
21

Vitamine E (Tocopherole)
0,34 mg   
22
0,05 mg   
39

Vitamine K (Phyllochinone)
Non disponible   
2,50 mcg   
25

Lycopène
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutéine+Zéaxanthine
157,00 mcg   
5
26,00 mcg   
27

Choline
Non disponible   
7,60 mg   
13

Graisse
0,64 g   
13
0,19 g   
34

Minéraux
  
  

Potassium
448,00 mg   
8
267,00 mg   
23

Fer à repasser
0,23 mg   
99+
0,21 mg   
99+

Sodium
2,00 mg   
18
16,00 mg   
7

Calcium
24,00 mg   
19
9,00 mg   
35

Magnésium
29,00 mg   
6
12,00 mg   
23

Zinc
0,13 mg   
20
0,18 mg   
15

Phosphore
21,00 mg   
24
15,00 mg   
31

Manganèse
0,04 mg   
99+
0,41 mg   
8

Cuivre
0,08 mg   
31
0,04 mg   
99+

Sélénium
Non disponible   
0,41 mcg   
12

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
158,00 mg   
4
46,00 mg   
17

Oméga 6s
30,00 mg   
99+
35,00 mg   
99+

Stérol
  
  

Phytosterol
Non disponible   
10,00 mg   
8

Teneur en eau
73,46 g   
99+
90,15 g   
11

Cendre
0,94 g   
9
0,65 g   
18

Calories

Portion
100 g   
100 g   

Calories dans les fruits frais avec Peel
Non disponible   
Non disponible   

Calories dans les fruits frais sans Peel
95,00 kcal   
6
34,00 kcal   
20

Calories sous forme congelée
97,00 kcal   
5
34,00 kcal   
26

Calories sous forme séchée
258,64 kcal   
27
350,00 kcal   
11

Calories sous forme de conserves
92,00 kcal   
7
Non disponible   

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
70,00 kcal   
17
64,00 kcal   
20

Calories dans Jam
250,00 kcal   
19
365,00 kcal   
4

Calories dans Pie
200,00 kcal   
99+
316,00 kcal   
15

Caractéristiques

Type
Fruits de l'arbre, Tropical   
Melon   

Saison
L'automne, Mousson, Été   
Été   

Variétés
Or noir, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, d'or Pépite et d'or oreiller   
Hales Meilleur Jumbo, Doux 'N Hybride précoce, Coeurs d'or, Ambrosia, Athena, Miel Bun hybride, Fastbreak et Superstar   

Seedless Variété
No   
No   

Couleur
Vert foncé, Jaune doré, Vert, Indigo, Magenta, Jaunâtre orange   
Orange   

Couleur Intérieure
Jaune   
Creamy orange   

Forme
Ovale   
Rond   

Texture
Fibreux   
Juteux   

Goût
Doux   
Juteux, Musqué, Doux   

Origine
Inde   
Afrique, Inde   

Pousse sur
Des arbres   
Vines   

Cultivation
  
  

Type de Sol
Terreau d'argile, Poreux, Sablonneux, Bien drainé   
Sablonneux   

pH du Sol
6-7.5   
5-6.5   

Conditions Climatiques
Humide, Chaleureux   
Sec, Chaud   

Faits

Faits sur
  • Il y a jusqu'à 500 graines dans jacquier et ces graines sont comestibles.
  • Les extraits de racine de l'arbre jacquier est utilisé pour traiter la diarrhée, la fièvre et l'asthme.
  
  • Cantaloupe est connu comme rock-melon dans certaines parties du monde.
  • Christopher columbus introduit cantaloups à l'amérique du nord en 1494.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes   
Yes   

Bière
Yes   
Yes   

Spirits
No   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Production
  
  

Top Producteur
Inde   
Chine   

Autres Pays
Bangladesh, Indonésie, Népal, Thaïlande   
l'Iran, Roumanie, Turquie, Etats-Unis d'Amerique   

Top Importateur
Etats-Unis d'Amerique   
Etats-Unis d'Amerique   

Top Exportateur
Inde   
l'Espagne   

Nom Scientifique

Nom Botanique
Artocarpus heterophyllus   
Cucumis melo var. cantalupensis   

Synonyme
Artocarpus heterophylla ou Artocarpus integra ou Artocarpus integrifolia   
Cucumis melo var. reticulatus   

Classification

Domaine
Eukarya   
Eukarya   

Royaume
Plantae   
Plantae   

Sous-règne
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sous-classe
Alismidae   
Dillenhidae   

Ordre
Rosales   
Cucurbitales   

Famille
Moraceae   
Cucurbitaceae   

Genre
Artocarpus   
Cucumis   

Espèce
A. heterophyllus   
C. melo   

Groupe Générique
Indisponible   
Gourde   

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