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Jackfrucht vs Cantaloup-Melone


Cantaloup-Melone vs Jackfrucht


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Herz-Pflege, verhindert Verstopfung, Regulierung der Herzfrequenz, Die Behandlung von Dickdarmerkrankungen   
Krebsprävention, Herz-Pflege, Verbessert Auge Vision, verhindert Diabetes, Reduziert Stress   

Allgemeine Vorteile
Steuert den Blutdruck, Kuren Husten, Magen-Darm-Hilfe, Grippe-Behandlung, Verbessert Auge Vision, Die Behandlung von Erkältungs   
Steigert Immunsystem, Kuren Husten, heilt Fieber, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Hilft bei der Gewichtsabnahme   

Vorteile für die Haut
Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten   
Anti-Aging-Vorteile, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung, Behandlung von Hautkrankheiten   

Haar Vorteile
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum   
Gute Conditioner, Verhindert Haarausfall, Schützt das Haar   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Bauchkrämpfe, Durchfall, Hautausschläge, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting   
Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Atemnot, Durchfall, Schwindel, Nesselsucht, Jucken der Mund, Verstopfte Nase, Übelkeit, Vomiting   

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion, Gerinnung   
Allergische Reaktion, Völlegefühl, Verdauungsstörung   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
Nicht Verfügbar   
ja   

Stillende Frauen
Nein   
ja   

Beste Zeit zu essen
Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
23,30 g   
10
8,16 g   
99+

Faser
1,50 g   
31
0,90 g   
37

Zucker
19,08 g   
4
7,86 g   
38

Eiweiß
1,72 g   
12
0,84 g   
34

Protein zu Carb-Verhältnis
0,07   
20
0,10   
15

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
5,00 mcg   
30
169,00 mcg   
4

Vitamin B1 (Thiamin)
0,11 mg   
5
0,04 mg   
23

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,06 mg   
17
0,02 mg   
39

Vitamin B3 (Niacin)
0,92 mg   
10
0,73 mg   
16

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,24 mg   
23
0,11 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,33 mg   
2
0,07 mg   
23

Vitamin B9 (Folsäure)
24,00 mcg   
10
21,00 mcg   
13

Vitamin C (Ascorbinsäure)
13,80 mg   
99+
36,70 mg   
21

Vitamin E (Tocopherole)
0,34 mg   
22
0,05 mg   
39

Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbar   
2,50 mcg   
25

Lycopin
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutein + Zeaxanthin
157,00 mcg   
5
26,00 mcg   
27

Cholin
Nicht verfügbar   
7,60 mg   
13

Fett
0,64 g   
13
0,19 g   
34

Mineralien
  
  

Kalium
448,00 mg   
8
267,00 mg   
23

Eisen
0,23 mg   
99+
0,21 mg   
99+

Natrium
2,00 mg   
18
16,00 mg   
7

Kalzium
24,00 mg   
19
9,00 mg   
35

Magnesium
29,00 mg   
6
12,00 mg   
23

Zink
0,13 mg   
20
0,18 mg   
15

Phosphor
21,00 mg   
24
15,00 mg   
31

Mangan
0,04 mg   
99+
0,41 mg   
8

Kupfer
0,08 mg   
31
0,04 mg   
99+

Selen
Nicht verfügbar   
0,41 mcg   
12

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
158,00 mg   
4
46,00 mg   
17

Omega 6s
30,00 mg   
99+
35,00 mg   
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
Nicht verfügbar   
10,00 mg   
8

Wassergehalt
73,46 G   
99+
90,15 G   
11

Asche
0,94 G   
9
0,65 G   
18

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
95,00 kcal   
6
34,00 kcal   
20

Kalorien in gefrorener Form
97,00 kcal   
5
34,00 kcal   
26

Kalorien in getrockneter Form
258,64 kcal   
27
350,00 kcal   
11

Kalorien in Konservendosen
92,00 kcal   
7
Nicht verfügbar   

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
70,00 kcal   
17
64,00 kcal   
20

Kalorien in Jam
250,00 kcal   
19
365,00 kcal   
4

Kalorien in Pie
200,00 kcal   
99+
316,00 kcal   
15

Charakteristik

Typ
Baumfrucht, Tropisch   
Melone   

Jahreszeit
Herbst, Monsun, Sommer   
Sommer   

Sorten
Black Gold, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, Golden Nugget und Golden Pillow   
Hales Beste Jumbo, Sweet 'N' Frühe Hybrid, Herzen aus Gold, Ambrosia, Athena, Honig-Brötchen-Hybrid, Fast Break und Superstar   

Kernlos Vielfalt
Nein   
Nein   

Farbe
Dunkelgrün, Gold-gelb, Grün, Indigo, Magenta, Gelblich-Orange   
Orange   

Innenfarbe
Gelb   
Sahnige orange   

Gestalten
Oval   
Runden   

Textur
faserig   
Saftig   

Geschmack
Süß   
Saftig, Musky, Süß   

Herkunft
Indien   
Afrika, Indien   

Wächst auf
Bäume   
Wein   

Anbau
  
  

Bodenart
Tonlehm, porös, Sandig, Gut durchlässige   
Sandig   

Boden-pH
6-7.5   
5-6.5   

Klimabedingungen
Feucht, Warm   
Trocken, Heiß   

Fakten

Fakten über
Es gibt bis zu 500 Samen in Jackfrucht & diese Samen sind edible.Root Extrakte von Jackbaum zur Behandlung von Durchfall verwendet wird, Fieber und asthma.   
Cantaloupe ist als Rock-Melone in einigen Teilen der Welt bekannt. Christopher Columbus eingeführt erste cantaloupes nach Nordamerika im Jahr 1494. Der Name "Cantaloupe", wie es in päpstlichen Gärten von cantaloupes, Italien angebaut wird.   

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja   
ja   

Bier
ja   
ja   

Spirituosen
Nein   
ja   

Cocktails
ja   
ja   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Indien   
China   

Andere Länder
Bangladesch, Indonesien, Nepal, Thailand   
Ich rannte, Rumänien, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika   

Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika   
vereinigte Staaten von Amerika   

Top Exporteur
Indien   
Spanien   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Artocarpus heterophyllus   
Cucumis melo var. cantalupensis   

Synonym
Artocarpus heterophylla oder Artocarpus integra oder Artocarpus integrifolia   
Cucumis melo var. reticulatus   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Unterklasse
Alismidae   
Dillenhidae   

Auftrag
Rosales   
Cucurbitales   

Familie
Moraceae   
Cucurbitaceae   

Gattung
Artocarpus   
Cucumis   

Spezies
A. heterophyllus   
C. melo   

Gattungsgruppe
Nicht Verfügbar   
Kürbisflasche   

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