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Cantaloup-Melone und Olive


Olive und Cantaloup-Melone


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Herz-Pflege, Verbessert Auge Vision, verhindert Diabetes, Reduziert Stress  
Krebsprävention, Hilft bei der Knorpelregeneration, Verhindert, dass Makula-Degeneration, Behandlung der Alzheimer'schen Krankheit  

Allgemeine Vorteile
Steigert Immunsystem, Kuren Husten, heilt Fieber, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Hilft bei der Gewichtsabnahme  
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel  

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung, Behandlung von Hautkrankheiten  
Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung, Behandlung von Hautkrankheiten  

Haar Vorteile
Gute Conditioner, Verhindert Haarausfall, Schützt das Haar  
Wirkt als Feuchtigkeitscreme, Gute Conditioner, Regelt das Haarwachstum  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Atemnot, Durchfall, Schwindel, Nesselsucht, Jucken der Mund, Verstopfte Nase, Übelkeit, Vomiting  
-  

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion, Völlegefühl, Verdauungsstörung  
Beeinflusst den Blutzuckerspiegel, Schwindel, Magenschmerzen  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
ja  
ja  

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  
Kaum roh gegessen wird Olivenöl für viele Zwecke verbraucht.  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
8,16 g  
99+
3,84 g  
99+

Faser
0,90 g  
39
3,30 g  
19

Zucker
7,86 g  
99+
0,54 g  
99+

Eiweiß
0,84 g  
34
1,03 g  
24

Protein zu Carb-Verhältnis
0,10  
15
0,26  
3

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
169,00 mcg  
5
20,00 mcg  
22

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg  
23
0,02 mg  
37

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg  
39
0,01 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,73 mg  
16
0,24 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,11 mg  
99+
0,02 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,07 mg  
23
0,03 mg  
99+

Vitamin B9 (Folsäure)
21,00 mcg  
13
3,00 mcg  
32

Vitamin C (Ascorbinsäure)
36,70 mg  
21
0,00 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,05 mg  
99+
3,81 mg  
1

Vitamin K (Phyllochinon)
2,50 mcg  
26
1,40 mcg  
31

Lycopin
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
26,00 mcg  
30
510,00 mcg  
2

Cholin
7,60 mg  
16
14,20 mg  
2

Fett
0,19 g  
34
15,32 g  
2

Mineralien
  
  

Kalium
267,00 mg  
23
42,00 mg  
99+

Eisen
0,21 mg  
99+
0,49 mg  
25

Natrium
16,00 mg  
7
1.556,00 mg  
1

Kalzium
9,00 mg  
36
52,00 mg  
5

Magnesium
12,00 mg  
23
11,00 mg  
24

Zink
0,18 mg  
15
0,04 mg  
29

Phosphor
15,00 mg  
31
4,00 mg  
99+

Mangan
0,41 mg  
11
0,00 mg  
99+

Kupfer
0,04 mg  
99+
0,12 mg  
16

Selen
0,41 mcg  
12
0,90 mcg  
8

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
46,00 mg  
19
92,00 mg  
8

Omega 6s
35,00 mg  
99+
1.215,00 mg  
2

Sterol
  
  

Phytosterol
10,00 mg  
18
22,00 mg  
8

Wassergehalt
90,15 G  
13
75,28 G  
99+

Asche
0,65 G  
19
4,53 G  
2

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
34,00 kcal  
99+
115,00 kcal  
8

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
34,00 kcal  
99+
115,00 kcal  
7

Kalorien in gefrorener Form
34,00 kcal  
99+
-  

Kalorien in getrockneter Form
350,00 kcal  
13
467,00 kcal  
4

Kalorien in Konservendosen
34,00 kcal  
99+
119,00 kcal  
8

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
64,00 kcal  
21
60,00 kcal  
23

Kalorien in Jam
365,00 kcal  
4
200,00 kcal  
26

Kalorien in Pie
316,00 kcal  
17
240,00 kcal  
99+

Charakteristik

Typ
Melone  
Baumfrucht  

Jahreszeit
Sommer  
Feder, Sommer  

Sorten
Hales Beste Jumbo, Sweet 'N' Frühe Hybrid, Herzen aus Gold, Ambrosia, Athena, Honig-Brötchen-Hybrid, Fast Break und Superstar  
Manzanillo, Sevillano, Mission, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra und Picholine  

Kernlos Vielfalt
Nein  
Nein  

Farbe
Orange  
Schwarz, Grün, Lila, Gelb  

Innenfarbe
Sahnige orange  
Braun  

Gestalten
Runden  
Oval  

Textur
Saftig  
Fleischig  

Geschmack
Saftig, Musky, Süß  
Bitter  

Herkunft
Afrika, Indien  
Östliches Mittelmeer-Region  

Wächst auf
Wein  
Bäume  

Anbau
  
  

Bodenart
Sandig  
Gut durchlässige  

Boden-pH
5-6.5  
7-8  

Klimabedingungen
Trocken, Heiß  
Warmes bis heißes Klima  

Fakten

Fakten über
Cantaloupe ist als Rock-Melone in einigen Teilen der Welt bekannt. Christopher Columbus eingeführt erste cantaloupes nach Nordamerika im Jahr 1494. Der Name "Cantaloupe", wie es in päpstlichen Gärten von cantaloupes, Italien angebaut wird.  
Im antiken Griechenland wurde mit dem 1. Lidschatten durch Zugabe von Olivenöl in Boden charcoal.The teuerste Form von Olivenöl Extra Virgin gemacht.  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja  
ja  

Bier
ja  
ja  

Spirituosen
ja  
ja  

Cocktails
ja  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
China  
Spanien  

Andere Länder
Ich rannte, Rumänien, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika  
Algerien, Ägypten, Griechenland, Italien, Marokko, Portugal, Syrien, Tunesien, Truthahn  

Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika  
vereinigte Staaten von Amerika  

Top Exporteur
Spanien  
Italien  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Cucumis melo var. cantalupensis  
Olea europaea  

Synonym
Cucumis melo var. reticulatus  
Olea europaea  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Dillenhidae  
Rosidae  

Auftrag
Cucurbitales  
Lamiales  

Familie
Cucurbitaceae  
Oleaceae  

Gattung
Cucumis  
Olea  

Spezies
C. melo  
O. europaea  

Gattungsgruppe
Kürbisflasche  
Olive  

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