Zuhause
Vergleichen Früchte


Olive und Cantaloup-Melone


Cantaloup-Melone und Olive


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Hilft bei der Knorpelregeneration, Verhindert, dass Makula-Degeneration, Behandlung der Alzheimer'schen Krankheit  
Krebsprävention, Herz-Pflege, Verbessert Auge Vision, verhindert Diabetes, Reduziert Stress  

Allgemeine Vorteile
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel  
Steigert Immunsystem, Kuren Husten, heilt Fieber, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Hilft bei der Gewichtsabnahme  

Vorteile für die Haut
Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung, Behandlung von Hautkrankheiten  
Anti-Aging-Vorteile, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung, Behandlung von Hautkrankheiten  

Haar Vorteile
Wirkt als Feuchtigkeitscreme, Gute Conditioner, Regelt das Haarwachstum  
Gute Conditioner, Verhindert Haarausfall, Schützt das Haar  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
-  
Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Atemnot, Durchfall, Schwindel, Nesselsucht, Jucken der Mund, Verstopfte Nase, Übelkeit, Vomiting  

Nebenwirkungen
Beeinflusst den Blutzuckerspiegel, Schwindel, Magenschmerzen  
Allergische Reaktion, Völlegefühl, Verdauungsstörung  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
ja  
ja  

Beste Zeit zu essen
Kaum roh gegessen wird Olivenöl für viele Zwecke verbraucht.  
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
3,84 g  
99+
8,16 g  
99+

Faser
3,30 g  
19
0,90 g  
39

Zucker
0,54 g  
99+
7,86 g  
99+

Eiweiß
1,03 g  
24
0,84 g  
34

Protein zu Carb-Verhältnis
0,26  
3
0,10  
15

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
20,00 mcg  
22
169,00 mcg  
5

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
37
0,04 mg  
23

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,01 mg  
99+
0,02 mg  
39

Vitamin B3 (Niacin)
0,24 mg  
99+
0,73 mg  
16

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,02 mg  
99+
0,11 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,03 mg  
99+
0,07 mg  
23

Vitamin B9 (Folsäure)
3,00 mcg  
32
21,00 mcg  
13

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg  
99+
36,70 mg  
21

Vitamin E (Tocopherole)
3,81 mg  
1
0,05 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinon)
1,40 mcg  
31
2,50 mcg  
26

Lycopin
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
510,00 mcg  
2
26,00 mcg  
30

Cholin
14,20 mg  
2
7,60 mg  
16

Fett
15,32 g  
2
0,19 g  
34

Mineralien
  
  

Kalium
42,00 mg  
99+
267,00 mg  
23

Eisen
0,49 mg  
25
0,21 mg  
99+

Natrium
1.556,00 mg  
1
16,00 mg  
7

Kalzium
52,00 mg  
5
9,00 mg  
36

Magnesium
11,00 mg  
24
12,00 mg  
23

Zink
0,04 mg  
29
0,18 mg  
15

Phosphor
4,00 mg  
99+
15,00 mg  
31

Mangan
0,00 mg  
99+
0,41 mg  
11

Kupfer
0,12 mg  
16
0,04 mg  
99+

Selen
0,90 mcg  
8
0,41 mcg  
12

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
92,00 mg  
8
46,00 mg  
19

Omega 6s
1.215,00 mg  
2
35,00 mg  
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
22,00 mg  
8
10,00 mg  
18

Wassergehalt
75,28 G  
99+
90,15 G  
13

Asche
4,53 G  
2
0,65 G  
19

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
115,00 kcal  
8
34,00 kcal  
99+

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
115,00 kcal  
7
34,00 kcal  
99+

Kalorien in gefrorener Form
-  
34,00 kcal  
99+

Kalorien in getrockneter Form
467,00 kcal  
4
350,00 kcal  
13

Kalorien in Konservendosen
119,00 kcal  
8
34,00 kcal  
99+

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
60,00 kcal  
23
64,00 kcal  
21

Kalorien in Jam
200,00 kcal  
26
365,00 kcal  
4

Kalorien in Pie
240,00 kcal  
99+
316,00 kcal  
17

Charakteristik

Typ
Baumfrucht  
Melone  

Jahreszeit
Feder, Sommer  
Sommer  

Sorten
Manzanillo, Sevillano, Mission, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra und Picholine  
Hales Beste Jumbo, Sweet 'N' Frühe Hybrid, Herzen aus Gold, Ambrosia, Athena, Honig-Brötchen-Hybrid, Fast Break und Superstar  

Kernlos Vielfalt
Nein  
Nein  

Farbe
Schwarz, Grün, Lila, Gelb  
Orange  

Innenfarbe
Braun  
Sahnige orange  

Gestalten
Oval  
Runden  

Textur
Fleischig  
Saftig  

Geschmack
Bitter  
Saftig, Musky, Süß  

Herkunft
Östliches Mittelmeer-Region  
Afrika, Indien  

Wächst auf
Bäume  
Wein  

Anbau
  
  

Bodenart
Gut durchlässige  
Sandig  

Boden-pH
7-8  
5-6.5  

Klimabedingungen
Warmes bis heißes Klima  
Trocken, Heiß  

Fakten

Fakten über
Im antiken Griechenland wurde mit dem 1. Lidschatten durch Zugabe von Olivenöl in Boden charcoal.The teuerste Form von Olivenöl Extra Virgin gemacht.  
Cantaloupe ist als Rock-Melone in einigen Teilen der Welt bekannt. Christopher Columbus eingeführt erste cantaloupes nach Nordamerika im Jahr 1494. Der Name "Cantaloupe", wie es in päpstlichen Gärten von cantaloupes, Italien angebaut wird.  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja  
ja  

Bier
ja  
ja  

Spirituosen
ja  
ja  

Cocktails
ja  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Spanien  
China  

Andere Länder
Algerien, Ägypten, Griechenland, Italien, Marokko, Portugal, Syrien, Tunesien, Truthahn  
Ich rannte, Rumänien, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika  

Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika  
vereinigte Staaten von Amerika  

Top Exporteur
Italien  
Spanien  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Olea europaea  
Cucumis melo var. cantalupensis  

Synonym
Olea europaea  
Cucumis melo var. reticulatus  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Rosidae  
Dillenhidae  

Auftrag
Lamiales  
Cucurbitales  

Familie
Oleaceae  
Cucurbitaceae  

Gattung
Olea  
Cucumis  

Spezies
O. europaea  
C. melo  

Gattungsgruppe
Olive  
Kürbisflasche  

Vorteile >>
<< Alle

Vergleichen Kalorienreiche Früchte

Kalorienreiche Früchte

Kalorienreiche Früchte

» Mehr Kalorienreiche Früchte

Vergleichen Kalorienreiche Früchte

» Mehr Vergleichen Kalorienreiche Früchte